December 17, 2021

#044 Wie hoch ist dein Selbstwert?

15 minutes

Wie du dein Selbstwertgefühl aufbauen kannst

Dein Geschenk heute: https://henriettemathieu.com/glaubenssaetze

**Kann man Selbstwert messen? **Wer entscheidet darüber?

Wie hoch ist dein Selbstwertgefühl? Und: Kennst du den Unterschied?

Kannst du etwas an deinem Selbstwert oder an deinem Selbstwertgefühl ändern?

Was macht dein Selbstwertgefühl aus und wie kannst du es beeinflussen?

Lade dir hier heute mein Geschenk für dich herunter: Ein kleines Ebook zum Thema Glaubenssätze: In 7 Schritten erkennen, auflösen und transformieren.

https://henriettemathieu.com/glaubenssaetze

Damit kannst du dein Selbstwertgefühl garantiert aufpeppen! Schmeiß all den unnötigen Ballast ab und schick unnötige Gedanken davon.

Stärke dich, in dem du dich auf deine Talente, Fähigkeiten, Qualitäten konzentrierst.

Hierfür empfehle ich dir noch einige ältere Podcastfolgen, z.b.

Folge #038 Morgen-Quickie

Folge #020 Wohin du auch gehst, nimm deine Hoffnungen und Träume mit

Folge #011 Energiebällchen - Powertalk für gute Gedanken

Damit kannst du richtig gut in Stimmung kommen und dich wieder auf deine Stärken berufen.

Viel Spaß dabei!

**AKTUELL: **

Mütter-Treffen am Online-Lagerfeuer

WANN? geplant immer am 2.Freitag des Monats, 20Uhr

WO? Auf unserer frisch eroberten Mütter-Insel!

THEMEN von GfK über Mental Load, Partnerschaft, Energie, Selbstfürsorge, Burnout, Bedürfnisorientiert Erziehen uvm.

Hier kannst du dich auf die Liste eintragen, damit du immer pünktlich die Ankündigungen und den Link erhältst: www.muetter-insel.de

Oder schreib mir dein Interesse und deine Wünsche gerne an [email protected]

Ich möchte meine Hörerinnen besser kennen lernen und vor allem in dieser schwierigen Zeit meinen Teil dazu beitragen!

Für ein kostenloses Coaching von 30 Minuten trage dich gerne auf die Warteliste ein unter www.mutter-burnout.com oder schreibe mich an: [email protected]

Ich freue mich, dich kennenzulernen!

Und bald – vermutlich im Mai/Juni 2022 - geht der Mutter-Burnout-Kurs in die erste Runde!!! Trage dich jetzt schon ganz unverbindlich ein unter www.mutter-burnout.com, dann erhältst du als Allererste alle Infos und noch dazu besondere Boni für die ganz besondere Starter-Runde plus ein Mini-Coaching auf Wunsch! Fühlt sich nach "Endlich mehr Leichtigkeit und Energie in meinem Leben spüren" an? Raus aus der Erschöpfung und rein ins Leben!

Dann los!

Ist dein Akku leer? Hol dir hier dein Geschenk von mir für dich:

Akku-Aufladestation für Mütter ein Ebook mit vielen Tipps und Ideen, wie du zurück in deine Kraft finden kannst.

Wenn der Link nicht funktionieren sollte: https://henriettemathieu.com/freebie

Flaschenpost erwünscht?

Regelmäßige Impulse und Gedankenanstöße von mir für dich gibt es in meiner "Flaschenpost": Website Sie kommt so circa zweimal im Monat vorbeigeschwommen direkt in dein Email-Postfach. Du kannst sie jederzeit wieder zurück ins digitale Meer schmeißen… ;)

Facebook-Gruppe: Leuchtturm-Mütter

Keine Lust auf Social Media?

Dann komm zu der sehr sympathischen Gruppe mit vielen Mamas, die sich bei Signal austauschen über Dankbarkeit und vieles mehr…

Hier kommst du zur Signal-Gruppe

**Und weißt du, worüber ich mich auch freue? Über Post!!! **

Schreib mir doch, wie es dir geht mit dem Podcast, was du dir wünschen würdest, was super ist, was verbesserungswürdig, wie und ob du die Praxistipps umsetzen kannst.

An wen würdest du den Podcast weiterempfehlen?

Abonniere gerne den youtube - Kanal, damit mehr Mütter mehr Unterstützung finden können! Danke dir!

Alles Liebe,

Henriette

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By Henriette Mathieu