Синдром эмигранта

В финальном выпуске второго сезона Андрей вместе с Сашей Рудко, со-основательницей студии «Богема», а также с другими сотрудниками студии, которые тоже переживали эмиграцию, обсудили все особенности проекта и поделились своими историями о переезде.

Попасть на консультацию к Андрею: @zaytsev_psy

Еще больше поддерживающей информации в телеграм-канале проекта «Let it PSY», который делает Андрей и его коллеги: https://t.me/letitpsy

Производство студии подкастов «Богема»: https://t.me/bogema_prod

О своей эмиграции и опыте работы с эмигрантами рассказала Татьяна Генерал, практический психолог, профессиональный коуч ICF, которая занимается проблемами эмиграции в США и в другие страны.

Попасть на консультацию к Андрею: @zaytsev_psy

Еще больше поддерживающей информации в телеграм-канале проекта «Let it PSY», который делает Андрей и его коллеги: https://t.me/letitpsy

Производство студии подкастов «Богема»: https://t.me/bogema_prod

Включайте выпуск, чтобы узнать ответы на эти вопросы. А чтобы попасть на консультацию к Андрею, пишите: @zaytsev_psy

Еще больше поддерживающей информации в телеграм-канале проекта «Let it PSY», который делает Андрей и его коллеги: https://t.me/letitpsy

Производство студии подкастов «Богема»: https://t.me/bogema_prod

Это новый пробный формат выпусков. Здесь Андрей отвечает на вопросы слушателей из директа.

Как планировать свою жизнь, когда вокруг все непонятно и сложно видеть свое будущее?

Изменится ли жизнь после эмиграции? Какие ожидания есть при переезде, и как они реализуются?

Включайте выпуск, чтобы услышать ответы! А свои вопросы можно прислать в запрещенной сети сюда: @zaytsev_psy

Попасть на консультацию к Андрею через tg: @zaytsev_psy

Еще больше поддерживающей информации в телеграм-канале проекта «Let it PSY», который делает Андрей и его коллеги: https://t.me/letitpsy

Производство студии подкастов «Богема»: https://t.me/bogema_prod

*В этом выпуске мы упоминаем социальную сеть Instagram.

Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

О своём опыте работы с женщинами в эмиграции рассказала Юлия Морозова – психолог, экзистенциальный аналитик, специалист по адаптации в эмиграции, ведущая групп поддержки в эмиграции, сооснователь института экзистенциального анализа в Лондоне.

Попасть на консультацию к Андрею: @zaytsev_psy

Еще больше поддерживающей информации в телеграм-канале проекта «Let it PSY», который делает Андрей и его коллеги: https://t.me/letitpsy

Производство студии подкастов «Богема»: https://t.me/bogema_prod

О том, что такое эмигрантский контекст, как мы в нем существуем, можно ли перестать ощущать себя эмигрантом мы поговорили с Егором Егоровым – психологом и автором подкаста «Чай с психологом». 

Попасть на консультацию к Андрею: @zaytsev_psy

Еще больше поддерживающей информации в телеграм-канале проекта «Let it PSY», который делает Андрей и его коллеги: https://t.me/letitpsy

Производство студии подкастов «Богема»: https://t.me/bogema_prod

Можно уехать откуда угодно, но мыслями остаться «дома». Это будет тормозить процесс вашей адаптации и не позволит мысленно отпустить тот привычный и знакомый образ жизни.

Почему так происходит? Как переехать не только физически, но и эмоционально? На что еще влияет «психологическое гражданство»? Разбираемся в этом вместе с ведущим подкаста «Хаос и порядок» Антоном Лужковским.

Послушать подкаст «Хаос и порядок»: https://podcast.ru/1650399929

Попасть на консультацию к Андрею: @zaytsev_psy

Еще больше поддерживающей информации в телеграм-канале проекта «Let it PSY», который делает Андрей и его коллеги: https://t.me/letitpsy

Производство студии подкастов «Богема»: https://t.me/bogema_prod

Как легче пережить кризис интеграции? Почему адаптация в новой стране похожа на начало романтических отношений? И что делать, если адаптация не была запланирована? На эти вопросы помогает ответить Юлия Медведева (@yulia.emigrantista) — экспертка по миграционным правилам и культурным отличиям.

Попасть на консультацию к Андрею: @zaytsev_psy

Еще больше поддерживающей информации в телеграм-канале проекта «Let it PSY», который делает Андрей и его коллеги: https://t.me/letitpsy

Производство студии подкастов «Богема»: https://t.me/bogema_prod

В этом выпуске рассказываем о нем и о других проектах, которые поддерживают эмигрантов. С какими проблемами к ним можно обратиться? Почему вообще они создаются? И как к ним можно присоединиться? Разбираемся с этими вопросами вместе с создательницей сообщества помощи эмигрантам «Ковчег» Анастасией Бураковой.

Если вы хотите и чувствуете, что можете помочь, предложите свои навыки волонтерским организациям. В выпуске мы называем некоторые проекты, которые помогают эмигрантам в разных сферах. Если мы кого-то не назвали, расскажите о них, пожалуйста, в комментариях.

В эпизоде упоминаются СМИ, включенные Министерством юстиции Российской Федерации в реестр иностранных средств массовой информации, выполняющих функции иностранного агента.

Подкаст «Судьбы»: https://pc.st/1657494630

Еще больше поддерживающей информации в телеграм-канале проекта «Let it PSY», который делает Андрей и его коллеги: https://t.me/letitpsy

Производство студии подкастов «Богема»: https://t.me/bogema_prod

Как почувствовать рядом тех, кто находиться далеко? Что поможет создать атмосферу праздника? И можно ли разрешить себе радоваться в тревожное время? Разбираемся с этими вопросами вместе с коучем Еленой Розит.

Еще больше поддерживающей информации в телеграм-канале проекта «Let it PSY», который делает Андрей и его коллеги: https://t.me/letitpsy

Производство студии подкастов «Богема»: https://t.me/bogema_prod