这一期我们从自己与父母的关系出发，聊了这几年非常流行的话题“原生家庭”。父母对待孩子的方式，往往从根本上塑造了孩子的性格，对待世界、他人和自己的方式。因为我们与父母的关系不完美，所以我们自己的性格也总有着各种根植在潜意识的恐惧和焦虑。但是没关系，这一切都会好的，因为不完美才是人生的本质。

本期highlight：

• 控制欲极强的父母，从感性和理性上无孔不入的规训

• 活到20多岁，忽然产生了强烈的心理危机，想要反抗这种规训

• 一切放手、缺乏情感沟通的父母，带来了回避型人格

• 回避与人的情感沟通，也不愿意承认自己的错误

• 但是冷淡回避型人格，就是让人有强烈的好奇心啊！

• 过于相信理性，让人无法接受到来自感性和热爱的指引

• 为什么父母一定要对孩子有特定的期待？

• 社会上升通道固定时，每个人的人生都有了标准答案

• 遵循社会的标准答案，免除了自己做选择的焦虑

• 父母一定会把自己对于“成功”的执念传递给下一代

• 父母很难意识到孩子是一个完全不同的个体

• 没有人可以从头到尾为另一个人的人生做选择

• 教育的本质应该是帮人成为人，寻找自己

• 为什么父母总是很难去反思自己的行为？

• 养育孩子是一个需要经过学习和反思的高度专业的技能

• 要如何与自己的原生家庭和解？第一步是接受自己的不完美

• 克服和接受不完美，是每个人都要面临的挑战

• 去控制可以控制的，而放弃不能控制的