By Anna Franziska Rohrbeck
The podcast currently has 104 episodes available.
Wie oft willst du es allen recht machen, nur weil du Angst hast nicht geliebt zu werden?
Jede deiner alltäglichen Entscheidungen ist entscheidend, um dein Leben so zu gestalten wie du es wirklich und wahrhaftig haben willst.
Dein Körper ist bei alledem dein Schlüssel. Doch jetzt jedem Symptom aufzulauschen bringt dich nicht näher zu dir.
Sei also unbedingt am Mittwoch 25.9.24 um 17:30h online mit dabei, wenn es im Workshop (der letzte der Check-In! Reihe) heißt:
Jetzt ist deine Chance. Jetzt kannst du dein Leben nachhaltig verändern.
Und du erhältst durch deine Teilnahme die Chance alle Infos und die Super Special Deals fürs kommende 8-wöchige Gruppencoaching ab 11.10.24 zu bekommen!
Also
Sei beim Workshop dabei und melde dich JETZT sofort an!
Trag dich unbedingt auf der Warteliste für Grenzen-Los! ein und sicher dir die Extra Boni noch on top!
Lass dir diese Chance nicht entgehen! Lass uns dein Leben verändern!
Werde gerne Teil der Annarobic Community!
Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem Insta-Kanal und bei Facebook.
Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.
Ich danke Dir!
Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum
https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/
Du wünschst dir Veränderung in deinem Leben? Dein Körper darf entspannter sein, die Schmerzen, Erkältungen, Verdauungsstörungen und Co sollen bitte weg sein?
Grenzen setzen willst du endlich können und auch mal Nein sagen, ohne dann ein schlechtes Gewissen zu haben?
Du willst, dass deine Beziehungen zu deinem Partner, deinen Kids, deinen Kolleg*innen endlich entspannt wertschätzend und bereichernd sind? Erfolg auf allen Ebenen und in allen Beziehungen, angefangen bei dir selbst - das wäre schön!
Kein Buch, Podcast oder google der Welt kann dir mit Wissen diese echte Veränderung bringen.
Das einzige, was dir wirklich und nachhaltig Veränderung bringt, sind Erfahrungen.
Und dafür musst du üben üben üben. Anwenden und Umsetzen ist die Devise.
Darum geht es in dieser neuen Folge.
Für noch mehr Üben und Anwenden sei bei den nächsten Events von ANNAROBIC mit dabei.
Workshop "Wie du mutige Entscheidungen triffst und die Weisheit deines Körpers mit einbeziehst!" am Mittwoch 25.9.24 online um 17:30h
Hier meldest du dich an und kannst dir den letzten Platz für den Hot Seat und dein individuelles Coaching sichern.
Specials inklusive!
Alle, die bei den Check-Ins! dabei waren, bekommen ein grandioses Special Angebot für das NEUE 8-wöchige Gruppencoaching ab Oktober: "Grenzen-Los! Dein Körper als Kompass auf dem Weg zu innerer Freiheit!"
Trag dich zusätzlich hier noch auf der Warteliste für Grenzen-Los! ein (zu nichts verpflichtend) und du erhältst alle Infos als allererste UND bekommst noch einen zusätzlichen Super-Deal on top!
Specials all over!
Merk dir zusätzlich auch schon den Samstag 510.24 - da gibt es für alle Öle-Interessierte den nächsten Erlebnistag online UND live vor Ort Inspirationstag mit lecker Kuchen!
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Das Gefühl der Ablehnung ist äußerst schmerzhaft, oft gekoppelt mit einer großen Einsamkeit. Verlassen und verloren, so will sich logischerweise niemand freiweillig fühlen.
Wesentlich ist, dass du mit dir integer bist. Wenn du wirklich mehr und mehr erkennst wer und wie du Selbst bist, dann geht es darum dich wirklich der Welt zu zeigen. Dich deinen Liebsten zuzumuten mit allem was du hast. Deine volle Lebendigkeit zum Ausdruck bringen.
Hör auf dein Licht runterzudimmen, nur weil es anderen zu hell sein könnte.
Auf diesem Wege begleite ich dich gern. Gemeinsam schauen wir was noch aus dem Weg geräumt werden will, dass du dich frei ausdrücken und zeigen kannst.
Ich kombiniere in meiner Arbeit verschiedene Methoden, um dir und deiner Bewusstseinsarbeit bestmöglich dienen zu können.
IMpuls vereint Osteopathie/Craniosacraltherapie, Körpertherapie, Gestalttherapie, systemisches Coaching und Gestalt-Aufstellungsarbeit.
Ätherische Öle nutze ich für die Vertiefung der Prozesse. Über Duft und unseren Riechnerv gelangen die Pflanzenkräfte direkt im limbischen System. Dort wo u.a. unsere emotionalen Verknüpfungen abgespeichert sind.
Im 1:1 und in verschiedenen Gruppenformaten kannst du mit mir arbeiten, online und in Berlin.
Die nächsten Angebote sind wie folgt:
Freitag 6.9.24 Workshop der Check-In! Reihe "Wurzeln & Flügel - Wie Therapie & Spiritualität gesund ineinandergreifen" in Berlin vor Ort. Alle Infos findest du hier: https://elopage.com/s/annarobic/wurzelnundfluegel/payment
Sonntag 8.9.24: YL Erlebnistag mit ätherischen Ölen. Trag dich hier ein und du bekommst von mir den Zugang zu der Telegram und Whatsapp Gruppe. Von 8-20h hast du die Möglichkeit wann immer du willst und wo immer du bist, dir kleine Videos anzusehen, Informationen zu lesen und dich über die Kraft der ätherischen Öle zu informieren. Sie können so viel mehr als nur gut duften. Freie Zeiteinteilung, örtlich flexibel. Kostenfrei.
Mittwoch 25.9.24 online letzter Check-In! Workshop, da dreht sich alles um "Mutige Entscheidungen und deine Körperweisheit" https://elopage.com/s/annarobic/mutigeentscheidungen/payment
Alle Check-In! im Überblick www.annarobic.de/checkin
Last but not least!!!
Am 11.10.24 startet das ultimative neu aufgelegte 8-wöchige Gruppencoaching in Berlin und online.
Komm hier auf die Warteliste (verpflichtest dich noch zu nichts) und du bekommst alle Infos als Erste!
https://annarobic.activehosted.com/f/9
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Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.
Ich danke Dir!
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Hier kommt wie versprochen Teil 2 der Jubiläumsfolge!
Es hat mir riesig viel Freude gemacht deine Fragen zu beantworten. Schick mir gern jederzeit wieder deine Fragen und Themenwünsche.
Einfach mail an [email protected] oder per PN bei Insta @annarobicberlin
Diese beiden Folgen bedeuten mir SEHR viel und ich habe einen großen Wunsch! Unterstützt du mich dabei, dass diese beiden Folgen so viele Menschen erreichen wie nur möglich?!
Bitte teile sie in all deinen Kreisen, das wäre wirklich wunderbar.
Hier nun noch alle Infos für deine nächste Veränderung.
Nächste Chance für praktisches Üben ist am Montag 19.8. um 17:30 im nächsten Check-In Workshop "Dein Inneres Kind - Mit Spaß zu berufllichem & privatem Erfolg"
https://elopage.com/s/annarobic/innereskindunderfolg/payment
Weitere Check-In! Workshops vor Ort und online findest du hier:
Wenn du an einem der Check-In! Workshops teilnimmst, bekommst Du als erstes ein Specialangebot für das folgende Gruppencoaching ab Herbst.
https://annarobic.activehosted.com/f/9
Und wenn du im März beim nächsten Frauenretreat dabei sein willst, kannst du dich hier auf die Warteliste setzen lassen, gleiches Prozedere. Infos als Erste, keine Verpflichtungen und die Chance als Erste einen der begrenzten Plätze zu sichern.
Die erste Chance für praktische Übung in Gruppe gemeinsam ist jedoch jetzt Montag 19.8.24 um 17:30h beim Workshop in Berlin.
Viel Freude jetzt bei den Fragen und Antworten der Jubiläumsfolge Teil 2-
Es geht um:
"Gibt es morgendliche/abendliche Rituale, die du für ein freudvolles, furchtloses Leben empfehlen würdest?"
"Was brauchen wir für die kommende Zeit, welches "Komponenten-Paket" legst du den Menschen ans Herz?"
Das ist Teil 2
Wenn du deine inneren Prozesse vertiefen, erleichtern, verschnellern willlst und aussteigen willst aus Gedankenkonstrukten und Co. Dann sei auch herzlich gern bei den Öle Events mit dabei.
Da gibt es ergänzende Unterstützung für dich und deinen Weg.
Freitag 23.8.24 um 18h online Info Call ätherische Öle als Ergänzung zu deinem Leben.
Und merk dir bereits jetzt den Samstag 5.10.24 um ca.14/15h vor, da gibt es ein Live Erlebnis Event in Berlin-Schöneberg. Herbstlich bei Tee und Kuchen. Und ein Geschenk wird es für die ersten 10 Anmeldungen sogar auch geben. Große Vorfreude.
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Wow, bereits 100 Folgen! Danke, dass du hier bist.
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Nächste Chance für praktisches Üben ist am Montag 19.8. um 17:30 im nächsten Check-In Workshop "Dein Inneres Kind - Mit Spaß zu berufllichem & privatem Erfolg"
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Weitere Check-In! Workshops vor Ort und online findest du hier:
Wenn du an einem der Check-In! Workshops teilnimmst, bekommst Du als erstes ein Specialangebot für das folgende Gruppencoaching ab Herbst.
https://annarobic.activehosted.com/f/9
Und wenn du im März beim nächsten Frauenretreat dabei sein willst, kannst du dich hier auf die Warteliste setzen lassen, gleiches Prozedere. Infos als Erste, keine Verpflichtungen und die Chance als Erste einen der begrenzten Plätze zu sichern.
Die erste Chance für praktische Übung in Gruppe gemeinsam ist jedoch jetzt Montag 19.8.24 um 17:30h beim Workshop in Berlin.
Viel Freude jetzt bei den Fragen und Antworten der Jubiläumsfolge.
Es geht um:
"Was kann ich tun, wenn ich das Gefühl habe, bei meinen Themen nicht weiterzukommen/steckkenzubleiben oder vielleicht sogar Rückschritte zu machen?"
"Gibt es ein "zu viel" an sich arbeiten? Manchmal habe ich das Gefühl, ich sehe nur meine Baustellen und verhake mich in meinen Themen, anstatt "einfach mal" freudvoll zu leben?"
Das ist Teil 1
Denn, ich habe noch weitere 3 + 1 Fragen von Euch, so dass es noch einen nächsten Teil der Jubiläumsfolge geben wird.
Wenn du deine inneren Prozesse vertiefen, erleichtern, verschnellern willlst und aussteigen willst aus Gedankenkonstrukten und Co. Dann sei auch herzlich gern bei den Öle Events mit dabei.
Da gibt es ergänzende Unterstützung für dich und deinen Weg.
Freitag 23.8.24 um 18h online Info Call ätherische Öle als Ergänzung zu deinem Leben.
Und merk dir bereits jetzt den Samstag 5.10.24 um ca.14/15h vor, da gibt es ein Live Erlebnis Event in Berlin-Schöneberg. Herbstlich bei Tee und Kuchen. Und ein Geschenk wird es für die ersten 10 Anmeldungen sogar auch geben. Große Vorfreude.
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Die einen können ihr frei gar nicht wirklich genießen. Immer gibt es was zu tun, zu grübeln, zu erledigen. Denn, nur wer leistet ist geliebt und was wert.
Die anderen haben große Schwierigkeiten nach den freien Tagen wieder zurück in den Alltag zu finden. Es war doch am WE, im Urlaub sooo schön. Jetzt findest du deine Routine nicht mehr wieder, hast keinen Antrieb und keine große Lust wirklich zu arbeiten und deine Alltagsdinge zu erledigen…
Der Schlüssel liegt im Kontakt zu deinen inneren Anteilen, vor allem zu deinem Inneren Kind und Inneren Teenager.
Wie kannst du da richtig eintauchen und wie kannst du diese Erfahrungen auch mit in deinen Alltag transferieren, so dass dir Übergänge zukünftig leichter von der Hand gehen.
Der nächste Check-In! Workshop dreht sich genau darum.
Am Montag 19.8.24 um 17:30h live in Berlin Schöneberg widmen wir uns den Inneren Kindern, mit Freude, Spaß, Spiellust und viel experimentieren. Neues erfahren, Ressourcen mobilisieren, so dass du deinen Alltag losgelöst und geschmeidig gestalten kannst.
Erwachsen, verbunden und mit deinem Inneren Kind immer mit an Bord. So geht nämlich dann auch beruflicher und privater Erfolg!
Alle weiteren Themen und Infos und den Weg zur Anmeldung findest du hier www.annarobic.de/checkin
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Sommerzeit, Urlaubszeit, freie Tage - für die meisten eine schöne Idee. Doch oft zeigt es sich dann doch anders.
Was kannst du also tun, damit deine Sommerzeit für dich sinnerfüllt, freudvoll und entspannt verläuft?
Am Donnerstag 1.8.24 findet der 2. Impuls Workshop von "Check-In! Fü(h)r dein selbstbestimmtes Leben" statt.
Hier anmelden und für 44€ dabei sein!
Oder du bist am Mo 19.8.24 live in Berlin dabei, wenn sich alles um dein Inneres Kind dreht und wie mit Spaß beruflichen & privaten Erfolg leben kannst.
Alle Infos und den Weg zu den Anmeldungen findest du hier:
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Zähneknirschen, Zähne beißen wird meist in Zusammenhang gebracht mit Stress. Nächtlicher Stressabbau hat oft zur Folge, dass du Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Schulternackenbeschwerden und eben auch nächtliches Zähneknirschen zeigst.
Doch wie genau hängen denn jetzt deine Zähne, dein Kiefer, dein Becken und die Themen rund um Aggressio, Libido, Lebenslust, Sinnlichkeit, Hingabe und Entscheidungsfähigkeit zusammen?
Zwei Übungen wie du mehr Entspannung in deinen Kiefer und dein Becken bekommen kannst, vorausgesetzt du gehst auch das Thema hinter der körperlichen Ebene gezielt an.
Wenn du tiefer tauchen willst, dich selbst und die Zusammenhänge von deinem Körper, Psyche und deinen Alltagsherausforderungen mehr verstehen willst, dann sei bei "Check-In! Fü(h)r dein selbstbestimmtes Leben" mit dabei!
Online und in Berlin vor Ort.
Hier findest du alle Infos, Termine und den Weg zur Check-In! Info-Mail-Liste und auch bereits den direkten Weg zu den Anmeldungen.
Du kannst also auch gleich in die Vollen gehen.
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Deine gesunde Aggressio ist lebensnotwendig und hat rein gar nichts mit Gewalt zu tun.
Du willst gesunde Grenzen leben? Dann brauchst du deine geunde Aggressio.
Je mehr wir alle in gesunden Kontakt mit unserer Aggressio kommen, desto entspannter wird unser aller Miteinander.
Gewalt und Depression sind die negativ-Seiten, wenn du nicht vertrauensvoll mit deinem Instinkt verbunden bist.
Check-In! Die Impuls-Workshop-Reihe mit Live-Coachings startet am 16.7.24
Trag dich hier ein und erhalte alle wertvollen Mails, alle Themen, Daten, vertiefende Inhalte und den Weg zur Anmeldung bekommst du per E-Mail.
https://annarobic.activehosted.com/f/17
Aktiviere die Cookies, damit sich das Formularfenster öffnen kann.
Sobald du für einen Kurs dann angemeldet hast, kannst du dich auf einen der jew. 2 Hot Seats für dein Live-Coaching bei mir bewerben.
Es lohnt sich sehr.Im Kreis von gleichgesinnten Frauen dich in deinem Anliegen, deinem Sein bezeugen zu lassen. Transformationsbooster und Heilung pur.
Für Frauen only!
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Therapie/Coaching darf auch Spaß machen. Auch und gerade, wenn es tiefe Themen sind, es schmerzhaft ist, du mal Zweifel hast und und und…
In Kontakt und Beziehung zu deiner Therapeutin/Coach ist es Voraussetzung, dass du dich wohl und sicher fühlst.
Eine besonders heilsame Erfahrung ist es, wenn du in all dem was sich zeigt bezeugt wirst.
Du hast bei meiner Impuls-Workshop-Reihe "Check-In!" die Möglichkeit da einfach mal reinzuschnuppern.
Di 16.7. online "Grenzen & Körper bewohnen"
Trag dich einfach hier in diesem Link ein, dann bekommst du alle Info-Mails und kannst dir die Themen, Termine und Ablauf ganz in Ruhe ansehen und dann frei entscheiden, ob du Lust hast diese Chance für deine Transformation im Sommer zu nutzen!
Während andere sich im Urlaub mit den Liebsten streiten, bereitest du dich für mehr emotionale Freiheit, inneren Frieden und pure Freude vor.
Hier eintragen und alle Info-Mails bekommen: https://annarobic.activehosted.com/f/17
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