Zufrieden und selbstbestimmt Leben

In dieser Folge geht es darum, wie es mir nach zwei Monaten ohne Arbeit geht. Wie schwer es ist, einfach mal nichts zu tun. Einfach mal nichts zu leisten. Einfach mal keine Ergebnisse zu liefern.

In dieser Folge geht es darum, wie ich mich gefühlt habe, als mein erstes Kind geboren war und ich mich nicht mehr ablenken konnte. Ich war all meinen Emotionen, die ich bis dahin verdrängt hatte, ausgeliefert. Schuldgefühle. Und am Ende der Folge geht es darum, wie ich auch heute noch lernen darf mit meinen eigenen Emotionen verantwortungsvoll umzugehen. Und sie eben nicht an meine Kinder weiter zu geben.

Aus aktuellem Anlass > was ich einer Freundin gesagt habe und auch hier teilen möchte. Hör auf Dich zum Opfer dieser Welt zu machen. Entscheide Dich anders! Geh in die Eigenverantwortung! Nur Du kannst bestimmen, was in Deinem Leben passiert.

Früher war mir wirklich alles egal. Ich, mein Leben, meine Gesundheit… Alles! Ich hatte auch gute Gründe, warum das so sein darf. Doch glücklich war ich damit nicht. In dieser Folge rede ich über diese Gründe und wie es dazu kam, dass ich mein Leben komplett umgekrempelt habe.

Hier beschreibe ich, wie ich selbstbestimmt in den Urlaub starte. Was ich tue, um ihn ganz bewusst so zu erleben, wie ich es möchte! Und welche Folgen das auf mein restliches Leben hat und auch auf das Leben meiner Kinder! Früher war das Erleben meines Urlaubs fast nur davon abhängig, was ich dort erlebte, wie mein Bett war, wie gut die Leute drauf waren, wie das Essen geschmeckt hat. Heute will ich mich davon nicht mehr abhängig machen! Das ist mein Leben! Und ich entscheide, wie ich es lebe!

Warum mache ich diesen Podcast? Ich möchte ein lebendes Vorbild sein, wie man ein erfülltes und zufriedenes Leben leben kann, obwohl am Anfang des Lebens nicht alles optimal gelaufen ist. So ist es sicherlich bei den meisten Menschen und ich möchte aufzeigen, dass das auf keinen Fall ein Grund ist nicht zufrieden und selbstbestimmt zu leben. Es ist ein langer Weg, aber es lohnt sich.