September 29, 2023

Zyklusorientiertes Arbeiten: Superpower für deine Produktivität?

29 minutes

💡 Zusammenfassung:

Mandy Jochmann hatte alles, was sie sich gewünscht hat: sie hat deutschlands größten Laufblog für Frauen gegründet mit 30.000 Followern und allen Freiheiten, die die Selbstständigkeit bringt. Aber auch einem Problem: der Selbst-und-Ständig-Falle. In dieser Folge erzählt sie, wie sie es geschafft hat danke zyklusorientiertem Arbeiten auszubrechen und wie sie ihren Alltag jetzt organisiert, damit sie produktiver, selbstbewusster, ausgeglichener und erfolgreicher ist.

🚀 Das erwartet dich in dieser Folge:

(1:29) Wer sollte sich mit zyklusorientiertem Arbeiten beschäftigen?

(2:46) Wie der weibliche Zyklus uns beeinflusst.

(5:18) Wann du in einem Zyklus am produktivsten bist.

(7:40) Was zyklusorientiertes Arbeiten eigentlich bedeutet

(10:50) Jahreszeit-Modelle & Co und warum sie nicht alles sind

(14:06) Mandys weg von Überarbeitung zu zyklusorientiertem Arbeiten

(17:50) Wie schwierig ist es, ein Tabu-Thema als Businessthema zu haben?

(22:40) (Wie) planst du ein Business in Anlehnung an deinen Zyklus?

(25:17) der erste Schritt zu zyklusorientiertem Arbeiten

📚 Ressourcen & Erwähnungen von Links:

Zyklus-App: Clue

Zyklusflow Woche Ende Oktober: mehr Infos

⭐️ Über Mandy Jochmann:

Mandy Jochmann ist Businessmentorin für zyklusorientiertes Arbeiten. Sie unterstützt selbstständige Frauen dabei, ihren Körper besser zu verstehen und ihre Businessziele im Einklang mit ihrem Zyklus zu erreichen. So wird der Zyklus zum Turbo für die Selbstständigkeit.

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