- קצב הלב שיחות כנות על המסע הרגשי בהתמודדות עם בריאות הלב

בפרק זה אני מארח את עמי ויסברג. מאמן עסקי ומנטלי שמכונה "דוקטור לדחיינות".
בשיחה ביננו, אנחנו צוללים לעומק הפחדים שמובילים לדחיינות, גם כשמדובר בבריאות הלב.

איך ייתכן שאדם שמתמודד עם בריאות הלב, עדיין דוחה בדיקת דם, שינוי באורח החיים או טיפול רגשי?
מה ההבדל בין עצלנות לדחיינות?
ואיך אפשר לעזור לעצמנו, או לבן זוג אהוב, שלא מוכן לזוז?

זו שיחה בגובה הלב, על פחד, אשמה, חמלה והכוח לבחור אחרת, לעשות שינוי.
להאזנה בקצב הלב שלכם 💓

מוזמנים לעקוב אחרי:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61561265936920

או לבקר באתר שלי:

www.eli-goldfarb.co.il

מכירים אדם שעתיד לעבור ניתוח לב או עבר לאחרונה? המדריך לקראת ניתוח לב (ללא עלות):

https://www.eli-goldfarb.co.il/מדריך-לקראת-ניתוח-לב

לקישור לקבוצה שקטה לקבלת עדכונים על כל פרק חדש שמתפרסם:

https://chat.whatsapp.com/Hsqi88uOCqP7xQrpCLFZzU

תומר גלאס, בן 56 ואיש משפחה, מספר על הרגע שבו החיים נחצים לשניים - לפני ואחרי התקף הלב.
בשיחה כנה ונוגעת, אנחנו חוזרים יחד לימים שלפני, לסימנים הקטנים שהתעלם מהם, ולרגע שבו הגוף צעק לעצור.
תומר משתף מה עבר עליו באותו יום, מה קרה בטיפול הנמרץ, איך זה לפגוש את המשפחה ברגע של חוסר ודאות ומה קורה באמת כשהולכים הביתה.

איך נראים החיים אחרי? מה קורה כשכל פעימת לב מקבלת משמעות חדשה?
ואיך האירוע שינה לא רק את הגוף אלא גם את הנפש.

זה פרק על פחד, על שינוי, ועל התחלה מחודשת בקצב אחר.
מוזמנים להאזין, בקצב הלב שלכם.

בפרק זה, אני שמח לשתף אתכם בסיפור האישי שלי - ההתמודדות עם מחלת לב, הדרך שעברתי מהצנתור והניתוח אל עולם האימון הרגשי, והשליחות שנולדה מתוכם.
למה פתחתי את הפודקאסט? למה דווקא עכשיו? ומה מחכה לכם בפרקים הבאים?

אם הלב שלכם ביקש פעם קצת יותר תשומת לב, זה בדיוק המקום.