Dans cet épisode, j’accueille Olivier BOLLIET.

Il est préparateur physique depuis 20 ans, docteur en sciences du sport, enseignant au STAPS de Lyon et auteur de 4 livres sur la préparation physique. Il a préparé des dizaines de sportifs de haut niveau (dont 31 Olympiens et 16 médaillés) dans 5 sports différents comme Pierre Vaultier (champion olympique de snowboard cross en 2018) Isabelle Delobel et Olivier Schoenfelder (champions du monde de danse sur glace en 2008) ou encore Flavie Renouard (championne d'Europe U23 du 3000m steeple en 2021). Il partage désormais son expérience pour les préparateurs physiques, entraîneurs, étudiants en STAPS/BPJEPS, kinés et passionnés de l’entraînement qui souhaitent travailler dans le sport de compétition et maximiser les performances athlétiques.

Pour le contacter : [email protected]

Pour le suivre sur les réseaux sociaux : Instagram : https://bit.ly/ig-olivier-bolliet

Dans cet épisode nous avons parlé de préparation physique et de réathlétisation. Nous avons notamment évoqué :

- Le commencement en préparation physique avec un nouveau sportif

- La planification en préparation physique

- La prévention des blessures

- La communication avec le STAFF

- Le lien entre préparation physique et réathlétisation

- Le lien entre préparation physique et préparation mentale.

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