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Heute sprechen Filip und Fabian darüber, dass es nie den richtigen Zeitpunkt geben wird und dieser immer JETZT ist. Filip spricht über seine Vergangenheit, wie er alles unter einen Hut gebracht hat mit Studium, Weiterbildung, Job und Fitontime. 

Du erhältst in dieser Folge exklusive Einblicke in die Tipps und Tricks von Fit on Time. Darüber wie Fabian und Filip es sich zur Aufgabe gemacht haben, Frauen dabei zu unterstützen ihre Wunschfigur langfristig zu erreichen und das ohne Verzicht.

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Fabian und Filip zeigen dir, wie trotz Beruf, Familie und Hobbies langfristig deine Wunschfigur erreichst.

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Heute spricht Filip darüber, wie du deinen Frust schnell überwindest und so deinem Ziel entspannter näher kommst.

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Heute spricht Filip darüber, wie es dir leichter fällt gewisse Dinge abzuwägen und zu verändern. Zusätzlich erklärt er noch diesen Satz: nur was du messen kannst, kannst du verändern.

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Stress begleitet uns schon unser ganzes Leben. Heute spricht Filip darüber, wie du deinen Stress reduzieren oder sogar eliminieren kannst. 

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In der heutigen Folge spricht Filip darüber, wie du über den ganzen Alltag mehr Motivation aufbringen kannst. Die 3 Tipps, die dir Filip auf den Weg gibt, sind einfach umzusetzen.

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In der heutigen Folge sprechen Fabian und Filip darüber, wie du dein Stoffwechsel ganz einfach und schnell ankurbeln kannst. Damit du nicht aufgeschmissen bist geben Fabian und Filip dir die besten 3 Tipps auf den Weg!

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In der heutigen Folge sprechen Fabian und Filip darüber, wie du den Urlaub geniessen kannst, obwohl du auf deine Figur achten möchtest. Sie geben dir Ihre Top Tipps für den Urlaub auf den Weg

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In der heutigen Folge sprechen Fabian und Filip darüber, warum das du denkst das nur du nicht abnehmen kannst! Dazu erklären sie dir das Social Media und Photoshop dich komplett täuschen können.

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In der heutigen Folge sprechen Fabian und Filip darüber, was möglich ist pro Woche abzunehmen und thematisieren auch, warum das nicht bei jeder Person gleich ist.

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#16 Abnehmen ohne Jojo Effekt – So funktionierts garantiert

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In der heutigen Folge sprechen Fabian und Filip darüber, was aus jahrelanger Erfahrung immer wieder zum Jojo Effekt führt und was du machen kannst, damit du in Zukunft deine Traumfigur auch ohne Jojo Effekt erreichen kannst.

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