Pourquoi c’est challengeant se fixer un objectif, et comment on fait pour rendre la chose plus facile?

Pour commencer, les objectifs, à quoi ca sert?

Te faire avancer dans la vieTe faire évoluer en tant que personneTe procurer un sentiment d’accomplissementAugmenter ton bonheur généralUltimement, ça sert aussi à te garder en vie

Penses-y..les objectifs ça commence dès qu’on nait. C’est juste que quand on est bébés, ce sont des objectifs plutôt inconscients. Des objectifs instinctifs pour te garder en vie. 

Mais rendu à l'âge adulte, ça arrive souvent qu'on a de la difficulté à atteindre nos objectifs.

Pourquoi, penses-tu?

On jase de ça today dans l'épisode!

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