ZLEPŠUJ SA

057. Konzistentnosť je viac ako intenzita


Listen Later

Dlhodobé putovanie malými postupnými krokmi vs. rýchly úder s množstvom sily a energie. Čo je viac?
Titulok tejto epizódy ti napovedá, že konzistentnosťou sa dostaneš ďalej ako vysokou intenzitou. Prečo? Pretože čokoľvek v živote, čo má hodnotu (aj život samotný) je beh na dlhú trať. Oveľa viac maratón ako šprint. Vypočuj si o tom viac v mojom tohtotýždňovom zamyslení.

V podcaste tiež odporúčam svoje staršie epizódy - ak máš počas leta viac času a chceš nasať nejakú inšpiráciu, skús toto:
Epizóda 15: Lekcia od dvojročného dievčatka
Epizóda 17 s Vychodňarom vo švece: Aj cestovanie je spôsob ako sa zlepšovať
Epizóda 27 s Ľudkou Kolesárovou: Uverme tomu, že aj 3 eurá dokážu zázraky

Sledovať ma môžeš na Facebooku, Instagrame, Linkedine alebo si pozri môj youtube kánal.

Support the show

Chcem ťa poprosiť o pomoc. S tvorbou podcastu sú spojené nemalé náklady a tak, ak sa ti tento podcast páči a priniesol ti do života niečo hodnotné, môžeš ma podporiť symbolickým pozvaním na kávu cez túto stránku

Každá, aj maličká pomoc sa ráta.  Veľmi pekne ďakujem!

PS: Nič sa neboj, tento podcast je a vždy bude zadarmo :) Drobná pomoc sa mi však zíde.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ZLEPŠUJ SABy Juraj

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like ZLEPŠUJ SA

View all
NAHLAS |aktuality.sk by Ringier Slovakia Media s.r.o.

NAHLAS |aktuality.sk

6 Listeners

V redakcii by Denník N

V redakcii

14 Listeners

Mozgová Atletika by Grindworks

Mozgová Atletika

9 Listeners