En este episodio tuve el honor de conversar con la Dra. Mariam Dum acerca de nuestro vínculo con el mundo digital. El 2020 sirvió como catalizador para sumergirnos en un entorno con mayor cantidad de pantallas y estímulos; es por esto que conversamos acerca de las redes sociales y el autoestima, el sentido de suficiencia, la comparación con otros, así como herramientas para mantener nuestra mente y cuerpo en forma.

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