Zumba天国 / ながらcast

この「おかえりモネ」は、朝ドラを超えた傑作だと思います。どこが良かったのか考えてみると、人物や物語の描き方が自然でリアリティがあった。それぞれが、苦しみを抱えているのだけど、それに引きずられることなく、日々を生き、何かの折にそれがぽっと出てくる。苦悩と共に生きる人物たちの姿が自然で、リアリティを感じました。そして、その苦しみが物語の中で、時間をかけて描かれるので。見ている私も自然に感情移入してしまうのです。そして、それぞれが苦しみと折り合いを付けながら、再生していく物語だったように思います。【今日も家族でボードゲーム！】

Himalayaで聴く→https://bit.ly/3fLPavS

stand fmで聴く→https://bit.ly/2RgY2QB

Radiotalkで聴く→https://bit.ly/3x61g8X

Podcastで聴く→https://www.podpage.com/kazobodo/

【ゆるたび日本平（2021年日本平動画コンテスト審査員賞受賞作品

）】 https://youtu.be/VyyexzAD6x8 【あわせて聴きたい】ながらcast285 おかえりモネ、終わっちゃいますね〜　https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast285-e19emjv　

【「ながらcast」とは】 静岡市に住む50代後半のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りするポッドキャストです。老後資金が全く足りずに詰んでいる現状をなんとかしようと、定年後の収入源を模索する日々を中心に、仕事である小さな個店のドタバタＩＴ奮戦記、個人的なデジタル生活へのチャレンジ、夫婦の「ゆる旅しずおか」、オヤジのファッション、映像クリエイターへのチャレンジなどについて、お話します。 ご意見・ご感想は、#ながらcast のハッシュタグをつけて Twitter で呟いてください。【YouTubeチャンネル sasaTube】https://youtube.com/channel/UCFyi3x8zvUsXLdc0B3C6uVw 【おたよりはこちらでも】 https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7

今回の選挙では、投票に行く直前になっても候補者すら知らないという情けない状況でしたが、ありがたいことにNHKの特設サイトがよくまとまっていて、大変助かりました。なお、配信中に話すことを忘れましたが、最高裁裁判官国民審査の際、メモを持ち込むのは許されるそうです。沖縄タイムスでは、審査用紙と同じ順番で裁判官が並ぶ用紙がダウンロードできるようになってて、めちゃくちゃ親切だな！って思いました。マルを付けたら無効とか、バツを付けなければ信任とか、全体的に不親切かつズルい感じがする国民審査ですが、まとめサイトで意に沿わない裁判官をチェックしてメモしとけばいいんてす。ありがたい！【参考になるサイト】NHK衆院選候補者アンケート特設サイト　https://www.nhk.or.jp/senkyo/database/shugiin/2021/survey/　NHK最高裁裁判官国民審査特設サイト　https://www3.nhk.or.jp/news/special/kokuminshinsa/2021/　沖縄タイムス　https://www.okinawatimes.co.jp/articles/-/851541　【あわせて聞きたい】ながらcast277 選挙を棄権するのは結果的に「勝ち馬に乗る」ことになる？https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast277-e18g7ri

「朝ドラを超えた」（ササユキ談）でお馴染みの「おかえりモネ」が、いよいよ明日、最終回を迎えます。いや〜このドラマ、ほんとスゴかった。いよいよ、明日最終回です。楽しみ〜

今回は、Spotify限定で配信している「Zumbs天国」をポッドキャストでも配信できるように、音楽を抜いたバージョンです。先週に引き続き、10月のZumbaクラスでかかった曲をお届けします。結果的に、8月に出たZIN94と、9月に出たMegaMix85の曲を中心にお届けしております。なお、Zumbaの曲を調べたいときは、こちらのサイトが便利です。私もよく見させてもらってます。https://t-dance-a.biz/　http://zumbamusiccenter.blog56.fc2.com/?sp

今回はレゲトンReggaetonのお話です。1990年代にプエルトリコで生まれたレゲトンは、レゲエとヒップホップが融合し、スペイン語のラップと、Tressiloトレシッロというダンサブルなリズムが特徴です。2000年代に入ると、プエルトリコ人の母を持つラッパーのN.O.R.E. （ノリエガ）が唄った「オジェ・ミ・カント（Oye Mi Canto）」が大ヒットし、この曲に参加していたレゲトン王ダディ・ヤンキーも、「ガソリーナ」が大ヒットして「レゲトン」の名前が広がったようです。その後は様々なアーティストがレゲトンリミックスを出すなど浸透しているようです。ZUMBAでもレゲトンは人気で、それこそダディ・ヤンキーの曲もよくかかるのは嬉しい。レゲトンのリズム解説のおすすめはこちら。https://youtu.be/vC4_69KwSL0　エド・シーランなどラテン系でないアーティストのレゲトン曲をかいつまんで紹介する動画ほこちら。https://youtu.be/DZ_yT_ukkKA　ちなみに、「これもレゲトンじゃね？」と思ったCKayの曲はこちらの「Speakeasy Podcast」はこちら。https://open.spotify.com/track/5FqaXHqw79ILxvJUKvOzxc?si=DtgIDpCJQDeW0U0Dt2wy4Q&utm_source=copy-link&context=spotify%3Anow-playing-view-v2

最近見つけた方法が神なのでシェアします。１）スマホで通して録音する。２）再生しながら「Shazam」で曲を探す。３）見つかったら「Spotifyで開く」を選択。４）曲名とアーティスト名がSpotifyに送られて検索が始まる。アーティストが複数いる場合、見つからないことがありますが、その時はアーティスト名を消して、曲名だけで検索すると見つかることが多い。５）Spotifyで見つかったらプレイリストに追加する。といった感じです。とっても簡単なのでお試しあれ。今回作ったプレイリスト（Spotify）https://open.spotify.com/playlist/3ioV4YROK0kIP4h2o8lJht?si=h3gFDTm_TsqNoj3zw4nV_Q&utm_source=copy-link

ズンバで流れる音楽のジャンルには、サルサ、メレンゲ、レゲトン、クンビア、ヒップホップなどがありますが、「ソカ」というのもあります。「SOul CAlypso ソウルカリプソ」の略で、中南米の島国トリニダード・トバゴの音楽です。打込み系のリズムにソウルフルな歌が乗っかったノリノリのダンスミュージックです。ズンバで何曲もかかって、私も大好きになったマーシャル・モンターノ Machel Montana は、実はソカの第一人者なんだそうです。例えて言うなら、BTSのあんな曲やこんな曲がかかって踊れる、という状況です。これは、すごいことだし、ありがたいことです。それはさておき、今回は、トリニダード・トバゴのことも少し紹介していますので、よかったらお聞きください。

３チャンネル同時にストリーム配信できる「LiveShell.X」（セレボCerevo社）を愛用してやまないのですが、起動しないというトラブルが発生しました。数ヶ月前にも同じ症状が発生しましたが、その時は内蔵バッテリを外して強制的に再起動したら治りました。今回はそれでも治らず、メーカーのCerevoに送りました。その際のサポートが神対応でした！

これまで通販はamazonかヨドバシでしたが、いよいよ重い腰を上げ、楽天経済圏に入ることにしました。目的はポイント還元です。ペイペイ銀行ができた時に口座開設したのですが、それほどメリットが感じられていないのも理由の一つです。ここは一つ、王道である楽天に一か八か体当たりでぶつかってみようと考えた次第です。なんせ初心者なので、YouTube動画を何本か見て概要を把握。楽天銀行に口座開設して、楽天カードを作ればいいのね、ふむふむ。でも、３種類あるカードのうちどれがいいのかわからん。そして今なら5000ポイントもらえるけど、年末にかけてもっともらえるようになるのかもわからん。ワカランだらけですが、とにかく進んでみます〜。

色んな考えがありますが、例え自分にとって選びたい候補がいなくても、それでも「ましな方」を選んで投票したほうがいい、というのが私の考えです。また、投票した候補が確実に負けるとわかっていても、投票した方がいいと考えます。前者は、意思を表明する機会を行使しないと「現状に不満はない」「勝者を支持する」というただただ都合のいい人になってしまうのではないか、という恐れを感じます。「棄権イコール白紙委任（しかも誰に委任する訳でもなく多数派に委任）」と言うふうに考えると、非積極的に（受動的に）勝った人を支持しているとも言える訳で、「どんな政策を打ち出そうが、それに従います」ということになりかねないとも思います。ちょっと乱暴かもしれませんが。後者については、自分の１票はささやかではありますが、たとえ負けたとしても、支持する人を応援することにつながるだけでなく、勝った方に対しても、一定の抑止力？になるような気がします。【今日も家族でボードゲーム！】

Himalayaで聴く→https://bit.ly/3fLPavS

stand fmで聴く→https://bit.ly/2RgY2QB

Radiotalkで聴く→https://bit.ly/3x61g8X

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【ゆるたび日本平（2021年日本平動画コンテスト審査員賞受賞作品

）】 https://youtu.be/VyyexzAD6x8 【あわせて聴きたい】ながらcast249 【終活】ながらcast197 「早くて安い」だけじゃない！QBハウスに決めた！https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast197-QB-evb98c

【「ながらcast」とは】 静岡市に住む50代後半のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りするポッドキャストです。老後資金が全く足りずに詰んでいる現状をなんとかしようと、定年後の収入源を模索する日々を中心に、仕事である小さな個店のドタバタＩＴ奮戦記、個人的なデジタル生活へのチャレンジ、夫婦の「ゆる旅しずおか」、オヤジのファッション、映像クリエイターへのチャレンジなどについて、お話します。 ご意見・ご感想は、#ながらcast のハッシュタグをつけて Twitter で呟いてください。【YouTubeチャンネル sasaTube】https://youtube.com/channel/UCFyi3x8zvUsXLdc0B3C6uVw 【おたよりはこちらでも】 https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7