Publikujesz zdjęcia dziecka w internecie? Zanim klikniesz „udostępnij” — posłuchaj tego.W tym odcinku rozmawiamy z Bolesławem Michalskim o sharentingu, czyli dzieleniu się życiem dzieci w mediach społecznościowych, zanim będą mogły same podjąć tę decyzję. Skąd bierze się ta potrzeba? Jakie dane o dziecku trafiają do sieci i co się z nimi dzieje? Gdzie przebiega granica między dumą rodzica a naruszeniem prywatności?🎬 Film, o którym rozmawiamy:    • Pause Before You Post  📺 Kanał Bolesława:    / @opsec4kids  📌 Zostaw komentarz: czy uważasz, że rodzice powinni pytać dzieci o zgodę na publikację?

800 noworodków rocznie trafia do szpitali bez rodziców. System pieczy zastępczej w Polsce obejmuje tysiące dzieci, a właśnie trwają prace nad nowelizacją ustawy, która ma to zmienić. Czy zmiany idą w dobrym kierunku? I kim tak naprawdę jest rodzic zastępczy?W tym odcinku rozmawiamy z Aleksandrą Sikorską — psycholożką i doradczynią programową SOS Wiosek Dziecięcych Polska — oraz Sylwią Renosik — pedagog i zastępcą dyrektora Interwencyjnego Ośrodka Preadopcyjnego Tuli Luli Fundacji Gajusz. W rozmowie poruszamy:• czym różni się piecza zastępcza od adopcji (i dlaczego to ważne rozróżnienie)• dlaczego liczba dzieci w systemie rośnie, mimo że rodzi się ich mniej• co łączy rodziny, które porzucają dzieci• jakie mity blokują ludzi przed zostaniem rodzicem zastępczym• jak wygląda rekrutacja i co tak naprawdę jest potrzebne, żeby zostać rodzicem zastępczymSOS Wioski Dziecięce Polska i Fundacja Gajusz (Tuli Luli) prowadzą właśnie wspólną kampanię rekrutacyjną rodziców zastępczych.

Rodzina to podstawowa komórka społeczna – zapewne każdy i każda z nas kojarzy to zdanie z podręczników. Czy jednak w 2025 roku, w czasach kryzysu demograficznego, gdy coraz popularniejsze są związki nieformalne i inne, nowe typy relacji, zdanie to dalej jest aktualne?W dziesiątym odcinku Zrozoom rozmawiamy o tym, czym jest dzisiaj rodzina, dlaczego tak naprawdę ludzie nie chcą mieć dziś dzieci oraz czy da się być żyć szczęśliwym i spokojnym życiem, gdy dorastaliśmy w toksycznym środowisku.…Oraz wiele, wiele innych ważnych zagadnień!Rozmawiali:Elżbieta Jata, Koordynatorka Centrum Specjalistycznego SOS w KraśnikuDr Mateusz Glinowiecki, Instytut Stosowanych Nauk Społecznych UWProwadząca: Kasia Zakliczyńska ze Stowarzyszenia SOS Wioski Dziecięce w PolscePolecajki:Raport „Nastolatki 3.0” NASK https://archiwum.nask.pl/pl/raporty/raporty/5315,Raport-quotNastolatki-30quot.htmlR. Anderson, A. Dartington, Przetrwać dojrzewanie. Zaburzenia okresu dojrzewania z perspektywy klinicznej.

Czyhają na nas za każdym rogiem, kuszą ulgą i szybką przyjemnością. Niektóre tak powszechne, że trudno nie natknąć się na nie praktycznie w każdej codziennej sytuacji. Często legitymizowane przez elity, reklamowane przez dużych producentów.

Używki i nałogi – bo nich mowa – mimo licznych kampanii społecznych nadal są ogromnym problemem w społeczeństwie. W odcinku wraz z gościniami rozmawiamy o uzależnieniach: kto jest na nie najbardziej narażony, jak wygląda droga od spróbowania do nałogu, jaki są „nowości” na rynku, a także jak mądrze wspierać osoby w kryzysie uzależnienia.

Rozmówczynie:

🎙️Marta Markiewicz – autorka, organizatorka i założycielka cyklu trzeźwych imprez SobeRave

🎙️Justyna Żukowska-Gołębiewska – psycholożka, psychotraumatolożka, współautorka programu profilaktycznego w projekcie Młode Głowy

„Pianoforte” 2023, reż. Jakub Piątek

www.mlodeglowy.pl

www.helppp.pl

Podcast „Za moich czasów” https://open.spotify.com/show/0elG6IXvPtekr4pZZ84m31

Podcast „Między Nami Mamami” https://open.spotify.com/show/5dhLlExZXPZixCjuOBwzAw?si=ZamDIqgoTcSJQcRAXxUObw&utm_source=ig&am…

„Bez alko i dragów jestem nudna” reż. Mira Mańka, Teatr im. Wiliama Horzycy w Toruniu, premiera 10 stycznia 2026 r.

Prowadząca: Kasia Zakliczyńska, Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce w Polsce

Dużo się słyszy o lenistwie zetek, problemach z koncentracją alf czy niechęci do zmian boomerów. Pokolenie jest istotną częścią współczesnej tożsamości – czy słusznie?

W tym odcinku porozmawiamy o tym, czy sama kategoria pokolenia nie jest krzywdząca, co łączy Sokratesa ze stereotypowym boomerskim ględzeniem, a także jak się dogadać niezależnie od wieku i przynależności pokoleniowej?

Rozmówczynie:

Magdalena Kuszewska – autorka książek, dziennikarka, reporterka.

Magdalena Romanowska –  kierowniczka działu integracji międzypokoleniowej w Centrum Aktywności Międzypokoleniowej Nowolipie, doktorantka SWPS.

Polecajki:

E. Michalik, T. Sobierajski „Dojrzałość. Jak odnaleźć się w kulturze zdziecinnienia”

T. Szlendak „Miłość nie istnieje”

M. Kuszewska, T. Sobierajski „Pokolenia”

Lepiej rywalizować czy współpracować? W czasach, gdy postęp technologiczny pędzi bardziej niż kiedykolwiek, szkoła jako instytucja stoi przed naprawdę trudnym zadaniem – nadążyć za światem, który z roku na rok zmienia się coraz szybciej.

Jak odpowiednio przygotować uczniów do wejścia w dorosłość? Jaką rolę odgrywa szkoła w budowaniu tożsamości i pewności siebie młodych ludzi? Ale również, jak rodzice mogą rozmawiać ze swoimi dziećmi, by je wesprzeć?

O szkole jako części społeczeństwa, o edukacji z zewnątrz i tym, jak powinno wyglądać nauczanie w 2025 roku rozmawiamy z Kasią Kopczyńską-Kwiatek – edukatorką i prowadząca program #JestemzSOS oraz z Radkiem Potracem – nauczycielem roku 2023, społecznikiem, varsavianistą, instruktorem ZHP.

Polecajki:

• ​„Dodaj mi skrzydeł! Jak rozwijać u dzieci motywację wewnętrzną?” Joanna Steinke-Kalembka
• ​„Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmieniają świat” Justyna Suchecka
• ​„Twój telefon, twoje zasady” Magdalena Bigaj

Od „Ale ładnie mówisz po Polsku!” do „wracaj do siebie!”. W kraju, w którym osoby o kolorze skóry innym niż biały, wciąż stanowią mniejszość społeczeństwa, łatwo wpada się w stereotypy i skrajne reakcje.

Czy w Polsce jest przestrzeń na dialog o rasizmie? Jak wygląda edukacja antydyskryminacyjna? Co oznacza określenie Afropolka/Afropolak i jakie emocje ze sobą niesie? Jak to jest być jednocześnie widzialnym i niewidzialnym?

O tych tematach, oraz innych, rozmawialiśmy z dr. hab. Margaret Ohią-Nowak z Instytutu Nauk o Komunikacji Społecznej i Mediach, specjalistką od edukacji antyrasistowskiej oraz z Kasią Syllą, muzyczką, działaczką i studentką afrykanistyki na Uniwersytecie Warszawskim.

Polecajki:

Oliwia Bosomtwe „Jak biały człowiek. Opowieść o Polakach i innych”

Ogi Ugonoh „Jestem”

Cofnijmy się do lat 90. – czasów bez telefonów, trendów, gdy jeszcze potrafiliśmy się nudzić. Czym różniło się dzieciństwo w tamtym okresie od dzisiejszego? Czy kiedyś było jakoś fajniej? A może mamy tendencję do nostalgicznego romantyzowania kolorowego okresu naszej młodości?

W najnowszym odcinku Zrozoom, wraz Bartkiem Przybyszewskim i Mateuszem Witkowskim – CEO’s of @podcastex – zastanowimy się, które zjawiska i nawyki z lat 90. i 00. możemy wskrzesić w naszych codziennych rytuałach, a które już dawno powinny odejść do lamusa. Zapraszamy!

Polecajki:

M. Filiciak, P. Wasiak, Weź pan Rambo! Społeczna historia magnetowidów w Polsce

Grzesznicy, reż. Ryan Coogler

J. Tamaki, M. Tamaki, Połączenia

W II dekadzie XX wieku dotarcie do najmłodszych i skuteczne wsparcie emocjonalne wiążą się z nowymi wyzwaniami: wpływ internetu, nowe wymiary przemocy rówieśniczej czy zmieniający charakter relacji rodzic-dziecko – to wszystko sprawia, że jako rodzice/opiekunowie czujemy się zagubieni. To zupełnie normalne! W końcu nikt nam nie powiedział, jak być idealnym rodzicem. Czy istnieje w ogóle rodzic idealny? Jak reagować, gdy dostrzegamy kryzys u młodej osoby? Z jakimi problemami dzwonią dzieci na telefon zaufania?Na te i inne pytania odpowiedzą Wam:Anna Turzyniecka, interwentka kryzysowa Dziecięcego Telefonu Zaufania Rzeczniczki Praw DzieckaAnna Gryczewska-Jowsa, psychoterapeutka dziecięca________________________________Polecajki:800 12 12 12, Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka, czat na stronie https://800121212.pl/Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci 800 100 100 (pon-czw. 10:00-14:00; piąt. 12:00-15:00)Wykaz Ośrodków Interwencji Kryzysowej (OIK) https://www.gov.pl/attachment/14d5a43d-4fa5-4316-81b3-43da5de4bdc9S. Pinker, „Efekt wioski. Jak kontakty twarzą w twarz mogą uczynić nas zdrowszymi, szczęśliwszymi i mądrzejszymi”J. Szulc, „Kochaj i pozwól na bunt. Jak towarzyszyć nastolatkom w dorastaniu”S. Briggs „Praca z nastolatkami i młodymi dorosłymi. Współczesne podejście psychodynamiczne”M. Gołota, „Żyletkę zawsze noszę przy sobie”J. P. Louis, K. McDonald Louis, „Potrzebny emocjonalne dziecka. Jak uniknąć rodzicielskich błędów, aby wychować emocjonalnie zdrowe, szczęśliwe dziecko.”E. Abart, „Hejt nie jest OK! Antyhejtowy manifest audio” https://www.youtube.com/watch?v=7g3gGEVgRvwMateriały edukacyjne FDDS, https://edukacja.fdds.pl/course/index.php?categoryid=4„Obraz bullyingu w szkołach ponadpodstawowych”, raport SWPS, https://swps.pl/centrum-prasowe/informacje-prasowe/37018-co-naprawde-wiemy-o-przemocy-rowiesniczej-w-polskich-szkolach-raport-obraz-bullyingu-w-szkolach-ponadpodstawowychProjekt #JestemzSOS, https://jestemzsos.org/Spektakl „Nie!”Seriale: Sex Education, Dojrzewanie, Euforia

Psychoterapia w Polsce jest luksusem – wielomiesięczne oczekiwanie na wizytę w NFZ i wielotysięczne koszty leczenia prywatnego skutecznie blokują możliwość profesjonalnego wsparcia. Jak sobie z tym poradzić? Czy da się sobie efektywnie pomóc?

W najnowszym odcinku porozmawiamy o możliwościach, które dają nam organizacje, grupy wsparcia, nasi najbliżsi, a także… my sami! Dowiecie się, jak ważny w procesie terapeutycznym jest kontakt z drugą osobą, czy terapia jest faktycznie dla każdego, a także jakie sytuacje sprawiają, że czujemy się szczęśliwi i wartościowi. Ten odcinek to kompendium wiedzy nt. dbania o swoje zdrowie psychiczne – zapraszamy do odsłuchu!

Goście:

Cleo Ćwiek, Fundacja Można Zwariować

Grzegorz Święch, Fundacji OFF school

---------------------------------------------

Polecajki:

„Dojrzewanie”, reż. P. Barantini, Netflix 2025

„Głos Wnętrza”, Peter A. Levin

„Strach Ucieleśniony”, Bessel van der Kolk

„Pianola”, Kurt Vonnegut