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Share #073 NEIN! Ich bin nicht glücklich!
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#073 NEIN! Ich bin nicht glücklich!
Lerne deine Trauer zuzulassen
Ich packe ganz ehrlich aus, warum auch ich manchmal traurige Tage habe und wie ich damit umgehen lerne.
Warum ist es nicht immer angebracht, seine Gedanken ins Positive switchen zu wollen?
Warum das manchmal sogar kontraproduktiv sein kann und dich noch schlechter fühlen lässt,
Was kannst du tun oder lieber auch nicht, wenn dich die tiefe Trauer mal erwischt hat?
Shownotes:
Jeden 2. Freitag gibt es das kostenlose Lagerfeuer der Mütter für Input und Austausch.
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Die Warteliste für den 1. Onlinekurs zum Thema MutterBurnout ist geöffnet und bietet dir ein Gratis-Mini-Coaching an, in dem du deine größte Baustelle mit mir zusammen anschauen kannst.
(https://mutter-burnout.com)
Wünschst du dir mehr Leichtigkeit und Klarheit und möchtest verstehen, wie du aus der Fremdbestimmung in die Selbstbestimmung kommst?
Wenn dir meine Arbeit gefällt, dann freu ich mich über Sternchen bei ApplePodcast und Spotify! Und ein Like bei Youtube.
Danke dir!
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By Henriette MathieuLerne deine Trauer zuzulassen
Ich packe ganz ehrlich aus, warum auch ich manchmal traurige Tage habe und wie ich damit umgehen lerne.
Warum ist es nicht immer angebracht, seine Gedanken ins Positive switchen zu wollen?
Warum das manchmal sogar kontraproduktiv sein kann und dich noch schlechter fühlen lässt,
Was kannst du tun oder lieber auch nicht, wenn dich die tiefe Trauer mal erwischt hat?
Shownotes:
Jeden 2. Freitag gibt es das kostenlose Lagerfeuer der Mütter für Input und Austausch.
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