鳟鱼加冰

@zun：正在考虑想做什么主题时，突如其来的小雨给了我思路。“雨”本义是云层中降向地面的水滴，润泽大地万物的雨，它时而潮湿、汹涌又沉寂，给我们带来绵长的思绪。作为能被感触到的自然现象，有时候在恰到好处时，它反映着我们的内心状态，或者是我们的内心状态随着雨的出现而波动。

▶本期歌单

［00:00］DSPS - 我会不会又睡到下午了

［01:48］还潮 - 雨落过德沃夏克

［08:12］甜約翰 Sweet John - 降雨机率

［12:51］完美倒立 - 雨雾霓虹

［18:51］Rad Museum - Dancing In The Rain

［22:30］Kieron Lee,Chloe Ho - Raincoat

播客&歌单：鳟鱼加冰

封面&剪辑：zun

@yurou：大家好，我是鱼肉。今年最后一个小长假，马上就要到尾声了。完全放开，摆脱新冠的第一年，憋坏了的你去哪里玩了呢？我相信经过这几年，你或许也和我有同样的感受，人本就从自然而来，从坚固的钢筋水泥得到的安全感，用语言包装过的爱可以转瞬即逝。但松软崎岖的土地和无法用言语形容只有用五感，用心才感受得到的扎扎实实的爱，更加细水长流。那今天的歌，就帮你在假期结束前好好回味，留恋一下，从自然那里得到爱的你。

▶本期歌单

［00:00］汉堡黄 - 快一点，慢一点

［03:29］HAYA — 青海十月

［09:44］92914 - Okinawa（冲绳）

［16:22］92914 - Koh

［22:36］Aurora - The Seed

［28:04］Bongeziwe Mabandla - sisahleleleni (i) - A COLORS SHOW

播客&歌单：鳟鱼加冰

封面&剪辑：鱼肉

@zun：马上要迎来今年中秋和国庆一起的8天小长假，你是不是已经早早计划好了今年最后一个小长假，有了自己的旅行目的地。毕竟这个假期可以享受高速免费通行的待遇，那本期我想来分享一些适合自驾和旅行时听的歌。首先第一首歌名是“轻装上阵”的意思，如果你也被繁杂的生活和工作压得喘不过气来，请你跟随这首歌的旋律卸下身上的负担，明亮轻快地驶向远方吧！

▶本期歌单

［00:00］结冰水 - Twilight Rush（暮色狂奔）

［01:51］Joel Hanson,Sara Groves - Traveling Light

［05:48］NINEONE#赵馨玥 - 风的颜色

［09:14］达达 - Song F

［16:32］朴树 - 生如夏花

［21:56］阿肆 - 我在人民广场吃炸鸡

［25:54］瓦依那/ 任素汐 - 大梦

［33:37］李文世/GAEKO - Free My Mind(feat. 개코)

［38:11］ラブリーサマーちゃん - Ｈｉｇｈ　ａｎｄ　Ｄｒｙ

播客&歌单：鳟鱼加冰

封面&剪辑：zun

毕业后，我们对话框里的吐槽关键词就从作业变成工作。工作给我们带来了生存的基本来源，也给我们带来了需要自我控制情绪，成为体面的打工人，工作也给我们带来了快乐和泪水，这一期我们将围绕这个刻骨铭心又普通平凡的话题来聊聊我们的工作日常。国企设计师和英国服务员的打工记！(下)

▶本期歌单

［00:00］Stella Jang - Departure

［07:00］葵剛 - u again?

［14:09］八仙饭店 - Sick Sad World（呕心小世界）

［18:38］八仙饭店 - 即兴创作4 (Live)

［26:43］Stella Jang - 周一病假

［36:40］Cayo Coco - Gently, Dreamer

［43:58］beebadoobee - the way things go

［47:28］Ever So Blue - Letters

［51:51］交工乐队 - 菊花夜行军

［01:10:42］林生祥 - 动身

（歌单搜索：鳟鱼加冰）

▶内容简介

［03:14］在工作中遇到的无语事件

［19:50］互相分享点职场生存或摸鱼小技巧

［30:51］对GAP的想法

［39:24］从工作聊到留学，留学前后的心境变化以及它的好坏

［46:55］回望曾经给自己定下工作目标，你践行的如何

［55:54］对未来的计划和目标

［01:01:23］聊聊工作后自己的情绪和焦虑问题

▶关于我们

zun (微博: Aprialzun 公众号: 冰塊水母)

鱼肉 (微博: R0miw0nder 插画微博: 三七O0o)

封面设计: 鱼肉

剪辑：zun

▶本期提及

1.书籍：蒙娜·德·波伏瓦《一个规矩女孩的回忆》；莎拉·贝克韦尔《存在主义咖啡馆》；郑雅君《金榜题名之后 大学生出路分化之谜》

2.播客：《声动早咖啡》、《No News Is Good News》、《凹凸电波》、《正经叭叭》、《不开玩笑》、《嘻谈录》、

《为你Juicy百分百》的“Vol1.29岁出国留学，一不小心好像穷途末路了？！”

《保持通话》EP50 如果我三十五岁前知道这些就好了：聊聊职场中的底层思维

3.现场：YouTube【中字】周一病假(월요병가) - Stella Jang (스텔라장) LIVE Ver.

4.B站：【刘擎】人生有“效率最优化”吗？不要怕迂回，不要怕来不及 | 2023毕业季最后一课

毕业后，我们对话框里的吐槽关键词就从作业变成工作。工作给我们带来了生存的基本来源，也给我们带来了需要自我控制情绪，成为体面的打工人，工作也给我们带来了快乐和泪水，这一期我们将围绕这个刻骨铭心又普通平凡的话题来聊聊我们的工作日常。国企设计师和英国服务员的打工记！(上)

▶本期歌单

［00:00］Vaundy - Bye by me

［06:20］二手玫瑰 - 我要开花

［15:45］MUNA - Stay Away

［22:14］Boundary Run - Make It Out

［30:10］Joyce Jonathan - Bonjour Au revoir

［36:48］大张伟 - 每天起来唱一遍

［42:29］郭采洁 - NaKuNa

［49:23］TFBOYS - 青春修炼手册（Live）

［01:01:12］宇多田光 - GOLD～また逢う日まで～

［01:08:53] 孙盛希 - INFP

（歌单搜索：鳟鱼加冰）

▶内容简介

［10:15］聊聊国内目前工作环境

［19:43］对未来迷茫，接受信息太多该如何做选择

［25:49］初入职场的鱼肉工作半年的感受

［32:53］两人吐槽大会之工作篇

［45:47］工作以来自己的变化

［53:50］与同事之间的关系

［01:05:26］聊聊我们的MBTI职业规划

▶关于我们

zun (微博: Aprialzun 公众号: 冰塊水母)

鱼肉 (微博: R0miw0nder 插画微博: 三七O0o)

封面设计: 鱼肉

剪辑：鱼肉

▶本期提及

1.书籍：郑雅君《金榜题名之后 大学生出路分化之谜》

2.播客：《不开玩笑》的《93. 工作没有，故事管够：有关失业和职场的奇葩故事》

3.纪录片：《达美乐》

4.MV：Joyce Jonathan《Bonjour Au revoir》；郭采洁 《NaKuNa》

5.视频：B站【郭采洁】摊牌了！｜ reaction《NaKuNa》

B站：【MUNA】NPR Music Tiny Desk Concert最新现场

大家好，这里是鱼肉。最近开学高峰期，你是否有开学综合症呢？如果有，那就听一听这一期我分享的音乐，希望能帮助你缓解症状，哪怕是一点点。

▶本期歌单

［00:00］花儿乐队 - 穷开心

［01:48］流线形, HITOMITOI - 悲しいくらいダイヤモンド（忧伤的钻石）

［06:09］Coldplay - A Sky Full of Stars

［10:27］麻园诗人 - 彩虹的微笑（Live）

［15:21］JUSTHIS - Brand New 黑化律师

［18:08］Gaho - 시작 Beginning

［22:06］绿黄色社会 - Mela ！

播客&歌单：鳟鱼加冰

封面&剪辑：鱼肉 (微博: R0miw0nder 插画微博: 三七O0o)

@zun：不知道你们的城市秋天的气息浓不浓厚，最近杭州秋高气爽，温度、湿度和风力都非常宜人，我在骑车的时候扭动车把感受到了秋风在抚摸我的手指，很温柔。跟春风一样舒服，并没有感受到萧瑟，但是同时也想着，秋天果然要和另一个人一起分享呀，不然也会有点小孤单。因为最近在写情绪日记，所以对于秋天的一些感触会比以往深，因为每天都在有意识主动观察。如果想要在略有寒意的秋天听歌，那有饱满的打击乐铺垫或者有一串riff不断回荡的音乐一定会像加绒卫衣一样给你带来一些温度。

▶本期歌单

［00:00］Caroline Polachek - Door

［01:21］New Order - Your Silent Face

［08:02］slenderbodies - arrival

［12:42］生祥乐队 - 江湖卡夫卡

［16:52］交工乐队 - 非核家园进行曲

［22:02］瓦依那 - 好久不见（Live）

［28:10］The fin. - When the Summer Is Over

［33:29］八仙饭店 - 单身旅记（Live）

［38:06］Matt Maltese - madhouse

播客&歌单：鳟鱼加冰

封面&剪辑：zun

内容补充：

slenderbodies 'Arrival' by Savannah Setten://www.promonews.tv/videos/2019/08/23/slenderbodi

@yurou: 最近听说散步在国内超级火。不知道你是不是散步一定要带耳机的人，我是。但我发现散步歌单其实蛮难选的，因为像是如果你正好路过一个嘈杂的环境，但是音乐确是安静的，或者你在一个安静的环境，想要peace一些，但是突如其来的下首歌却非常狂躁，或者有的歌，前奏声音太小，你听不太到，还以为不小心触碰了暂停键，心情好像突然被打扰了。这些难以控制的条件，让我发现，其实节奏，音调相对平稳，不快不慢的歌在什么环境下都适合，最好还能跟上我的步调就再好不过了。那这一期，我就分享一些陪你散步的歌，希望能被你纳入你的city walk歌单。

▶本期歌单

［00:00］傻子与白痴 - HoydeA

［02:06］O3ohn - Run Run

［04:37］蛋堡 - 关于小熊

［10:50］ØZI - Hair Tie

［13:40］9m88 - 爱情雨

［17:15］杨乃文，傻子与白痴 - 思绪的尽头 （feat. 傻子与白痴)

［21:24］许钧 - 杭州，利群，你

播客&歌单：鳟鱼加冰

封面&剪辑：鱼肉

@zun：最近过年啦～期待很久的《乐队的夏天》第三季终于开播了。并且我很喜欢的nova heart和超级市场都在，能被更多人看到这些宝藏乐队真的太好了。上周五开播我们就马不停蹄充了会员看了第一期上下，那本期我就根据第一期我比较喜欢的舞台以及分享一些其他未登场乐队的曲目，让我们在未褪去酷热的秋天来听听来自夏天的尾音吧。

▶本期歌单

［00:00］朱金泰 - 夏天多好

［02:15］Nova Heart - My Song 9 (Live)

［07:30］Berlin Psycho Nurses（柏林护士） - Here Comes The Gangster (Live)

［12:35］橘子海 (Orange Ocean) - 夏日漱石 (Live)

［19:15］超级市场 - 原来

［25:16］超级市场 - 电视八十四

［31:11］八仙饭店 - 吞吐

［35:55］裁缝铺 - 东海老人

［40:10］绝对纯洁(Absolute Purity) - Over the Moon

［44:24］花儿乐队 - 花（木吉他版）

播客&歌单：鳟鱼加冰

封面&剪辑：zun

@yurou: 最近发现了很多之前没有了解到的国内相对小众的乐队。每一支乐队都在编写着极具他们个人色彩的音乐故事，他们在演唱着他们的歌的同时，也在向观众传递着他们的态度，风格和存在的意义。我想迫不及待赶紧分享出来。

▶本期歌单

［00:00］发光曲线- 今夜我不关心人类

［03:42］卧轨的火车 - 圆Yuan

［06:58］赞诗 - 赞美诗

［13:04］Sonicave - Cab Driver Suicide

［17:24］Lur - P**SON

［21:34］Daytrip Dormancy - Celadon

播客&歌单：鳟鱼加冰

封面&剪辑：鱼肉