Corona-Krise, Beschränkungen, Quarantäne, Lockdown – diese Themen haben in den letzten Wochen unseren Alltag bestimmt. Für viele bedeutete das Ängste und Sorgen. Jetzt nähert sich unser Leben Schritt für Schritt wieder der Normalität – was für vielen Menschen Erleichterung und Freude bedeutet, ist für andere gar nicht so leicht, wie man meinen möchte. Lebens- und Sozialberaterin gibt Tipps, wie man mit Ängsten in dieser herausfordernden Zeit umgehen und so leichter in den Alltag zurückfinden kann.

Wer Unterstützung dabei braucht, kann sich gerne an Irma Fruhmann wenden, alle Infos zur Lebens- und Sozialberatung findet ihr hier: http://praxisentero.at/lsb

Tipp: Eine kostenlose Meditation zu den Gegensätzen An- und Entspannung findet ihr auf unserem Blog http://praxisentero.at/balance-der-gegensaetze-an-und-entspannung. Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter [email protected] bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!