有朝一日

有朝一日 episodes:

• 04.27.2024

  71 亲密关系：爱恨交织又来回撕扯

  本期节目你将听到： 《机器人之梦》 小狗和机器人的遗憾是必然的吗？ 小狗算“淡人”吗？ 《坠落的审判》和陈朗女士的悼词 亲密关系中的复杂性 爱的层次也许比我们想象的更复杂 - 权利的博弈，互相的付出，我们又如何面对爱人的付出？ 「爱」到底是什么样子？ 又为何好像每次“爱”这个概念一旦被实践，就总是会被扭曲成一些奇怪的模样？ 节目赞助：TEZO耳机

  
• 02.20.2024

  70 好久没做：赤裸的不是身体而是现实

  这期节目从电视剧《好久没做》开始。 你讲听到的内容有—— [00:48] 剧情大致介绍 [02:16]最“意想不到”的剧情是……？ [11:59] 韩国影视作品这些年的变化 女性角色的塑造：华语剧有这样的女主吗？ 无欲则刚和不要爱情，算一种女性主义的胜利吗？ [19:25] 男性角色和女性角色面对敲诈时不同的态度 在我们节目中对女性主义的探讨：因为有男性主播，这个话题变得安全 [25:12] 性别角色反转的亲密关系里——当女性在关系中显得更强势，这个关系要如何维系？ 《生活的代价》中一段经典的描述：作为经济支柱的女性角色，用撒谎来换取亲密关系的继续 [28:33] 出轨 - 肉体与精神到底哪个更严重？ 渣男/渣女吸引我们的地方在哪里； [33:36] 欧美关于年轻人有性生活的比例下降的调查数据； 亲密关系中的重重困难； [38:00] 顺直女选择与女性发生sexual relationship的现象； 同一年龄段的男性和女性意识形态差异越来越大； [44:41] 女性面对的应聘困境 韩剧开始扯下现实的遮羞布，而与此同时我们“一切向好”； [52:58] 性感是个体发展道路上的里程碑 亲密关系为何困难 驯服爱又为何不可能 — 节目主播 — 煜霖 （小红书 @ 皮小叔） / 小六 / 阿鹿 （ 微博 @ 找不着鹿，公众号：Feeling Matters） — 收听方式 — 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 如果你喜欢我们的节目，欢迎推荐给朋友一起收听。 — 赞助 — ❤️爱发电赞助

  
• 02.05.2024

  69 去远行，在认识世界的路上靠近自己

  占星的师傅告诉我，「远」在占星学的解释上有两个定义： 一个是去到很远的地方，在地理意义上的”走的很远“； 一个是读很多书，在精神上的“走的很远”。 — 节目主播 — 煜霖 （小红书 @ 皮小叔） / 小六 / 阿鹿 （ 微博 @ 找不着鹿，公众号：Feeling Matters） — 收听方式 — 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 如果你喜欢我们的节目，欢迎推荐给朋友一起收听。 — 赞助 — ❤️爱发电赞助

  
• 12.30.2023

  68 年终夜话：向外探索，也向内寻找

  旧愿皆以偿，来年有新盼。 祝大家新年快乐。 本期节目你将听到： 三个主播去年的“年度关键词”； 能代表/概括我们这一年的“年度阅读”； 我们各自用一个词来描述对2024的期待。 — 节目主播 — 煜霖 （小红书 @ 皮小叔） / 小六 / 阿鹿 （ 微博 @ 找不着鹿，公众号：Feeling Matters） — 收听方式 — 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 如果你喜欢我们的节目，欢迎推荐给朋友一起收听。 — 赞助 — ❤️爱发电赞助

  
• 12.16.2023

  67 离开了才是故乡| 有朝一日 X 迟早更新

  又到了年底回家的季节了，我们围坐在一起聊了聊故乡。 — 本期嘉宾 — 枪枪 任宁 — 节目主播 — 煜霖 小六 — 收听方式 — 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 — 联系方式 — 微博：@有朝一日播客 网站：https://yzyr.typlog.io 邮箱： [email protected]

  
• 11.07.2023

  66 允许出错、低效和遗憾，允许80分人生

  追求满分， 追求效率， 追求更快速的抵达目的地。 但沿途的风景和体验呢？ 花开花谢， 日出日落， 风起云卷， 有趣的事和难忘的人， 也许体验本身就是收获。 接受自己身上阴影的部分， 原谅自己的迟钝和平庸， 允许自己出错、低效和遗憾， 允许80分。 — 节目赞助 — 茶颜悦色6款经典奶茶，双11叠享跨店满减，到手至高省40元！ 加入会员参与转盘抽奖，免单券、500元大额券限时抽。 如何在家喝茶颜？戳链接

  
• 10.28.2023

  65 种小小的种子，开大大的花

  本期节目由Tezo通勤耳机陪伴播出。“当我看到你戴「鸢」，就知道你也在听播客” 新升级新体验，支持专属app联动的Tezo通勤耳机「鸢X」已经上线，交互更智能，更个性，随时随地舒适地享受~ — TIMELINE — [0:50] 1m²和2.2h，随随地启发自己，分享自己的宝藏空间和时间； [5:13] 近期不约而同的“断舍离”瞬间； [11:20] 阿鹿：在咨询室的思考，让平时被生活赶着走的人可以在这个空间整理和安放自己； [13:42] 小六：天台观察落日彩虹、晾衣架和体会孤独； [17:00] 从阳台这一个小空间窥见人们的生活态度； [23:45] 蒙古包与天空； [25:30] 伟大的作品也是在有限的空间中创作出来； [27:45] 慢慢爱上放空的时刻，抛开手机享受对话； [34:03] 享受大块时间的轻松感，避免陷入碎片时间的焦虑； [44:51] 克拉克森农场的餐厅选址的波折过程； [47:03] 分享自己想做但一直没有时间做的故事。 【产品详情及购买地址】 在天猫/京东搜索「Tezo通勤耳机」选购，点击立马收获双十一大额满减优惠或直接点击链接直达. 同时，我们也期待各位挺听友可以给我们留言，分享自己想做但一直没有时间做的事情。 — 节目主播 — 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） — 收听方式 — 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。

  
• 09.16.2023

  64 渴望关系，但亲密关系？要不还是算了

  — TIMELINE — [01:19]「搭子」和「crush」的热度越来越高，与此同时似乎大家又对亲密关系不那么抱有希望 把相处&陪伴的需求放在了更浅一些，没有那么深入的关系上 [03:08] 分别说到我们三个人会不会有人就想找搭子欲望： 旅行路上的“搭子“； 看日落”同伴“； [9:43]当我们在感情中太容易说一个人“渣” 亲密关系的困难 在关系中我们的容错率似乎也越来越低 [16:22]即时通讯软件的聊天和沟通是如何影响了我们真实沟通的能力 [25:32]在聊天软件的对话当中，“沉默”是无法体现的 [26:50] 煜霖的舅舅的系列 [31:43] 性别的刻板观念之下的亲密关系，和我们在亲密关系中感到困难到底难在哪里 [44:35] 再听一些旧情歌，那些歌词里的“爱情观”似乎早已过时。 — 节目主播 — 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） — 收听方式 — 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 — 联系方式 — 微博：@有朝一日播客 网站：https://yzyr.typlog.io 邮箱： [email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 08.30.2023

  63 松弛可以 不松弛也可以

  一个人什么时候会让我们进入一个紧绷的状态？ 可能是面对评价的时候，可能是面对生存威胁的时候。 既然如此，那么松弛和舒展的感觉，是不是本来应该是那个 default 的设配置？ — 节目赞助 — Tezo 通勤耳机，一款为播客人专门打造的主动降噪耳机品牌。 本期节目，由 Tezo 通勤耳机赞助陪伴播出。 听众福利

  
• 08.02.2023

  62 高敏感人类：话没出口就在脑海中想好了一百种结局

  敏感星人自我理解和self care的尝试。 — Timeline — [02:47]我们在说敏感的时候，到底是在说什么 作为一种身体状态 作为一种心理状态 [09:20]尝试给我为什么这么敏感找找答案 一些实际上让我们感觉”受伤“的事情 过度内耗是一种自我迷恋，过度关注在自己的状态； [17:33]高敏人群：我为什么这么敏感？ 早起经历，成长背景； 试图寻找一些起因，回顾一些过往 [20:47]心灵的伤口往往是隐形的 [26:43]天生敏感的特质 [29:06] 钝感力是个伪命题！ 情绪曲线 心理空间 我们最终追求的不是麻木，而是敏感又可以容纳这些敏锐的感受 许知远和微积分（对不住了许老师！） [35:06]客观事实真的存在吗？ 小溪里摔跤，和被责备的哭泣会带给我们什么 羞耻感 救助流浪小动物 [43:40]“过度”独立 不需要关系的人类真的存在吗 [52:49]方法论——一些试图和自己和解的尝试 — 节目赞助 — 本期节⽬由华熙⽣物旗下唯⼀专为敏感肌肤研制的功能性护肤品牌，⽶蓓尔Medrepair⽀持制作播出。 ⽶蓓尔，敏感肌功效护肤专家，以「医研共创 分级修护」为理念，为敏感肌提供安全且⾼效的功效护 肤体验。 ⽶蓓尔成⽴5周年，秉持专业，恪守初⼼，助⼒每⼀位敏感肌，找到肌肤问题的科学解答。 — 节目主播 — 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） — 收听方式 — 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 — 联系方式 — 微博：@有朝一日播客 网站：https://yzyr.typlog.io 邮箱： [email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 06.28.2023

  61 暑假是分别的岔路口

  — Timeline — [1:10]关于“告别”的一些记忆 [8:42]高考， 毕业，再回顾的时候才发现和很多人都走散在夏天 [19:20]亲密关系中的分别 & 亲密关系中的一些困难话题 [28:30]我们很多时候会羡慕“不稳定生活”的人，来回搬家，做世界公民，我们也谈谈这些变动背后可能意味着什么 [33:50]两个鲁迅回乡的故事 [41:27]Ghosting! [45:00]在心理咨询中的结束和告别 — 节目主播 — 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） — 收听方式 — 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 — 联系方式 — 微博：@有朝一日播客 网站：https://yzyr.typlog.io 邮箱： [email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 05.29.2023

  60 儿童节｜正经久了差点忘记自己也曾是个小鬼

  是儿童节特别节目没错了

  
• 04.26.2023

  59 有朝回答：这些问题我也是全靠糊弄

  这期节目是一期Q&A;节目

  
• 03.29.2023

  58 我们和食物的关系：人在异乡，胃在故乡

  — Shownotes —— 《中国食辣史》 《意大利人为什么喜爱谈论食物？》 《饭局的起源》 《甜与权力： 糖在近代历史上的地位》 — 节目主播 — 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） — 收听方式 — 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 — 联系方式 — 微博：@有朝一日播客 网站：https://yzyr.typlog.io 邮箱： [email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 03.01.2023

  57 心理咨询视角育儿：被看见，被注视，被照亮

  — Timeline — [2:30]关于晓萌选择儿童/青少年咨询方向的初衷 以及 和儿童青少年做咨询工作的不一样之处； [7:06] 心理咨询师受训项目中的「婴儿观察项目」到底是什么，它又为什么重要？ [16:10] 什么是足够好的妈妈？做足够好的妈妈容易吗？ [21:47] 我们能真的共情他人吗？到底要怎么做才能算是共情，才能让对方感觉到“有被理解到”； [31:30] 关于什么是”听话“，听话似乎是东亚文化之下对一个孩子的普适评价标准，那我们要尊从吗？又该如何警惕听话这样深入骨髓的概念 [35:00] 原生家庭论调之下，是不是意味着所有的问题都可以甩锅给父母？（显然不是！）作为父母又该如何看待自己对孩子养育的影响？ [40:45]咨询是一个建立connection的过程，connection is everything ❤ — 本期话题成员 — 乔晓萌 （ 播客 「清醒梦」，儿童青少年来访招募） 阿鹿（ 邮件通讯订阅 ） — Shownotes — 精神分析婴儿观察 精神分析育儿经 克莱因：《论孤独感》 周令书：《精神分析治愈了什么》 高彦慧：《世界上有两种孤独》 书单：了解你的孩子 — 收听方式 — 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 — 联系方式 — 微博：@有朝一日播客 网站：https://yzyr.typlog.io 邮箱： [email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 02.01.2023

  56 女性身体：身份，权利，困境和希望

  身体作为链接个体与社会的节点，性别差异自然也会在这样一个宏大结构和经验个体的集结点上被放大。 在性别层面上，女性身体无疑承载了更多的社会文化，从历史中的三寸金莲，到之后的丰乳肥臀，再到之后流行文化中的锁骨放硬币、直角肩和A4腰，女性的身体就仿佛被放在普罗克鲁斯泰斯（Procrustes)的床上。 女性的身体跟随社会建构不断的被重新剪裁。 — 本期话题成员 — 阿鹿（ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） 微辣斯 （ 播客 「怀疑人生」） — Timeline — [0:00]身体作为客体 & 疼痛作为一种存在; [7:40] 微辣斯参加即兴舞蹈的体验 & 对身体感受的感知； [12:40] 女性身体：胸部为何存在？又为谁存在？ [20:12] 关于如何喂养孩子和母乳的历史变更——千百年来到底对孩子是否需要母乳，这里面有无数的斗争。正如福柯所说，历史刻在肉体之上。 [30:20] 凝视与被凝视，清代女性的服饰，服饰与人的存在之间互相呼应的关系； [34:25] 三寸金莲 & 缠足女性被物化的历史 [40:45] 「取悦自己」是真的取悦自己吗？如果是，那么们习惯的那些取悦自己的方式又是被谁影响？被谁灌输？ — Shownotes — 《母乳与牛奶》 《乐园之丘》 《身体由我》 Episode 63: Touch, Overthink podcast 《身体的哲学》 《身体 历史 审美》 《缠足：金莲崇拜盛极而衰的演变》 — 收听方式 — 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 — 联系方式 — 微博：@有朝一日播客 网站：https://yzyr.typlog.io 邮箱： [email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 12.25.2022

  55 和这个世界碰撞吧！碰撞出自己的模样

  今年的一些回望。 录制这一期节目的时候还是三个健康的人，录完没多久就进入了渡劫模式，在高烧，肌肉痛，头疼当中挣扎。 希望最终得了新冠得以最终为“新冠时期”画上句号。 音乐： Gerard Danmon 《and the winner is》； 《amazing grace》演奏：王文庭 —— 节目内容 —— [0:00]回顾过去这一年的集体性经历 [17:53] 关于三位主播个人的部分 [30:28] 阿鹿和煜霖的咨询体验分享，以及一则来自阿鹿的小广告 [45:30] 对新的一年的展望 —— 节目主播 —— 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） —— 收听方式 —— 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 —— 联系方式 —— 微博：@有朝一日播客 网站：https://yzyr.typlog.io 电子邮箱： [email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 11.23.2022

  54 能与诸位一起演奏是我的荣幸

  感恩节特别节目——Gentleman it has been a privilige playing with you tonight. 【本期主播】 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） 音乐： 《Feeling Good》 钢琴 《不怪她》钢琴&演唱 by 子航&大锤

  
• 11.09.2022

  53 我孤独孤独就好

  【本期主播】 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以确保能收听到完整的节目内容（RSS 地址：https://yzyr.typlog.io/episodes/feed.xml ）。

  
• 10.05.2022

  52 流动的世界和流动的自我

  —— 收听方式 —— 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 —— 节目主播 —— 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） —— 联系方式 —— 微博：@有朝一日播客 网站：https://yzyr.typlog.io 电子邮箱： [email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 09.21.2022

  51 夹缝中努力的人啊：从吴健雄到劳东燕

  这期节目聊的是我们/你们/他们做了无数努力，但仍然看起来徒劳无功的事。 【吴健雄】华裔物理学家，在核物理学领域卓有贡献，其在实验物理学方面的造诣常令人将她与玛丽·居里相提并论。常被人称为“中国的居里夫人”、“物理研究的第一女士”、“核子研究的女王”以及“世界最杰出的女性实验物理学家之一”。她最著名的一项科研成果是利用实验方法验证了宇称不守恒，这项工作令其同事李政道和杨振宁获得1957年的诺贝尔物理学奖。 【劳东燕】清华大学法学院教授。 本期节目你会听到—— 关于吴健雄女士的故事，作为李政道和杨振宁的科研伙伴，她为何未能获得诺贝尔奖？ 诺奖获得者的男女比例是215:4； 心理咨询行业——咨询师男女比例失衡； 创作者们的缪斯是给了他们灵感？还是给了他们作品？ 劳东燕老师的微博消失了，再次向我们展示了「自媒体」并不存在，也根本没有发展； 互联网是有记忆的，这份记忆由我们编织，但不由我们保存； 故宫博物院单霁翔。 —— 节目主播 —— 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） 听众来信及合作联络方式：[email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 09.07.2022

  50 我们总会做一些看似正确的事，来逃避真正的难题

  —— 节目主播 —— 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） —— 收听方式 —— 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 —— 联系方式 —— 微博：@有朝一日播客 网站：https://yzyr.typlog.io 电子邮箱： [email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 08.24.2022

  49 想要亲密关系！也想要自由！

  想获得像光膀子的男人一样的自由 本期节目录制在我们一起看了《祝你好运，里奥格兰德》之后。 影片中展现的是女性最终能够走出body shaming直面自己的physical body，并终于突破了一直以来在sex life上的重重规训，我们为剧中的女主感到高兴，同时也认为仍有许多“讨巧”的设置值得探讨。 本期节目你将听到—— 年轻的女性/年长的女性，到底谁更自由？ sex liberation 也许只能在绝经之后才真正拥有？ 女性在情感中追求的到底是什么？ 男性的存在本身似乎就是“充分且足够的”，女性呢？ 胸这个器官我们女人真的不想要了谢谢。 —— 节目主播 —— 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） 听众来信及合作联络方式：[email protected] ❤️爱发电赞助 音乐： 《Ready》by Montaigne

  
• 08.10.2022

  48 对谈 | 斯里兰卡：印度洋上流泪的明珠

  被誉为“印度洋明珠”的斯里兰卡，近期频频以“动荡”、“破产”等负面形象出现在新闻中。 节目录完后，方程突然想到说：其实可以用“苛政猛于虎”来形容斯里兰卡独立后的社会。 “猛虎”是指斯里兰卡内战期间的反政府武装组织，那“苛政”又该如何理解呢？ 本期节目你将听到： Sri Lanka名字的涵义； 斯里兰卡的浪漫元素； 内战的缘由及影响； 僧伽罗人与泰米尔人的爱恨情仇； 斯里兰卡家族政治。 【本期嘉宾】方程 【本期主播】小六 听众来信及合作联络方式：[email protected] ❤️爱发电赞助 音乐： 《for you to be here》by Tom Rosenthal； 《sunflowers》by M.I.A

  
• 07.27.2022

  47 想卷卷不动，躺又躺不平

  —— 节目主播 —— 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） —— 收听方式 —— 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 —— 联系方式 —— 微博：@有朝一日播客 网站：https://yzyr.typlog.io 电子邮箱： [email protected] 音乐： 《gentle heart》 《hey jude》

  
• 07.13.2022

  46 人生第N次

  人人都能学的心理咨询专业课程 「简单心理Uni Seed课程」有朝一日听友专属优惠通道：https://sa.jiandanxinli.com/t/qLsa 原价5620元课程，现价3120，听友享受全网最低优惠价，7月28日开课，注意及时报名哦~ 【参考内容/延伸阅读】 《人生第一次》 《人生第二次》 《老人与海》 《瞬息全宇宙》 —— 节目主播 —— 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） —— 收听方式 —— 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 —— 联系方式 —— 微博：@有朝一日播客 网站：https://yzyr.typlog.io 电子邮箱： [email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 06.29.2022

  45 毕业季：你最近在哪儿停滞？

  秩序的世界，总不断内生出一张评价之网 ，试图让每一个人都攀爬其上。走出校园我们似乎就被推着爬上了织密的社会网格间。 我们一边试图挣扎着冲破这张网，打破规则的边界，却又在这张网上越陷越深。我们一边质疑生活的虚妄，内心呼喊着那不是我想要的人生，又一边努力不掉队，不敢在原地停留。 在这个被称为“最难毕业季”的夏天，高校毕业人数突破了千万大关，栀子花开始见证“00”后奔涌着与时代赴约。 疫情在这届毕业生上烙上了伤疤，然而每一代人都在与命运约会。 ——— 参考内容/延伸阅读 —— 纪录片《原地生长》 电影《毕业生》 《逃避自由》 艾里希·弗洛姆 —— 节目主播 —— 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） —— 收听方式 —— 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 —— 联系方式 —— 微博：@有朝一日播客 网站：https://yzyr.typlog.io 电子邮箱： [email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 06.15.2022

  44 植物：在沉默中言说

  植物是静谧的，是包容的，是默默奉献的。但这些都是人主观附加给植物的含义，这些含义对植物来说可不完全正确。 植物也是热闹的，是自私的，是尔虞我诈的，他们为了阳光、水分、生长空间而拼尽自己全力，为了繁衍下一代而伪装欺骗其他生物。 我们生活在一个离钢筋混泥土更近，离森林土地更远的时代，但同时我们也生活在一个人们对生命群落、生态系统越发关注的时代，在令人遗憾的同时，又令人鼓舞。 倘若植物可以开口说话，它可能会笑话我们：人类啊，自作聪明地在搞什么东西！ 本期节目你会听到—— 植物观察入门； 植物的智慧，繁衍，和森林中的共生； 我们今年的种菜实践； 语言中关于森林的隐喻； 嗅觉是我们味觉的一部分，丧失嗅觉一定程度上意味着丧失了从美食中获得快乐的能力； 女植物学家是如何从植物学学科史中消失的？ 文学中用植物形容女性时，到底在表达什么？ 当男性诗人用植物来自喻的时候，他们在表达什么？ 关于“金凤花”的神秘故事； 西湖的柳树； 《阿凡达》中人与自然的”连接“。 —— 参考内容/延伸阅读 —— BBC纪录片《绿色星球》； 《植物王国》； 《影响世界的中国植物》； 《浮出历史地表》； 《深时之旅》； 《花神的女儿》； 《看不见的森林》； 《阿凡达》； —— 节目主播 —— 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） 音乐：《Bam Bam》《Welcome to Wonderland》 听众来信及合作联络方式：[email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 05.18.2022

  43 Shall we talk —— 建立对彼此的深刻理解

  陪我讲 陪我讲出我们最后何以生疏 谁怕讲 谁会可悲得过孤独探戈 难得 可以同座 何以 要忌讳赤裸 如果心声真有疗效 谁怕暴露更多 你别怕我 —《Shall We Talk》陈奕迅 Eason的《Shall We Talk》已经陪伴了我们20年。 2000年初，林夕在他焦虑症最严重的时候花了10天时间创作了这首歌，或许这也是他自我释放的一个过程，是他与世界对话的过程。 歌曲低吟浅唱中，明明是最该亲近的人，却把彼此推向淡漠的边缘。而此刻的世界也是如此——不论是理念上的分歧，还是在现实世界里越来越多的隔板和高墙——当下听这首歌，让我们有了更多感悟。 【参考内容/延伸阅读】 《孩子，把你的手给我》 《真希望我父母读过这本书》 《好好说话》 《被讨厌的勇气》 《我的天才女友》 【本期主播】煜霖 / 小六 / 阿鹿 音乐：《Shall We Talk》陈奕迅 听众来信及合作联络方式：[email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 05.04.2022

  42 错过春天

  一眨眼已是立夏，时间过的太快，恍惚中立春还是前几天的事。 这个春天对很多人来说，是一个被禁足在室内的春天，是一个无法触摸的春天，是一个被错过的春天。 被禁足在家的我们，透过小小的窗口看着草木发芽，为停在阳台的小鸟而惊喜，为花盆中长出的杂草而兴奋，是它们告诉我们春天来了。 没有被禁足在家的我们，透过小小的手机看绿码是否还在，为48小时的核酸阴性证明而奔波，为可以在城市通行的社会身份而烦恼，是它们告诉我们春天变了。 【本期主播】煜霖 / 小六 / 阿鹿 音乐：《晚风》 好妹妹乐队 听众来信及合作联络方式：[email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 04.20.2022

  41 关于读书的建议：不必读

  ❤️爱发电赞助 一位美丽的公主被恶龙困于深山，勇士只身前往，终于战胜了恶龙。 公主获救后回赠给勇士一份礼物——一本书，由此书成为胆识和力量的象征。这是西班牙加泰罗尼亚地区的一个传说，也是世界读书日设立的灵感来源。 【本期节目你将听到

  
• 04.06.2022

  40 没错！对身体的控制力就是宇宙的终极力量！

  身体虽然属于我，但它真的受到我们自己的控制吗？彷佛不是的。 身体累了，它会以失眠、生病等不适的方式向我们发出预警，叫我们学会休息。那怎么样的休息，才算是有质量的身心放松呢？ 对于使用自己的身体，我们好像永远都只能处于学习过程中。学如何控制一块肌肉，学如何让身体的各个部分协调发力去击打一个球，学如何与自己的身体共同生长与衰退。 从身体出发，在这期节目中漫谈“身体”想告诉我们的讯息，以及我们在“身体”中得到的感悟。 本期节目由【小雨伞保险经纪】陪你一起收听 感谢「小雨伞保险经纪」对本期节目的支持，小雨伞提供 1V1 保险咨询服务，和顾问聊一聊梳理一下健康、财务等状况，帮助我们完善保险配置转移可能发生的风险。 以下是为大家准备的一些听众专属福利： ①一分钱保险咨询。点击链接 → https://s.xiehb.cn/N4Sn5DK限时一分钱领取原价68元的1 对 1 保险咨询服务； ②关注公众号【小雨伞】并回复「有朝一日」，预约咨询的同时还可领取一份 30000 元保额的成人意外险。 —— 本期节目内容 —— 失眠； 应对失眠的方法； 健身/力量训练； 对身体和肌肉的掌控； 《身体使用手册》——自己不断的调试得到的真知； DNA改造？你觉得可以吗？ —— 参考内容/延伸阅读 —— 《收复身体的失地》 《千钧一发》 —— 节目主播 —— 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） —— 收听方式 —— 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 —— 联系方式 —— 微博：@有朝一日播客 网站：https://yzyr.typlog.io 电子邮箱： [email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 03.23.2022

  39 在时代的浪潮中翻滚

  岁月的列车不为谁停下 命运的站台 悲欢离合 都是刹那 平凡的我们 撑起屋檐之下一方烟火 不管人世间多少 沧桑变化 —《人世间》主题曲（部分） 激荡的时代，给予了广阔而深邃的创作空间，近年几部大火的年代剧也反映出，越来越多的人从“历史感”中体会“当下性”。 恢宏是时间进度条赋予的，时代变革节点总与人物命运关键点息息相关。 细微是具体的日常生活叙事赋予的，时代车辙变化中，个人要面对的依然是柴米油盐、爱恨情仇。 本期节目，我们从电视剧《人世间》人物出发，组合时光的剪影，在岁月褶皱里一起拼凑时代沧海下的模糊印象。 参考内容/延伸阅读 电视剧—— 《大江大河》 《人世间》 书—— 《果壳帮你选专业（2018版）》 《激荡三十年（吴晓波）》 《固化还是流动？——当代中国阶层结构变迁四十年》 《放权、让利和松绑:中国经济改革的起步（萧冬连）》 《在细雨中呼喊（余华）》 《天才在左 疯子在右（高铭）》 【本期主播】煜霖 / 小六 / 阿鹿 【关于有朝一日】 我们推荐你使用 RSS 或者泛用型播客客户端来订阅节目，以获得最佳收听体验（RSS 地址：https://yzyr.typlog.io/episodes/feed.xml ）。 目前你可以在小宇宙、QQ音乐、汽水、苹果Podcast、Spotify、PocketCast等平台收听我们的节目。 如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评❤ 听众来信及合作联络方式：[email protected]

  
• 03.09.2022

  38 风是什么颜色的

  关于那些「我们看不到的」 和 「不能看的」。 《风是什么颜色》这本绘本讲的是个盲童的疑问：风是什么颜色？ 我们从没想过这个问题，也许曾经的我们也能感受到风的颜色，但长大后我们丧失了这个能力，这种丧失或主动或被动。 在那些不可见的地方，我们忽视了风的存在；在那些看不见的地方，我们忽视了风的颜色；在那些不能看的地方，我们习惯躲在风的后面。

  
• 02.23.2022

  37 衰老是岁月送给我们无法退回的礼物

  这是一期关于衰老的节目。 衰老大概就是一个逐渐丧失的过程。随着年龄的增长，我们对自己的体能、生理、大脑会逐渐失去掌控。 但与此同时我们不得不面对衰老，没有人能逃脱这份时光的“馈赠”。 【本期引用内容】 《柯明斯基理论The Kominsky Method》 《人世间》 《局部 第一季》第一期《千里江山图》 《老年实用手册》（宗泽亚） 《伯克毕生发展心理学：从青年到老年（第4版）》 《也许你该找个人聊聊》（洛莉·戈特利布） 《了不起的我：自我发展的心理学》（陈海贤） 《最好的告别：关于衰老与死亡，你必须知道的常识》（阿图·葛文德） 【本期主播】 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （微博 @找不找鹿； 邮件通讯订阅 ） 【关于有朝一日】 我们推荐你使用 RSS 或者泛用型播客客户端来订阅节目，以获得最佳收听体验（RSS 地址：https://yzyr.typlog.io/episodes/feed.xml ）。 目前你可以在小宇宙、QQ音乐、汽水、苹果Podcast、Spotify、PocketCast等平台收听我们的节目。 如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评❤ 听众来信及合作联络方式：[email protected]

  
• 01.26.2022

  36 辞旧迎新，消逝的不仅是时间 | 新年聊天

  恭祝大家： 有朝虎虎生威 一日更胜一日 又是一年辞旧迎新之际。 当站在新冠疫情叠加百年变局的时代路口，旧的一页还没来得及好好道别已悄然翻篇。 去年，杭州报刊亭的退出，在b站和朋友圈中引发了一次感怀，但热度也仅仅维持了几天。报刊亭的消失，街头书店的退场，代表着它们彻底退出了我们的日常生活。 有些东西再也不会被想起——除了行将消失之时。 去年，“双减”政策落地，教培行业“一夜入冬”。 教育部发言人表示，线下校外培训机构已压减83.8%，线上校外培训机构已压减84.1%。我国校外培训机构超过70万家，从业人员超千万。冰冷数字的背后，置身行业的从业者们正经历一场真实发生的巨痛。 去年，“劣迹艺人”、“直播网红”、“金主爸爸”一夜褪去光环，从亿万人崇拜到人人喊打，舆论的东风瞬间切换成刺骨的西风。 正如也是去年落马的一位官员曾经说过：当时代抛弃你的时候，连一句再见都不会说。 当一个变局联通着另一个变局，我们是做一个“局外人”还是被迫做一个“局内人”，抑或主动做一个“变局者”，在时代和命运的罗盘中刻上自己的烙印。 没有一个经历会白费，每一声叹息都会有回响，重要的是在变与不变、确定与不确定、在失去和得到中发现自己、锁住美好。 又到了一年复始、万象更新的时候，沉睡的大地终将苏醒，破土的新芽正蓄势待发。 There will be an answer. Let it be. 【本期主播】煜霖 / 小六 / 阿鹿 【关于有朝一日】 我们推荐你使用 RSS 或者泛用型播客客户端来订阅节目，以获得最佳收听体验（RSS 地址：https://yzyr.typlog.io/episodes/feed.xml ）。 目前你可以在小宇宙、QQ音乐、汽水、苹果Podcast、Spotify、PocketCast等平台收听我们的节目。 如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评。 听众来信及合作联络方式：[email protected] 【本期节目使用的音乐】 《瞌睡猫的新年快乐歌》 by 指尖行者 《小手拉大手》by 艾玛宝宝

  
• 01.12.2022

  35 我的天空广阔 开心是其中的一朵云 不开心也是

  敬新年。 敬友情 / 敬无常 / 敬生命中每一次的分离 敬忘却 / 敬衰老 / 敬无垠的宇宙 敬可怕 / 敬遥远的旅行 敬背叛 / 敬认知 / 敬第一次学步和第一次心动 敬规则 / 敬秩序 / 也敬混乱和老无所依 敬谎言 / 敬誓言 / 敬岸上的幸存者和骄傲的白鹅 敬守护者 / 敬失意者/ 敬真诚 / 也敬贪婪 敬我们自己 / 在秩序中 稍作改变的自己 【本期主播】 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （微博 @找不找鹿； 邮件通讯订阅 ） 我们推荐你使用...

  
• 12.30.2021

  34 年度投诉盘点

  这是一期非常「非主流」的年终盘点节目。 站在2021的尾巴上，我们以最近几个亲身经历的「投诉事件」为起点把今年遭遇的一些糟心的事一吐为快。 似乎在这个时间点上把这些经历盘点一遍，就能让它们都留在2021年。 等到下周的时候就能一身轻松的步入新年。 【本期主播】煜霖/ 小六 / 阿鹿 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验（RSS 地址：https://yzyr.typlog.io/episodes/feed.xml ）。

  
• 12.15.2021

  33 教育是一棵树摇动另一棵树

  教育是一棵树摇动另一棵树， 一朵云推动另一朵云， 一个灵魂唤醒另一个灵魂。

  
• 12.01.2021

  32 螺丝钉尝试反抗

  “把工作尊为最高职责，道德礼仪的状态，法律和秩序的保证，以及贫穷瘟疫的良方，它与劳动密集型工业相呼应，呼吁增加劳动力以增加产量。 即使你看不到工作所能带来的那些你确实没有，或者你认为不需要的东西，你也应该继续工作。工作是好事，而不工作，是种罪恶。” 快乐的意义究竟是什么呢？ 今天，大多数人大概会这样来回答这个问题：快乐就是有“乐趣”，或者“玩得痛快”。 至于“什么是乐趣？”这个问题，回答就得视个人的经济情况而定，更得看他所受的教育及其个性结构了。 不过，经济方面的差异并不像看起来那么重要。社会上层阶级的“欢乐”是那些支付不起而又极希望享受的人的“乐趣”模式——而社会下层阶级的“欢乐”则日益成为上层阶级的廉价摸仿对象；两者虽然在费用上不同，在性质上却没有太大的差别。这种乐趣包括些什么内容呢？包括看电影，参加舞会，打球，听收音机，看电视，星期天乘车兜风，做爱，礼拜天早晨睡懒觉，如果有钱就去旅游。如果我们用一个更讲究的词来代替“乐趣”或“玩得痛快”，我们大概可以说，快乐的概念最多相当于享乐。如果我们将上面讨论到的消费问题考虑进去，我们就可以更精确地给这一概念下这样的定义：快乐就是无节制的消费、按电钮的权力以及懒散。 如果我们想从反面来给快乐下定义，那么我们不可用忧伤，而应用抑郁来给快乐下定义。 什么是抑郁？这是指人失去感觉，虽然肉体还活着，却像死了一般。抑郁的人无法去体验欢乐，也无法去体验忧伤。一个抑郁的人如果能感到忧伤，他就会大大感到宽慰。抑郁状态令人十分难以忍受，因为此时人对任何事都没有什么感受，既感受不到快乐，也感觉不到忧伤。 由此可见，我们不可能在内心消极的状态中，或者从浸透于异化了的人生的消费态度中找到快乐。快乐就是感受充实，而不需要充实的空虚。今天，一般人可以玩得痛快，过得快乐；尽管如此，从根本上讲，他却感到压抑。如果不用“抑郁”而用“厌倦”这个词，也许我们可以澄清事实。实际上，除了程度上有差别外，“抑郁”和“厌倦”之间并没有太大的区别，因为厌倦不是别的，而是体会到创造力瘫痪、活力匮乏的感觉。在生活的众多灾难中，很少有厌倦那样令人痛苦的了，因而我们都尽一切努力来避免它。 我们可以通过两个途径来回避厌倦。一种是根本性的，通过富于创造性的生活体验快乐；另一种就起竭尽全力回避厌倦的表象。后一种方式似乎代表着当今一般人追求欢乐与愉快的特点。而当他独自一人或只同亲近的人单独在一起时，他就会感到他的抑郁和厌倦都冒了出来。文化所能提供的一切文娱活动都是帮助人从多方面逃离厌倦状态的避难所，目的在于让人容易逃脱自己的现状，避开厌倦的威胁。不过，掩盖症状并不能根除产生症状的条件。现代人除了害怕生病，或者害怕失掉地位、名誉所带来的耻辱之外，最畏惧的莫过于厌倦。在一个充满娱乐的世界中，人怕的是厌倦。一天打发过去而没有不顺心的事，一小时消磨掉而没有意识到潜在的厌倦，他就会感到十分高兴了。 —《健全的社会》资本主义社会中的人

  
• 08.25.2021

  31 与夏促膝夜谈

  站在暑假的尾巴上，我们在夏夜坐在江边吹着风录完了这一期节目。 坐在城市的公共空间里，我们一起聊了聊—— 公共空间对城市意味着什么； 城市中的随机浪漫； 在高速运转的生活和高速运转的城市，我们对坐下来吹吹风越来越有期待； 从自己开始尝试和邻居建立关系，如果附近性已经消失，那就从自己开始重建附近性； 扑向大自然，是作为「人类」的本能追求； 看奥运的夏天，和打球的夜晚。 【本期主播】煜霖/ 小六 / 阿鹿 ✅️ 订阅节目 欢迎在 Apple Podcasts / 小宇宙 / 汽水 / 喜马拉雅 及其他泛用型播客客户端订阅收听。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验（RSS 地址：https://yzyr.typlog.io/episodes/feed.xml ）。

  
• 07.18.2021

  30 人生的气候

  一个人有怎样的幸运才能生在一个气候适宜他发展的时代里？ 买植物

  
• 07.04.2021

  29 对谈｜哪怕疫情起伏，日本政府也要硬着头皮办奥运

  日本奥运会开幕在即，在疫情笼罩的阴影之下日本坚持表示奥运会将于今年夏天如期举办。 本期节目我们邀请了长期在日本生活的朋友Claire和小高来与我们聊聊近期在日本开展的各项防疫工作，来“走近日本”看看这个以严谨和较真著称的国家如何展开这届特殊奥运会的相关部署。 【本期嘉宾】Claire，小高 【本期主播】小六 ✅️ 订阅节目 欢迎在 Apple Podcasts / 小宇宙 / 喜马拉雅 及其他泛用型播客客户端订阅收听。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验（RSS 地址：https://yzyr.typlog.io/episodes/feed.xml ）。

  
• 06.20.2021

  28 生女儿是个遗憾吗？

  这是一次临时起意的朋友之间的对话录制，可能和以往的节目不太一样。 一场关于生育，性别，养老的畅谈。也是故事内容（如果可以被称为故事的话）和对话本身无比真实的一次录制。 作为妈妈，生了两个女孩子意味着什么？我们的时代真的像大家表面上表现出来的那样「非常喜欢有个女儿」吗？ 【嘉宾】丸子 【本期主播】煜霖/ 小六 / 阿鹿 ✅️ 订阅节目 欢迎在 Apple Podcasts / 小宇宙 / 喜马拉雅 及其他泛用型播客客户端订阅收听。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验（RSS 地址：https://yzyr.typlog.io/episodes/feed.xml ）。

  
• 06.06.2021

  27 以高考作文作为起点，聊聊写作对我们的意义

  高考日：祝莘莘学子们考试顺利！ 本期节目就借此机会，以高考作文为引子，回顾了一些关于高考作文的记忆，也聊了聊在成长的道路上写作对我们的意义，以及不再被“要求”写作之后，写作对我们是否仍有意义，它的意义又是什么。 ✨以及我们终于拥有了自己的通讯邮箱

  
• 05.30.2021

  26 我想更懂你 ｜ 与高中老师聊聊青少年心理

  本期节目我们与在本地某重点中学任教的心理老师，一起来聊了聊在一线心理辅导老师的实战经验中，看到的孩子们——以及这些孩子们遇到的真真实实的心理压力——是什么样子的。 ✨本期嘉宾 周老师 高中心理老师 本期节目你会听到的内容—— 如何判断自己的孩子目前处在心里不稳定/需要心理咨询帮助的阶段？ 大人眼中总认为“小孩子能有什么烦恼”，事实上常常是孩子面临的压力远超我们的想象——学业的、社交的、甚至家庭关系的； 越来越多的孩子开始尝试在校寻求心理帮助，相比学生，家长在这方面往往更抗拒更保守，作为父母似乎很难面对和承认“我的孩子需要额外的帮助”这一事实。但实际上如果可以尽早的让孩子接受帮助，给他指引正确的方向，化解心中的小问题，才有可能避免小问题变成大问题； 当一个孩子出现问题的时候，往往意味着这个家庭也是存在一定问题的。而家长对问题的忽视或者刻意的视而不见，很多时候也是想要掩盖住家庭的伤疤； 在批评孩子一次之前，先夸他三次； 无时无刻不在的“说教“和“批评”，就是关上与自己孩子沟通渠道的不二法则； 现场案例指导：说服孩子少玩手机的小技巧； 别陷入与孩子的对抗，亲爱的人之间不需要互相对抗； 我们是怎么一步步让孩子丧失内驱力和主观能动性的； 孩子并不会享受父母的“低要求”； 做一个成长型的父母吧！和你的小朋友一起成长。 节目主播 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） ✅️ 订阅节目 欢迎在 Apple Podcasts / 小宇宙 / 喜马拉雅 及其他泛用型播客客户端订阅收听。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验（RSS 地址：https://yzyr.typlog.io/episodes/feed.xml ）。

  
• 05.23.2021

  25 不要以封面判断一本书

  我们在社会中一遍遍被告知，不要以封面判断一本书，不要在有机会读到书之前假设书里的内容。但是，人类每天都会无数次地根据相貌评估其他人，做出假设。我们得到的教育是不要随便评判无生命的物体，我们却会以这样的方式去评判会呼吸的复杂生命。 ——《美国不平等的起源》 亚裔移民美国的历史已有数百年之久，且深刻地改变着美国的面貌，书写着美国的历史。但与此同时，绝大多数人对亚裔美国人的历史，及其对美国人的生活所产生的影响却知之甚少，美国历史中关于亚裔美国人部分大多是缺席的。 ✨本期嘉宾 黄茜 鹿特丹伊拉斯姆斯大学博士生 方程 教育创业公司CEO 本期节目你会听到的内容—— 在新闻上越来越多的看到关于亚裔在海外遭受袭击的事件报道，和亚裔对此作出的反抗； 关于欧美对亚裔的刻板印象——刻板印象并不仅仅是负面的，也有勤奋、刻苦、数学好这样的“正面”标签； “模范亚裔” = 被歧视，但是选择勤奋工作，走入上层行业创造良好生活。从不在街上游行，从不向政府索取特殊的东西。他们只是工作，从不抱怨； STOP AISIAN HATE的主要诉求及当地社会的回应； 亚裔在经历歧视时，更愿意归于其他因素，或者不自知经历了种族歧视； 亚裔在欧美被歧视的历史梳理； 欧美歧视亚裔的原因探讨； 倘若有人的地方就有歧视，我们该如何避免歧视他人？

  
• 05.16.2021

  24 把王小波作为方法：他告诉我，哪种生活值得一过

  “对我自己来说，心胸是我在生活中想要达到的最低目标。某件事有悖于我的心胸，我就认为它不值得一做；某个人有悖于我的心胸，我就觉得他不值得一交；某种生活有悖于我的心胸，我就会以为它不值得一过。”——王小波 张天翼写自己读王小波的时候是这么写的：“多年后，我曾多次回想当时的体验，就像酒徒回忆自己第一次尝到酒的味道。我以前从没读过这样松弛，但又出奇饱满、发光的文章，那种奇特的叙述方式，让人全神贯注，对考试和未来的恐惧和迷惑也飞走了，心里充满了快乐和一种朦胧的期望。” 对我们来说又何尝不是呢。 当我无数次抱着对生活，对世界的疑惑迷失在现实中的时候，我就翻开王小波，不揉捏不造作，有时显得粗俗，有时显得羞涩，且总能给我们答案。 本期内容包括—— 关于王小波和他的作品； 谦卑与乌合之众； 生活中充斥的“皇帝的新装”，和儿童故事的深刻性； 当代爱情，我们还会“疯狂”的爱一个人吗？ 我们的女性主义，被“分配”的名额，和人口性别比； 公园里晒太阳的猫猫狗狗也许才是称霸生物链顶端的生物； 算法，被困在算法里的我们，again； 新文化，觉醒年代，鲁迅、陈仲甫和王小波； 讨好青年人的大厂，到底是在对说说话？ 和这个时代真诚对话。

  
• 05.09.2021

  23 走，爬山去

  "……肌肉开始用力，一条腿像一根石柱，将身体在天与地之间笔直支撑，另一条腿像钟摆，从后向前摆动，脚跟轻轻触地，紧接着全身的重量随之落到脚掌上去。大脚趾发力，身体的重心和平衡才次重新调整，两条腿角色互换。这样一步接着一步，两只脚有节奏的向前，节奏犹如鼓点，没错，这就是行走的韵律。这是最显而易见同时又是最鲜为人知的事。就随着这样的步伐，我们可以如此轻易的走进宗教、哲学、landscape、urban policy，anatomy，allegory，走进心碎。" ——《Wanderlust: A History of Walking》 这一期我们来聊一聊我们爬山这件事。 这件关于挑战自己，挑战自然，与此同时又完全令身心放松愉悦的小事。 — 节目主播 — 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） — 收听方式 — 推荐您使用RSS链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 目前收听渠道：Apple Podcast，小宇宙，喜马拉雅以及所有泛用型播客客户端。 我们推荐你使用 RSS 链接来订阅节目，以获得最佳收听体验。 — 联系方式 — 微博：@有朝一日播客 网站：https://yzyr.typlog.io 邮箱： [email protected] ❤️爱发电赞助

  
• 04.27.2021

  22 对谈| 当代生活空间探讨：你家的客厅还常有客人吗？

  今天的你，还仍然喜欢看电视吗？ 在你的记忆里，有那个喜欢开着电视——即使不看内容——也喜欢看着电视声音的时代吗？ 娱乐形式单一的年代里，电视一人分饰多角，不仅是媒介，也是陪伴。电视里别人的声音陪我们度过了无数个打盹的时刻。 一转眼电视的时代似乎已经远去，而我们需要“被陪伴”的需求似乎有增无减。 儿时的生活似乎是围绕着客厅展开的：一家人齐聚饭桌前和围坐在电视前的时光是真真正正的“family time”。 而今当我们作为主人去装修自己的房子的时候，似乎不少人选择了缩减客厅的规模，或者给客厅安排更多其他的功能。在私密性更被重视的今天，我们还需家里这个更具有公共属性的空间吗？ 本期节目是一期较为发散性的闲聊，关于我们客厅的过去和现在，我们需要的陪伴，陪伴我们的家人和宠物，聊聊即时通讯是否替代了我们曾经热闹的客厅，乔迁之喜和推荐的家居…… 本期嘉宾： 风险投资人 长也； 教育创业公司CEO 方程 主播：小六 我们推荐你使用泛用型客户端收听我们的节目。 （也可手动复制rss至你喜欢的播放器 ： https://yzyr.typlog.io/episodes/feed.xml ） 你可以在weibo搜索“有朝一日播客”找到我们与我们沟通互动 。 如果你喜欢我们的节目，也希望能够在Apple Podcast给我们好评，以给我们继续制作本节目的动力。