
Sign up to save your podcasts
Or


Wir können uns jeden Tag wieder neu entscheiden:
Oder setzen wir bewusst und nachhaltig einen Gegenpol?!
Ich bin für zweiteres, alles andere ist ja irre!
Wirklich mit allem sein zu dürfen, wirklich Sicherheit in mir und meinem Körper zu spüren, wirklich mit Mitgefühl & Weisheit den Wesen um mich herum begegnen, wirklich gesunde Grenzen zu setzen und meine Wutkraft gesund und gezielt einsetzen - das ist es worum es immer und immer wieder geht.
Unser Körper ist unser wunderbares Werkzeug und unser treuer Diener auf diesem Weg der BewusstSeinsEvolution.
Mach dich zur VIP deines Lebens!
DIVINE DIVING - Into YourSelf
Start ist im Juni 2026
Sicher dir den Pre-Sale noch bis 17.4.26 am 18.4.26 steigt der Preis.
www.annarobic.de/divinediving
Du hast Fragen, Zweifel, Ängste, Sorgen, Wünsche, Träume? Dann schreib mir und ich melde mich bei dir zurück.
Folg mir auch gern auf Instagram www.instagram.com/annarobicberlin und schau dir meine Reel-Serie an. Aktuell 16/30
Lass uns gemeinsam ein gesundes Gegengewicht setzen und dein Leben, das deiner Lieben und somit auch der Welt bunter, lebendiger und gesünder machen.
Ich freu mich auf dich!
Live kannst du mich übrigens am Sa 18.4. um 14h treffen zum Erlebnisworkshop: Trust the Change 0€
Werde gerne Teil der Annarobic Community!
Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem Insta-Kanal und bei Facebook.
Playlist Übersicht für Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. – Deine Auswahl für dein erstes Hörerlebnis!
Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.
Ich danke Dir!
Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum
https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/
Dein Körper spiegelt deine Geschichte. Deine Füße zeigen wie stabil und sicher dein Vertrauen in diese Welt ist.
Jeder Mensch ist ein Individuum. Auch wenn wir Körper- & Organsprachen zordnen können.
Hör dir also als erstes die Folge ganz an und dann meld dich fix an und sei am Donnerstag 19.3.2026 beim Live Erlebnis Workshop in Berlin mit dabei.
Start ist 17h oder evtl. 18h (Gib deinen Wunsch gern bei Anmeldung mit an)
Ein Erlebnisworkshop für echte neue Erfahrungen.
Wir tauchen ein ins Spüren, Wittern, Hören, Sehen - mit allen Sinnen wahrnehmen.
Du bekommst die Chance verschiedene ätherische Öle /Pflanzen zu schnuppern und zu erspüren welche Wirkung sie bei dir körperlich und emotional haben.
Du kannst entdecke wie sich deine Geschichte im Körper zeigt und wie du dadurch neue und teils unkonventionelle Möglichkeiten hast dir selbst zu begegnen und nachhaltig Veränderung auch teils langwieriger Symptome zu bewirken.
Jetzt aber: Reinhören und für den Workshop anmelden.
Werde gerne Teil der Annarobic Community!
Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem Insta-Kanal und bei Facebook.
Playlist Übersicht für Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. – Deine Auswahl für dein erstes Hörerlebnis!
Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.
Ich danke Dir!
Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum
https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/
Heute ist internationaler Weltfrauentag. Vieles läuft auf dieser Welt noch nicht rund.
Wie schaust du auf deine Eltern? Auf deinen Vater und auf deine Mutter?
Wie schaust du auf "die Männer" und auf "die Frauen" und was lebst du dadurch bewusst oder unbewusst den Menschen um dich herum (Kinder und Co.) vor?
Ein kontroverses Thema, ein großes Thema, ein Thema, das viel mehr Raum bräuchte.
Heut nehme ich dich einmal mit. Sei so mutig und schau mal wo in deinem Leben du Verachtung entdeckst.
Und nutz die Chance und wende dich dir und deiner eventuell vorhandenen Verachtung mit Mitgefühl und Liebe.
Auch und gerade, wenn du spürst, dass du auch dir selbst gegenüber Verachtung hegst.
Du bist damit nicht allein. Wenn wir uns die Welt anschauen, dann sehen wir es überall.
Du machst heute den Unterschied. Du schaffst BewusstSein und veränderst damit deine Welt und damit auch die große Welt.
Viel Freude beim Hören.
Nachhaltige Veränderung zu diesem Thema schaffst du durch neue Erfahrungen. Durch den Kontakt mit Menschen, die dich spiegeln, mit denen du bestimmte Gefühle und Verhaltensweisen spielerisch überziehen darfst in sicherem Rahmen. Und erfährst was du wirklich brauchst, um dir selbst und anderen mit Achtung zu begegnen.
Workshop Berlin: Body & Emotions Do 19.3. um 17h (evtl. 18h) folg mir auf Insta oder meld dich an für mehr Infos.
Neue VIP Gruppe Divine Diving - Into YourSelf Start Juni - Anmeldung und Pre-Sale ab jetzt
1:1 individuelle BewusstSeinsEvolution Body, Mind, Soul Work by ANNAROBIC
Werde gerne Teil der Annarobic Community!
Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem Insta-Kanal und bei Facebook.
Playlist Übersicht für Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. – Deine Auswahl für dein erstes Hörerlebnis!
Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.
Ich danke Dir!
Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum
https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/
Ich nehm dich ein bißchen mit Hinter die Kulissen und lade dich ein bei dir zu schauen und zu spüren.
Es braucht innere Sicherheit & Vertrauen, um echte Transformation und die Geburt einer neuen Identität möglich zu machen.
Die Texte, von denen ich spreche, teile ich mit dir im Newsletter. Trag dich dafür gern direkt ein.
Ich freu mich auf dein Feedback und deine Fragen, gern per Mail info(at)annarobic.de oder per PN bei Instagram oder TG.
Was bewegt dich dieser Zeit besonders? Du als Teil der Gesellschaft, du als Teil deines persönlichen/privaten Umfelds, du als Frau in deinem ureigenen Leben?
Schau dir gern alle nächsten Termine an www.annarobic.de/termine und mein nächstes Gruppenangebot:
Werde gerne Teil der Annarobic Community!
Wie das geht?
Trag dich gern gleich für meinen neuen Newsletter ein, dort bekommst du Inspirationen, Wissen, Spezial-Angebote und bist immer als Erste informiert. Das beste ist, er ist unabhängig von SocialMedia und wir können immer in Verbindung bleiben.
Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem Insta-Kanal und bei Facebook.
Playlist Übersicht für Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. – Deine Auswahl für dein erstes Hörerlebnis!
Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.
Ich danke Dir!
Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum
https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/
Bist du Typ Angst-Psyche oder Angst-Körper?
Rennst du mit Verspannungen, Schmerzen, Verletzungen, Infekten, Unfällen durchs Leben?
Die meisten Menschen leben oft beides.
Ist dein Leben und sind deine Entscheidungen mehr aus Angst oder aus Freiheit heraus entstanden? Wie gestaltest du dein Leben?
Für mich sind es zwei Anteile: Die bewusste innere Arbeit mit unseren Schatten, inneren Anteilen und dem Nachnähren unserer Wunden, um gesunden Kontakt mit uns selbst und anderen zu leben.
Wir brauchen Trauer - Mitgefühl, Wut-Veränderungskraft, Aggressio-Entscheidungs-Grenzen-Kraft und Libido-Lebenslust-Hingabe, um wirklich verbunden und selbstwirksam unser Leben zu gestalten.
Wir müssen verkörperte, lebendige Vorbilder sein für unsere Liebsten. Es reicht nicht zu wissen und zu verstehen. Wir müssen es fühlen, spüren und verkörpern.
Erst dann entsteht nachhaltige Veränderung.
Sei beim Workshop BE FEARLESS dabei:
Tauch mit mir tiefer bei meinem neuen Gruppen-Kurs:
Alle Infos und den Weg zur Anmeldung zu beiden, findest du hier:
Den Workshop kannst du auch unabhängig vom großen Kurs buchen.
Alle weiteren Termine der nächsten Zeit, zB 20.2. 17h "Time to Transition" und einige mehr, findest du auch auf der Terminseite:
Werde gerne Teil der Annarobic Community!
Trag dich gern gleich für meinen neuen Newsletter ein, dort bekommst du Inspirationen, Wissen, Spezial-Angebote und bist immer als Erste informiert. Das beste ist, er ist unabhängig von SocialMedia und wir können immer in Verbindung bleiben.
Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem Insta-Kanal und bei Facebook.
Playlist Übersicht für Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. – Deine Auswahl für dein erstes Hörerlebnis!
Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.
Ich danke Dir!
Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum
https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/
Wie ich im Sommer 2025 noch tiefer und weiter mir selbst begegnet bin, nachgenährt habe und mein heutiges Ich auch äußerlich sichtbar werden durfte!
Ein Colour Coaching, das mich noch tiefer zu mir gebracht hat, weil ich mit vollem Bewusstsein, die Themen durchfühlt, beleuchtet und integriert habe, die sich noch einmal in reinster Form gezeigt haben.
Und so geht BewusstSeinsEvolution. Schicht um Schicht. Nichts von dem, was sich zeigte, war mir neu oder fremd.
Innere Arbeit geht immer weiter. Ein (für mich) lebenslanger Wachstumsprozess. Immer mehr ich selbst sein, pur, ehrlich, wahrhaftig.
Ich nehme dich mit in diesen Prozess, in die Freude, die ich mit all dem erlebt habe.
Ich möchte dir Mut machen dich zu trauen auch deine innere BewusstSeinsEvolutionsReise zu starten oder weiterzugehen.
Ich bin da. Mit meiner Exertise aus bald 46 jahren Leben. Meine Expertise aus fast 26 Jahren Arbeit mit Menschen.
Denn du bist es werd wirklich du selbst zu sein!
Ich freu mich auf deine Nachricht und deine nächsten bewussten Schritte auf diesem Weg.
Craniosacraltherapie, Osteopathie meets Körpertherapie, Gestalttherapie, systemische Aufstellungsarbeit, Integration mit und durch ätherische Öle YL uvm.
Body, Mind, Soul Work - BewusstSeinsEvolution by ANNAROBIC
Wut, Trauer, Aggressio, Libido sind deine inneren lebendigen Kraftwerke.
Werde gerne Teil der Annarobic Community!
Trag dich gern gleich für meinen neuen Newsletter ein, dort bekommst du Inspirationen, Wissen, Spezial-Angebote und bist immer als Erste informiert. Das beste ist, er ist unabhängig von SocialMedia und wir können immer in Verbindung bleiben.
Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem Insta-Kanal und bei Facebook.
Playlist Übersicht für Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. – Deine Auswahl für dein erstes Hörerlebnis!
Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.
Ich danke Dir!
Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum
https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/
Mein 2025 in einem etwas anderen Jahresrückblick. Die systemische Sicht und dass dein "hin zu" größer sein muss als dein "weg von", wenn du nicht immer wieder in den ähnlichen und doch gleichen Situationen landen willst.
Mach 2026 wirklich zu deinem Jahr. Echte Selbstverantwortung startet immer bei Bewusstsein.
Der Januar ist Transition Monat. Nutz die Chance und stell jetzt die Weichen. Bewusst, achtsam, gezielt.
Keine Hektik, sondern Präzision.
Sei beim Workshop dabei am Samstag 17.1.26 in Berlin-Schöneber "Time to Transition - ÜberangsLust statt ÜbergangsFrust"
Der Workshop startet um 14h bis ca. 16h - kostenfrei für dich, wenn du noch kein eigenes YL Konto hast und mein Team Ocean.
Du willst dich dieses Jahr bewusst um deine Themen kümmern, dir body, mind, soul bewusst in Balance bringen?
BewusstSeinsEvolution by ANNAROBIC
Ich freu mich auf dich.
Du willst bei EMBRACE YOUR POWER - Dein Frauenretreat dabei sein?
Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem Insta-Kanal und bei Facebook.
Playlist Übersicht für Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. – Deine Auswahl für dein erstes Hörerlebnis!
Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.
Ich danke Dir!
Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum
https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/
"Ängste sind erklärbar und somit in den meisten aller Fällen auch lösbar." diesen Satz von Bernhard Voss unterschreibe ich sofort.
Ich nehm dich heute zum 4. Advent 2025 noch einmal mit in ein Erlebnis der letzten Zeit, bei dem meine Körperweisheit SOFORT wusste, dass ich das machen muss. Auch wenn mein Herz geklopft hat, auch wenn Erinnerungen hochkamen und mir die Tränen liefen.
Hör am besten mal rein. Vielleicht kennst du selbst Ängste oder jemanden mit Ängsten oder sogar Panikattacken. Vielleicht kennst du auch eher die körperlichen Symptome, sprich die versteckten Ängste, die als körperliche Beschwerden und Erkrankungen daherkommen.
Beide wollen gesehen und lebendig gefühlt und ausgedrückt werden.
Lass uns gemeinsam auf Forschungsreise gehen. Body, Mind, Soul Work - BewusstSeinsEvolution by ANNAROBIC
BE FEARLESS startet wieder am 1.2.26 - Anmeldung bis 31.1.26 mittags.Für alle, die noch kein eigenes YL Konto haben kostenfrei und für alle aus meinem Team Ocean.
Ab 5.1.26 bin ich wieder im Dienst und wir können ab 6.1.26 dein kostenfreies Erstgespräch vereinbaren.
1:1 Arbeit mit mir, Kombi aus CranioSacraltherapie, Osteopathie, Gestalttherapie, Körpertherapie, systemischer Prozessbegleitung, Aufstellungsarbeit - Berlin und online.
Gruppenformate
www.annarobic.de/kontakt
Und hier gibt es dann für dich im Anschluss noch ein Interview von mir im Team Passionize Podcast: https://youtu.be/5OG68vPUErs?si=ruPklFqLfCCdJrTc
Werde gerne Teil der Annarobic Community!
Wie das geht?
Trag dich gern gleich für meinen neuen Newsletter ein, dort bekommst du Inspirationen, Wissen, Spezial-Angebote und bist immer als Erste informiert. Das beste ist, er ist unabhängig von SocialMedia und wir können immer in Verbindung bleiben.
Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem Insta-Kanal und bei Facebook.
Playlist Übersicht für Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. – Deine Auswahl für dein erstes Hörerlebnis!
Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.
Ich danke Dir!
Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum
https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/
Die anderen sind schuld, dass du nicht xyz erlebst - das ist leicht. Das ist Opferhaltung.
Setz dich an Nummer 1. Tu das, was du wirklich willst. Lerne zu unterscheiden was wirklich deine Körperweisheit ist, was wirklich dir und deinem Weg und deiner Vision dient und hör auf andere für dein Leben und Erleben verantwortlich zu machen.
Ich war beim 1. Berlin Konzert von Kontra K und habe mir mehr damit geschenkt als mir vorher bewusst war.
Heilung für mich, meine innere Kleine und mehrere Generationen vor mir und nach mir gleich mit.
Hör am besten selbst rein. Alles beginnt mit deiner Entscheidung.
Ich möchte noch einen Satz mit dir teilen, der mir auf dem Heimweg vom Konzert durch Herz und Finger floss:
"Dieser Mann berührt einen so tiefen Teil in mir, das ist einfach so krass!
Das ist mein Auftrag in diesem Leben - ich begleite dich in deine schönste, strahlendste Form. Wir tauchen tief und fliegen hoch. Volle Lebendigkeit, denn wir sind geboren um zu leben!
Ich freu mich auf dich und die gemeinsame BewusstSeinsEvolution!
Vertrauen anstatt Kontrolle.
Du darfst das.
1:1 Arbeit https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/
Arbeit mit den ätherischen Ölen - zB "Die Magische Rauhnachtsreise" https://www.annarobic.de/aktuell/magische-rauhnachtsreise/
Gruppencoachings und Retreats in 2026 - Abonnier meinen Newsletter und sei bestens informiert.
Stress? - Dein 3-Schritte- Fahrplan Kostenfrei : https://www.annarobic.de/stress-3-schritte-fahrplan/
Werde gerne Teil der Annarobic Community!
Wie das geht?
Trag dich gern gleich für meinen neuen Newsletter ein, dort bekommst du Inspirationen, Wissen, Spezial-Angebote und bist immer als Erste informiert. Das beste ist, er ist unabhängig von SocialMedia und wir können immer in Verbindung bleiben.
Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem Insta-Kanal und bei Facebook.
Playlist Übersicht für Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. – Deine Auswahl für dein erstes Hörerlebnis!
Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.
Ich danke Dir!
Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum
Deine Worte, der Klang deiner Stimme, die unbewussten Bewegungen deines Körpers erzählen so viel mehr, als dein Symptom selbst.
Heut bekommst du einen Einblick wie es manchmal mit Klientinnen startet und dass auch DU wichtig bist!
Außerdem kannst du bei der Magischen Rauhnachtsreise mit dabei sein. Via TG Kanal, zeitlich & örtlich flexibel.
Magische Rauhnachtsreise mit den 12 Basisölen von YL - Alle Infos findest du hier: https://www.annarobic.de/aktuell/magische-rauhnachtsreise/
Und wenn du noch recht neu hier bei Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. bist, dann habe ich dir hier eine kleine Playlist hinterlegt, mit den Folgen, die du dir als erstes anhören kannst, um einen ersten Überlick über mein Thema zu bekommen.
Eine erste Auswahl, ich werde diese Playlist mit Sicherheit immer mal wieder aktualisieren. Stöber gern einfach mal durch.
EMBRACE YOUR POWER - Dein Frauenretreat
Sicher dir noch schnell deinen Platz, wir sind fast komplett ausgebucht und freuen uns riesig.
1:1 mit mir arbeiten - Lass uns sprechen und die ersten Weichen stellen für dein Jahr 2026!
Wenn du bei der nächsten Runde von BE FEARLESS - Angst verstehen, Vertrauen finden - Dein Körper zeigt dir den Weg! dabei sein willst. Dann abonnier auf jeden Fall meinen Newsletter und folg mir auf Instagram!
Werde gerne Teil der Annarobic Community!
Wie das geht?
Trag dich gern gleich für meinen neuen Newsletter ein, dort bekommst du Inspirationen, Wissen, Spezial-Angebote und bist immer als Erste informiert. Das beste ist, er ist unabhängig von SocialMedia und wir können immer in Verbindung bleiben.
Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem Insta-Kanal und bei Facebook.
Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.
Ich danke Dir!
Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum
https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/
From the publisher's feed

15 Listeners

43 Listeners

2 Listeners