Il y a des phrases qu’on entend et qu’on oublie… et d’autres qui résonnent si fort qu’elles deviennent des piliers dans nos vies. 💡

🎙️ Dans mon dernier épisode, je te partage ces mantras qui ont tout transformé pour moi !

Pour la journée FEMMES : https://www.melisabeaudry.com/offers/Nyjr6tzo 

Pour le voyage : viens m’écrire 

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Devenir maman, c’est un tsunami d’émotions, de responsabilités… et parfois, la peur de s’oublier en chemin. 😮‍💨 Mais est-il vraiment inévitable de sacrifier sa santé et son bien-être ?

Dans cet épisode, je reçois Jessy, maman solo de 3 enfants, qui nous partage son parcours inspirant. Comment elle a surmonté ses peurs, pris soin d’elle et est aujourd’hui plus en forme qu’à 20 ans ! 💪

On parle de :
✨ La charge mentale et le défi d’être une maman solo
🔥 Comment reprendre le pouvoir sur sa santé et son énergie
💡 Des pistes concrètes pour ne plus s’oublier

🎧 Écoute cet échange boostant et repars avec l’envie de te choisir !

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Le changement peut être effrayant. Tourner la page, quitter ce qui est connu, affronter l’inconnu… autant de résistances qui nous empêchent d’avancer. Mais si, au lieu de voir le renouveau comme une menace, tu le voyais comme une opportunité ?

Dans cet épisode, je te partage un pep talk puissant pour :
💡 Déconstruire la peur du changement
🔥 Identifier les résistances qui te bloquent
🌿 T’ouvrir à un nouveau chapitre avec confiance

Rappelle-toi : tu n’es pas obligée d’avoir toutes les réponses avant de faire le premier pas. 🎧 Prête à te lancer ?

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Masterclass du 22 février : https://www.melisabeaudry.com/a/2148057769/LbL4tUoD 

Méditation d’affirmations positives : https://www.melisabeaudry.com/a/2148056548/LbL4tUoD 

Le changement fait partie de la vie, mais comment l’accueillir sans peur et en faire un levier de croissance ? Dans cet épisode, Sonia partage son parcours, sa vision du mindset et ses clés pour naviguer les aléas de la vie avec résilience et confiance. ✨

💡 Si tu traverses une période de transition ou que tu cherches l’inspiration pour avancer avec plus de clarté, cet échange va te booster ! 🎧

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Dans cet épisode, on brise le mythe : réussir n'est pas une question de dons exceptionnels ou de chance rare. C’est beaucoup plus accessible que ça. 🚀

Et si tu voyais enfin les choses autrement ?

 Découvre pourquoi certaines avancent pendant que d’autres stagnent. Apprends les éléments clés qui font TOUTE la différence.

👉 Écoute l’épisode MAINTENANT. Une seule écoute peut tout changer. Es-tu prête ?

💥 Rejoins-nous pour transformer ta perception du succès et de ce qu'il faut pour vraiment réussir. Ton aventure commence ici ! 🎧

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Un épisode où on ose parler de ce qui compte vraiment. Entre réflexions puissantes, partages authentiques et conseils concrets, je t’invite à explorer des sujets qui t’aideront à te reconnecter, à évoluer, et à transformer ta réalité. Prête à entendre ce que tu as toujours eu besoin de savoir ? 💡

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Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de la thérapie, non pas comme une nécessité mais comme un choix de vie élégant et puissant. Chloé et moi explorons comment reconnecter avec notre corps, réguler notre système nerveux et renouer avec nos émotions féminines.

Pour toutes les femmes qui se sentent irrépressibles mais coupables, pour celles qui trouvent difficile de se reconnecter à leur essence même – vous êtes uniques et sans gêne. Laissez-vous inspirer par notre conversation pour embrasser pleinement qui vous êtes.

Saurais-tu répondre à ses questions ?
🎨 Couleur préférée ?
🎥 Film préféré ?
🤍 J'aime ...?

Écoutez cet épisode pour découvrir comment la thérapie peut être le pont vers une vie plus harmonieuse et authentique. 🌿

Tu peux retrouver Chloé :
Pour rejoindre Bosswoman Épanouie gratuitement + recevoir mon Atelier (mini-formation) Prospère et Sereine
Facebook : https://chloekatsouros.ck.page/
Instagram: https://www.instagram.com/chloekatsouros/

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L'endométriose, une condition encore méconnue mais qui touche tellement de femmes. Avec Marine, on plonge dans le sujet pour démystifier ce qu'est réellement l'endométriose et partager des outils pour mieux la comprendre et la soulager. 💛

Dans cet épisode, tu apprendras :
🌸 Ce qu’est l’endométriose et comment elle impacte la vie des femmes
🌸 Ce que j'aurais aimé savoir plus jeune pour mieux gérer cette réalité
🌸 Des pistes et des conseils pour soulager au quotidien

C’est une discussion pleine d’espoir et d’information pour toutes celles qui souhaitent mieux comprendre cette condition souvent invisible. ✨

Tu peux retrouver Marine :
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https://www.instagram.com/holi_healy?igsh=OXBwdndsemdxZ2Vi

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Dans cet épisode, je reçois la merveilleuse Marie-Pier Goineau, rencontrée lors de ma dernière retraite en septembre. 🌿 Nous plongeons dans des sujets qui touchent profondément : la comparaison, l’estime de soi, le syndrome de l’imposteur… mais surtout, cette décision en apparence simple, mais si puissante : se choisir.

On parle de ce que ça veut dire d’aligner ses décisions avec qui on est vraiment, de tomber en amour avec sa propre vision et de poser des choix qui résonnent avec son « je ». ✨ Ce n’est pas toujours facile, mais c’est là que réside la vraie magie.

👉 Prends un moment pour toi, écoute cet échange authentique, et laisse-toi inspirer à te choisir pleinement, sans compromis. Tu le mérites. 💛

Tu peux retrouver Marie-Pier :
https://www.instagram.com/mariepier_goineau_coaching/

https://www.facebook.com/profile.php?id=100084148021827

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C’est le dernier épisode de 2024, et quel voyage ça a été ! 

🌟 Cette année a été une véritable école de vie, remplie de défis, de victoires, de remises en question, et d’une immense croissance personnelle. Dans cet épisode solo, je te partage mes plus grandes leçons, les moments marquants et comment j’ai transformé chaque obstacle en opportunité d’apprendre et d’évoluer.

👉 Que tu sois en train de clore ton année ou de préparer 2025, ce bilan pourrait t’inspirer à revoir ton parcours avec gratitude et à poser des bases solides pour ce qui vient.

Merci d’avoir été là tout au long de l’année — ta présence fait toute la différence. 💛 On se retrouve en 2025 pour de nouveaux apprentissages et encore plus de magie. ✨

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