October 22, 2024

Zurück zur Natur !

23 minutes

Warum es im Wald so gesund ist und wie wir das nutzen können für uns

Wenn sie einmal Buch führen würden, darüber, wieviel Zeit Sie täglich an Bildschirmen verbringen und wieviel Zeit im Freien oder im Wald, wie sähe Ihre Bilanz da aus? Und welchen Aufenthaltsort würde wohl ihr Körper bevorzugen? Die Humanbiologin und Gesundheitsexpertin Dr. Gisela Immich weiß um die Qualitäten des Waldes für die Gesundheit und kann das auch mit Fakten belegen. Auch Kinder und Jugendliche profitieren von der Atmosphäre im Wald - sogar im Unterricht. Was wir dafür brauchen sind gesunde, artenreiche Wälder.

Gisela Immich ist als Expertin für Waldtherapie wissenschaftliche Mitarbeiterin an der LMU München und forscht zu Naturtherapien und Waldmedizin. Sie ist unter anderem an der Entwicklung gesundheitsfördernder Waldareale beteiligt und Mitbegründerin des Kompetenzzentrums für Waldmedizin und Naturtherapie

Erstausstrahlung: Juni 2024

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