زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

By مریم کاوهHealth & FitnessEducationLeisure
Download on the App Store

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی episodes

  • مدیتیشن تقویت تمرکز و حضور در لحظه🍃
    در این ایپزود میخوایم با هم تمرکز و توجهمون رو تقویت کنیم و از بدنمون اگاهی بیشتری پیدا کنیم و درد رو در هرجای بدن ارام کنیم.خوب و در لحظه باشید. ناماستهعزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم🍀🌿🍀🌿6362141041914806 🍀🌿🍀🌿IR850170000000237943675002

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    16 min
  • هدف امروزم: منِ آگاه و آرام با صلح درون🌿
    در این اپیزود میخوایم برای یک روز جدید هدف گزاری کنیم و روزمون رو آگاه زندگی کنیم.خوب در لحظه باشید.ناماستهعزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم🍀🌿🍀🌿6362141041914806 🍀🌿🍀🌿IR850170000000237943675002

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    14 min
  • مدیتیشن مهر و شفقت به خود 💕
    در این اپیزود میخوایم باهم تمرین کنیم که با خودمون مهربونتر باشیم و احساسات خودمون رو ببینیم و بپذیریم.خوب و در لحظه باشید. ناماستهعزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم🍀🌿🍀🌿6362141041914806 🍀🌿🍀🌿IR850170000000237943675002

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    16 min
  • خواب آرام زیر آسمان پر ستاره ✨
    در این مدیتیشن باهم برای یک خواب آرام زیر آسمان پر ستاره آماده میشیم.خوب و در لحظه باشید. ناماستهعزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم🍀🌿🍀🌿6362141041914806 🍀🌿🍀🌿IR850170000000237943675002

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    17 min
  • به افکار منفی نچسب 🦋
    در این اپیزود میخوایم افکار منفی و مزاحم رو ببینیم و بعد به آرومی رهاشون کنیم و نذاریم زندگیمون رو کنترل کنن.خوب و در لحظه باشید.ناماستهعزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم🍀🌿🍀🌿6362141041914806 🍀🌿🍀🌿IR850170000000237943675002

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    15 min
  • باران ریلکسیشن🌧️ آرام کردن استرس و اضطراب
    این اپیزود اول فصل چهارمه. در این فصل میخوایم مدیتیشن های تصویرسازی و مانترا رو انجام بدیم و در این اپیزود با صدای باران استرسها و اضطراب رو رها میکنیم .خوب و در لحظه باشید. ناماستهعزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم🍀🌿🍀🌿6362141041914806 🍀🌿🍀🌿IR850170000000237943675002

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    12 min
  • فعال کردن چاکرای تاج سر🟣دسترسی به سطوح بالاتری از هوشیاری و آگاهی خردمندانه
    در این اپیزود به پاکسازی چاکرای هفتم یعنی تاج سر میپردازیم که دروازه ورود به آگاهی خردمندانه و نوع دوستی هست. خوب و در لحظه باشید. ناماستهعزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم🍀🌿🍀🌿6362141041914806 🍀🌿🍀🌿IR850170000000237943675002

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    13 min
  • فعال کردن چاکرای چشم سوم🔵خودآگاهی بیشتر, کاهش استرس و کنترل ذهن

    در این اپیزود میخوایم چاکرای ششم یا چشم سوم روپاکسازی و متعادل کنیم. با تعادل این چاکرا خودآگاهی خودمون رو بالاتر میبریم و کنترل ذهنمون رو در دست میگیریم.

    خوب و در لحظه باشید. ناماسته

    عزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم🍀🌿🍀🌿6362141041914806 🍀🌿🍀🌿IR850170000000237943675002

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    14 min
  • فعال کردن چاکرای گلو🔵 توانایی ابراز احساسات و گفتن حرف دل
    در این اپیزود میخوایم چاکرای پنجم یعنی چاکرای گلو رو پاکسازی و فعال کنیم تا بتونیم شفاف و صادقانه حرفمون رو بزنیم و احساساتمون رو بروز بدیم.خوب و در لحظه باشید. ناماستهعزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم🍀🌿🍀🌿6362141041914806 🍀🌿🍀🌿IR850170000000237943675002

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    14 min
  • فعال کردن چاکرای قلب🟢توانایی بخشش خود و دیگران, بروز احساسات سرکوب شده
    در این اپیزود میخوایم چاکرای چهارم یعنی چاکرای قلبمون رو فعال و پاکسازی کنیم و قلبی مملو از عشق و شفقت به خود و دیگران داشته باشیم.خوب و در لحظه باشید. ناماستهعزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم🍀🌿🍀🌿6362141041914806 🍀🌿🍀🌿IR850170000000237943675002

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    14 min

About زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

From the publisher's feed

اینجا باهم مدیتیشن|مراقبه انجام میدیم تا زندگی مایندفول و آرومتری رو تجربه کنیم و در لحظه باشیم. امیدوارم آرامش در لحظاتتون جاری باشه.🙏🍀🌿 عزیزانم اگرتمایل دارین حمایت مالی…