在生活中，你敢于表达自我真实的观点吗？
或许对于一部分人来说，我们时常会觉得自己的观点不重要，习惯性做角落里的倾听者。在工作中不敢提出自己的见解，在朋友聚时害怕自己不够有趣，担心讲话后会冷场等等。
所以，该如何做才能自信地表达观点，在公众演讲时不怯场呢？
在思考这个问题时，我想到不妨采访脱口秀演员——每一次开放麦站在观众面前，他们会有紧张的情绪吗？
如何自信地在台上讲好自己写的段子？
如果冷场了会感到尴尬吗，他们又是如何调整心态的？
在这一期我邀请到了脱口秀演员境珊，她从高中起就热爱喜剧，高考复读前的暑假便到俱乐部中讲起了脱口秀。或许你可以在她的经历中找到上述问题的答案~
除此以外，如果你也是脱口秀的爱好者，或想要进入脱口秀行业，你还可以了解到“每个人都能讲五分钟脱口秀”是真的吗？普通人想要进入这个行业需要做何准备？
🎧你将会听到🎧
01:40 为什么想尝试讲脱口秀？
03:40 第一次讲...去小宇宙查看完整单集简介
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你有过一个人旅行的经历吗？
独自旅行（Solo trip）或许是你愿望清单里的迟迟没有做的一件事，又或许是找不到旅游搭子的被迫选择。同时，Solo trip也逐渐成为年轻人享受独处、恢复能量的一件事。
每每提到独自旅行都离不开两个词——“勇气”与“安全”。
尤其是对于女生而言，可能会被更多顾虑与担忧羁绊住出发的脚步。
所以，我们该如何拥有独自旅行的勇气？出门在外又该如何保护自己？
在这一期，19岁女生Nattie将会分享她独行埃及时那些有趣的经历…
坐出租车去酒店，结果去了陌生人的家里？
一个人在撒哈拉沙漠迷路了怎么办？
好心借钱给受伤的突突车司机竟然发现…？
尽管旅途中总会有些意外与不堪，但正是这些才让人与人之间的温暖与善良显得更加珍贵。
快跟着Nattie来一趟埃及神秘之旅吧✈️相信听完故事的你会更加了解她是如何有勇气独自旅行的～
✈️在这一期你将听到：
02:05 为什么喜欢独自旅行？🌄...去小宇宙查看完整单集简介
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每个人或早或晚都会经历迷茫期，也许是突然间对喜欢的工作祛魅了，也许是突然找不到了“生活的意义”…
🌫️当我们处于迷茫期时，仿佛如同坠入迷雾之中，会感到彷徨、迷茫、无措…
你是否会害怕试错？不敢去追求自己真正想要的生活状态？
你是否会感到自我怀疑？过去的那些成功与快乐都是假的吗，我还会好起来吗…
这一期我邀请到了嘉宾Lotus与大家分享她是如何走出低谷期并重新找到自己喜欢做的事情。
🍃面对害怕试错等担忧，她将在巴厘岛听到的各种奇妙的故事讲给你听，或许能宽慰你焦虑的内心。
欢迎收听：
02:15 我们为什么害怕试错？人性、社会环境、全能自恋
04:07 当曾经以为稳定的工作不复存在，我们该如何在飞速变化的时代中立足？
05:35 拓展人生的广度：尝试不同的工作、接触各行业的人、“人生不止有一条路”
06:39 哈佛本科毕业后也曾迷茫的老爷爷：做过服务员、医生等职业后，最后如何找到喜欢的生活状态?...去小宇宙查看完整单集简介
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想起高考，有时候即使拿到了常人眼中不错的成绩，也会觉得“也许再努力些，结果会更好。”
而高考失利的那群人，似乎总在上大学时卯足劲儿想打个漂亮的“翻身仗”。
高考结束后的人生，好像最初还是没法摆脱这两个字的影响。我们不断地、甚至比备战高考还要努力，对自己更加苛刻，想去证明“我是有能力的”。
随着时间推移，似乎长大后的某天会对高考突然释怀。那些看不到结果、奋笔疾书的日子也成了对年少时青春的慨叹。
如果你还在上高中，希望这期故事能让你知道即便高考考砸了也并不意味着世界末日，未来才刚刚开始，而你要做的是抓住当下，去享受阳光洒在黑板、 窗帘被微风吹得翩翩起舞的青春时光。
🪄在这一期你将听到：
02:11 青春回忆录：备考、查分像电视剧里一样
05:19 不如愿的分数：想逃避掉老师和亲戚的关心
07:06 上大学后：不断试错，努力弥补当年的遗憾
11:22 和解之路：不再对自己过于苛刻
13:43 接...去小宇宙查看完整单集简介
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别再恋战啦，520更要好好爱自己呀💗
每个人对爱情的看法可能都会经历从学生时代青涩懵懂“初恋即永远”的美好幻想到慢慢接受“喜欢却不合适”“爱而不得”等现实。
当我们发现双方不合适后，也许还会纠缠…当我们发现自己在感情中受伤时，也许还是不舍得离开...
甚至你会怀疑自己，是不是我做的哪里不好？
可是宝贝啊🎵你是要把自己的感受放在第一位的
没有被坚定的选择也不是你的错，也许只是不合适，也许只是时机不对。
有勇气挥别错的人，不让自己在感情中受伤，也是爱自己的方式。
🎧在这一期你将听到：
01:47 喜欢和合适到底哪个更重要？如何接受“喜欢却不合适”？
「喜欢固然重要，但合适能少消耗很多精力啊！」
06:53 当我们发现不合适后，在感情中的撤离速度？
「速战速决派」VS 「恋战派」
08:36 成年人只筛选不改变！
10:05 我会通过分手去试探对方的感情💔
12:48 对待错误的感情，我门为什么...去小宇宙查看完整单集简介
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提到南极，你会想到什么，纪录片、企鹅、冰川？亦或是高昂的旅行团费用？
这期播客将会从一个新奇的职业视角为你提供南极的新型打开方式
嘉宾Dannie在19岁时独自背上行囊前往南极，在邮轮上做了四个月的服务生，不仅拿着丰厚的薪资，还能领略极地风光，认识来自世界各地的朋友。
大二的她为什么选择去南极？在邮轮上的工作生活是什么样的？对Dannie的人生有着哪些改变？
有哪些渠道可以找到南极探险邮轮的工作机会，难不难？
🪩在这一期你将听到：
01:23 大二为什么选择Gap year一年？
02:35 谁给了她Gap去南极的勇气？！
04:53 “我希望能够弄清楚我到底想要什么”
05:48 如何思考⬆️这个问题？
07:17 哪些渠道可以申请南极探险邮轮的工作机会？工资？难吗？
09:49 更专业的职业：南极探险队员
10:48 因为“求婚”结下的缘分
12:12 彻底爱上了：徒步成了我“非做不可”...去小宇宙查看完整单集简介
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本期嘉宾Liya跨专业考入人大法学院后，律所月薪三千的工作让她回想起曾经在西双版纳做旅拍摄影师月入三万的日子，虽然风吹日晒不像坐在办公室里那般光鲜亮丽，却比所谓“体面”的工作收入更多、过的更自由。
似乎追求一份体面的工作，已经成为了我们惯性的人生追求。坐在CBD的高楼中固然美好，但当市场不景气时，面对理想与现实的差距，应该怎么办？
孔乙己的长衫要不要脱下？脱下后真的就再也穿不回来了吗？
从律所裸辞后，Liya到跳海做兼职打酒师，她很享受在吧台看着形形色色的人，听着不同故事的生活。
“如果说一个人能够一直做自己擅长且喜欢的事情，那就是很幸福，而且也有很大的可能会得到财富。”
在这一期你将听到：
02:14 法学生春招的真实困境
04:21 妈妈：读了这么多书，怎么都没办法体面的过生活？
06:10 用“舒适”代替“体面”：我想慢慢学会自洽
06:47 脱下去的长衫，真的就穿不回来了吗？
11...去小宇宙查看完整单集简介
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“想出去看看世界，但发现口袋空空，怎么办？”
Gap year或者裸辞后常想拎着行囊，逃出高楼大厦，去远方看看。但又不想耗尽积蓄，怎么办？
在今天这期播客中我们邀请到了小红书博主@克里斯汀女士，分享她低成本看世界的多种方法，比如免费的国外交换项目、数字游民的远程工作、高薪外派等等......
她是如何打破信息差，挖掘到这些宝藏方法的？
普通人容易找到远程工作吗？
高薪外派的美好滤镜背后真相是什么？
一起来寻找答案吧：
01:33 最初是什么动力独自环游世界呢？
02:20 “看世界”对于一个人的改变
03:25 什么契机下找到了北海道大学免费的交换项目呢？
05:34 联合国实习岗位竞争大吗？
09:13 有哪些渠道找到免费的旅行项目？
10:16 搜索有效信息的技巧
11:38 独自上路还是先拉着朋友一起？异国他乡，如何面对孤独感？
14:10 数字游民的远程工作好找吗？
15:25 远...去小宇宙查看完整单集简介
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“人生不过三万天，自由一天是一天。”
这期我们邀请到了专门分享Gap year生活的自媒体博主“旺仔小凉”。她是一名斜杠青年，在她身上的标签包括但不限于独立摄影师、民宿试睡员、小红书博主等等。
然而，从985硕士毕业后，她本能找到一份稳定的工作，却为何没有跟随“大部队”变身打工人呢？
在不上班的日子里，小凉都经历了什么，又有哪些改变？
自由职业者的生活到底是什么样的，真的有想象中幸福吗？普通人该如何选择自己适合的自由职业，在未来又有哪些新兴的赛道呢？
让我们一起来寻找这些问题的答案：
01:27 为什么毕业后选择Gap？
02:03 内核变得稳了，更少地被外界所影响
04:21 生活的标准不是唯一的，我可以去追求想要的生活
06:56 自由职业：快乐更多了，每天很有憧憬
07:40 认识的人多了，思路也就打开了：人生不一定要按部就班地活着
09:41 自由职业未来的趋势，有哪些新兴赛道？
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春节快乐~龙年第一期播客邀请到了小红书拥有4万粉丝的生活式博主@流浪的67
曾经她名校毕业，在大厂中做着产品经理，按部就班地过着令人羡慕的生活，却在去年选择裸辞，是什么让她放弃了稳定的生活呢？
她形容裸辞后的人生走上了高速路，遇到了前所未有的惊喜，开手工店、跨境电商做到ebay品类第一、做知识付费变现超过2w，学调酒、路冲板等等…...
关于人生突然翻天覆地的转变，67有哪些感想？她是如何在gap中获取稳定的经济收入，普通人该如何做副业？
在这期播客中你将听到：
01:49 裸辞后生活翻天覆地的改变，67有着怎样的感受？
06:02 活在模板里按部就班的人生有存在的意义吗？
08:40 裸辞时如何权衡利弊？“只衡量做选择这一刻是否开心。”
12:20 抓住机会就会裂变出更多的机会，“这带给我的收获超乎想象”
15:00 有问题就去解决，不要提前为没有发生的事情苦恼
15:50 每个人都有适...去小宇宙查看完整单集简介
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