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#066 Die wohl simpelste Übung, um von Stress in Entspannung zu kommen
Wir wissen es alle und doch vergessen wir es immer wieder!
Die wohl simpelste Übung, um Stress und Anspannung zu reduzieren teile ich hier mit dir als Erinnerung.
Friendly reminder sozusagen.
Denn nur ein gestresster Körper wird krank. Wie du Stress enttarnst und dir somit nachhaltig Entspannung und echtes SelbstBewusstSein schenkst, das erfährst du in meinem 3-Schritte-Fahrplan.
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www.annarobic.de/stress-3-schritte-fahrplan
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Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem Insta-Kanal und bei Facebook.
Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.
Ich freu mich immer, wenn ich Feedback von Dir bekomme.
Schreib mir also gern auf einem der oben genannten Kanäle.
Ich danke Dir!
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By Anna Franziska RohrbeckWir wissen es alle und doch vergessen wir es immer wieder!
Die wohl simpelste Übung, um Stress und Anspannung zu reduzieren teile ich hier mit dir als Erinnerung.
Friendly reminder sozusagen.
Denn nur ein gestresster Körper wird krank. Wie du Stress enttarnst und dir somit nachhaltig Entspannung und echtes SelbstBewusstSein schenkst, das erfährst du in meinem 3-Schritte-Fahrplan.
Du kannst dich hier für 0€ eintragen und die pdf und Audios kommen mit einer kleinen E-Mail-Serie direkt zu dir in dein Postfach.
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Ich freu mich immer, wenn ich Feedback von Dir bekomme.
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