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子育てチャンネル Discover Yourself 〜心が軽くなる子育てのヒント〜
子育てチャンネル Discover Yourself 〜心が軽くなる子育てのヒント〜 episodes
- #24 年末の“やらなきゃ”がラクになる！ポモドーロ時間術
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10 min - #23 子どもが”話したくないとき”の寄り添い方
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10 min - #22 成績が下がったときの”たった1つの約束”
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10 min - #21 104歳の女性が教えてくれた"今"を生きる5つのヒント
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9 min - #20 個性を育てる関わり方
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10 min - #19 いじめの奥にある”心の痛み”
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10 min - #18 怒らないより”おすすめの怒り方”がうまくいく
怒らないより、“上手に怒る”ほうが親子の心は近づく。感情をためずに伝えるコツをお話しします。
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10 min - #17 ”子どもの勝ち負けを宝物にする”親の関わり方
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10 min - #16 直感が子どもを守る！家庭でできる3つのサポート
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11 min - #15 ”サンタって本当にいるの？”と聞かれたら
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9 min
About 子育てチャンネル Discover Yourself 〜心が軽くなる子育てのヒント〜
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ハワイ在住2児の母、ファミリーライフ・エジュケーターのサカタ信予が、ハワイ大学で学んだアドラー心理学の学びをベースに“心がふっと軽くなる”子育てのヒントをお届けします。
自分を愛し、家族を愛し、たまには怒っても心は幸せでいることをサポート。がんばるパパママがやさしい自分に戻れるような時間を、ハワイの風と一緒にゆったりとお届けします。
"すぐに怒らない私になる14日間ミニ講座
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このミニ講座は"怒りたくないのに、つい怒ってしまう"方に
1日5分の音声がメールで届くミニプログラムです。
毎日ひとつのテーマに取り組みながら怒りに振り回されないための小さな習慣を少しずつ身につけていきます。
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