Zwischen-Raum: Persönlichkeitsentwicklung im Job

Zwischen-Raum: Persönlichkeitsentwicklung im Job

By Johanna MühlbeyerBusinessCareersManagement
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Zwischen-Raum: Persönlichkeitsentwicklung im Job episodes

  • Im Gespräch mit Mailin Modrack: Positive Psychologie im Job - mehr als positives Denken

    ✨ Was passiert, wenn persönliche Entwicklung im Job nicht als großer Plan entsteht – sondern in den Momenten dazwischen?

    In der ersten Folge von Zwischen-Raum spricht Johanna Mühlbeyer mit Mailin Modrack über die Grundlagen der Positiven Psychologie und darüber, wie sie uns helfen kann, Arbeit bewusster, stärkender und sinnvoller zu gestalten.

    Wir schauen darauf, warum Positive Psychologie keine „Happyologie“ ist, sondern eine wissenschaftlich fundierte Perspektive auf gelingendes Leben und Arbeiten. Dabei geht es unter anderem um Stärken, Werte, Resilienz, Selbstwirksamkeit, Sinn und die Frage, wie wir Ressourcen im Arbeitsalltag gezielt fördern können.

    🎙️ In dieser Folge erfährst Du:

    ✔️ Was Positive Psychologie eigentlich bedeutet

    ✔️ Warum der Blick auf Ressourcen mehr ist als positives Denken
    ✔️ Welche Rolle Stärken, Werte und Sinn im Arbeitskontext spielen
    ✔️ Warum Selbstverantwortung und Selbstwirksamkeit so wichtig für Entwicklung sind
    ✔️ Wie Positive Psychologie in Führung, Teams und Coaching angewendet werden kann
    ✔️ Wie Du Dich der Frage nach Sinn im Job praktisch annähern kannst

    ✨ Diese Folge ist für Dich, wenn Du Positive Psychologie besser verstehen und Deine Arbeit nicht nur gut, sondern bewusster und erfüllender gestalten möchtest.

    📝 SHOWNOTES & RESSOURCEN

    💭 Zum Weiterdenken & Reflektieren:

    ✔️ Was gibt Dir im Arbeitsalltag Energie?
    ✔️ Welche Momente erlebst Du als bedeutsam?
    ✔️ Wofür ist Dir Deine Arbeit wichtig?
    ✔️ Wo kannst Du Ressourcen in Deinem Arbeitsalltag bewusster stärken?
    ✔️ Welche kleinen Routinen könnten Dein Wohlbefinden im Job unterstützen?

    👤 ZU MAILIN

    Mailin Modrack

    Trainerin, Speakerin, Dozentin & Coachin mit Schwerpunkt Positive Psychologie
    🌐 Website: https://www.mailin-modrack.de/
    🔗 LinkedIn

    🤝 KONTAKT & ZUSAMMENARBEIT

    Johanna Mühlbeyer Coaching

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    ⏱️ TIMESTAMPS

    00:00 – Begrüßung, Podcast-Formatübersicht & Vorstellung

    05:30 – Bedeutung von Haltung und Ressourcen im Arbeitskontext
    09:49 – Zentrale Themen der Positiven Psychologie: Stärken, Resilienz, Werte & Sinn
    12:43 – Missverständnisse: Happyologie vs. wissenschaftliche Fundierung
    14:44 – Bedeutung der Ressourcenförderung in Unternehmen
    16:18 – Anwendung der Positiven Psychologie in Organisationen
    20:38 – Rolle der Selbstverantwortung und realistische Erwartungen im Coaching
    22:27 – Grenzen und Chancen von Beratung & Coaching
    24:07 – Praxisbeispiele: PERMA-Modell und Leadership-Initiativen in Unternehmen
    27:53 – Kleine Impulse & Meetings zur Förderung von Ressourcen im Team
    28:55 – Das Thema Sinn: Warum es sich lohnt, sich damit auseinanderzusetzen
    33:06 – Unterschied zwischen Sinn und Purpose im organisationalen Kontext
    34:42 – Job Crafting und individuelle Sinnstiftung bei der Arbeit
    39:15 – Sinnintervention: Die Leitertechnik von Tatjana Schnell
    41:23 – Abschluss & Reflexion

    44 min
  • Zwischen-Raum Trailer
    Persönlichkeitsentwicklung im Job
    Was passiert, wenn wir persönliche Entwicklung im Arbeitsalltag nicht als einmaliges Projekt, sondern als kontinuierlichen Prozess verstehen?
    Zwischenraum ist ein Podcast für genau diese Art von Entwicklung –
    für die leisen, oft übersehenen Momente im Arbeitsalltag, in denen wir innehalten, Entscheidungen treffen oder uns bewusst neu ausrichten.
    Ich bin Johanna Mühlbeyer, systemische Coachin, Prozessbegleiterin und Trainerin.
    In diesem Podcast verbinde ich Perspektiven aus der Positiven Psychologie mit einer systemischen Sicht auf Selbstführung, Zusammenarbeit und persönliche Entwicklung im Job.
    👉 Dich erwarten u. a. Impulse zu:
    - Selbstführung & bewussten Entscheidungen im Arbeitsalltag
    - Stärken, Werte und persönlicher Entwicklung
    - Kommunikation & Beziehungsgestaltung im beruflichen Kontext
    - inneren Spannungsfeldern zwischen Anspruch, Anpassung und dem eigenen Weg
    In Solo-Folgen, Coaching-Dialogen und Gesprächen mit Fachexpert:innen schauen wir gemeinsam genauer hin:
    auf das, was uns im Arbeitsalltag prägt – und oft gleichzeitig unter dem Radar läuft.
    Zwischenraum verbindet fundierte Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie mit konkreten Impulsen & Tools für Deine direkte Umsetzung im Arbeitsalltag.
    Für Menschen, die ihre Arbeit nicht nur gut, sondern bewusst und erfüllend gestalten möchten.
    3 min

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