Horatio

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🎙️ Dans cet épisode, je reçois sharefitness afin d'évoquer les dessous du DOPAGE dans le milieu de la musculation.

✨ Un épisode enrichissant et instructif.

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Série mentionnée :

Les Lapins Crétins : invasion (2013-2019)

Livres recommandés :

La Bible

Le Coran

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Se procurer les livres de @GillesLartigot (dédicace sur demande) :

➞ EAT 1 - Chronique d'un fauve dans la jungle alimentaire : https://www.eatforlife.fr/page-d-articles/eat-chroniques-d-un-fauve-dans-la-jungle-alimentaire

➞ EAT 2 - Des morts et des vivants : https://www.eatforlife.fr/page-d-articles/eat-2-des-morts-et-des-vivants

Sur Amazon :

EAT 1 : https://amzn.eu/d/7WmeCtx

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Chapitres :

0:00:00 Introduction

0:02:33 : Chronique "Le Sujet du Jour" : La Mort

0:50:53 : Chronique "La Question d'Horatio"

01:05:43 : Chronique : "Les Recommandations du Moment"

Découvrez « Le Rendez-Vous d’Horatio », le podcast où on discute de tout, de façon simple et ouverte.

Dans ce sixième épisode, nous abordons 3 Chroniques :

🗣️ Le Sujet du Jour : La Mort

🎙️ La Question d’Horatio : une question inattendue.

📚🎥 Les Recommandations du Moment : Ce qu’on aime en ce moment

Jeu de société recommandé :

Unlock!

Activité recommandée :

Saut en parachute

(https://www.abeilleparachutisme.fr)

Séries mentionnées :

The Crowded Room (2023)

Mare of Easttown (2021)

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🎙️ Dans cet épisode, je reçois Maxime Domergue, coach sportif, ayant un physique massif et atypique.

✨ Un épisode enrichissant et instructif.

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Réseaux sociaux de Maxime Domergue :

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Séries mentionnées :

The Handmaid’s Tale : la servante écarlate (2017)

Game of Thrones (2011-2019)

Livre recommandé :

La roue du temps - Robert Jordan

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🎙️ Dans cet épisode, je reçois  @adomeos , spécialiste des questions de stress et d'anxiété.

✨ Un épisode enrichissant et instructif.

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Film mentionné :

Lord of War (2005), de Andrew Niccol

Livre recommandé :

Éloge de la fuite - Henri Laborit

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Chapitres :

0:00:00 Introduction

0:02:11 : Chronique "La Question d'Horatio"

0:40:30 : Chronique "Le Sujet du Jour" : L'argent fait-il le bonheur ?

01:10:03 : Chronique : "Les Recommandations du Moment"

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Dans ce cinquième épisode, nous abordons 3 Chroniques :

🎙️ La Question d’Horatio : une question inattendue.

🗣️ Le Sujet du Jour : L'argent fait-il le bonheur ?

📚🎥 Les Recommandations du Moment : Ce qu’on aime en ce moment

Séries mentionnées :

The Good Place (2016-2020)

Dans le cerveau de Bill Gates (2019)

Film mentionné :

Limitless (2011), de Neil Burger

Livres recommandés :

Des fleurs pour Algernon - Daniel Keyes

Le Bonheur, désespérément - André Comte-Sponville

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🎙️ Dans cet épisode, je reçois tonton Jean, fondateur du site All Musculation.

🔥 Pratiquant de musculation, tonton Jean nous parle aujourd’hui de :

- Son parcours et ses motivations personnelles

- La musculation et le dopage

- Les compléments alimentaires et leur dérive

✨ Un épisode enrichissant et instructif.

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Réseaux sociaux de tonton Jean :

Instagram : https://www.instagram.com/tonton__jean/

YouTube : https://www.youtube.com/@tontonjean

Série mentionnée :

The Boys (2019)

Film mentionné :

Starship Troopers (1997), de Paul Verhoeven

Livres mentionnés :

La semaine de 4 heures – Timothy Ferriss

L’art de la victoire – Phil Knight

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🎙 Nouveau Podcast : J'INTERVIEWE CHATGPT !

Dans cet épisode captivant, je discute avec Chat GPT des multiples facettes de l'intelligence artificielle. Nous plongeons dans les profondeurs de la technologie et explorons son potentiel incroyable ainsi que les risques qu'elle peut poser pour l'humanité.

🔍 Au programme :

- L'IA et le marché du travail : Comment l'automatisation et l'IA transforment nos emplois et quelles compétences seront essentielles à l'avenir.

- Les risques pour l'humanité : Peut-on craindre une prise de contrôle par les machines ? Quels sont les scénarios réalistes et comment s'y préparer ?

- Le potentiel de l'IA : Des avancées médicales aux innovations technologiques, découvrons les promesses de l'IA pour un avenir meilleur.

Rejoignez-nous pour une discussion éclairante et engageante sur le futur de l'IA. Que vous soyez un passionné de technologie, un professionnel du secteur ou simplement curieux, cet épisode vous apportera des perspectives nouvelles et passionnantes.

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Série mentionnée :

Black Mirror (2021)

Film mentionné :

Her (2014), de Spike Jonze

Livre mentionné :

Homo Deus. Une brève histoire de l'avenir - Yuval Noah Harari

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🎙️ Dans cet épisode, je reçois Rudy Coia un athlète qui a notamment co-rédigé "Le Guide de la Musculation au Naturel" avec Julien Venesson.

🔥 Passionné de musculation, Rudy Coia nous parle aujourd’hui de sujets passionnants tels que :

- Son parcours et ses motivations personnelles

- La musculation et le dépassement de soi

- La malbouffe et ses conséquences

- L'importance de la nutrition et de l'entraînement

✨ Un épisode passionnant et instructif pour tous ceux qui s'intéressent à la musculation, à la santé et au bien-être.

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Instagram : https://www.instagram.com/rudycoiasp/

Youtube : https://www.youtube.com/@RudyCoiaSP

Site : https://www.superphysique.org/

Livres mentionnés :

Le Bug humain - Sébastien Bohler

Facile - Olivier Pourriol

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🎙️ Dans cet épisode émouvant, plongez au cœur du témoignage courageux de Thomas, qui nous ouvre les portes de son combat contre le burn-out. Avec une sincérité bouleversante, Thomas partage les moments sombres de son parcours, mais aussi les étapes cruciales de sa guérison.

🌟 Ce que vous découvrirez dans cet épisode :

- Les signes avant-coureurs du burn-out et comment les reconnaître

- Les défis quotidiens de la dépression et comment y faire face

- Les ressources et les stratégies qui ont aidé Thomas à retrouver son équilibre

🤝 Rejoignez-nous pour une conversation profonde et inspirante sur la résilience, l'espoir et la reconstruction après l'adversité. Que vous traversiez vous-même des difficultés ou cherchiez simplement à mieux comprendre ces enjeux, ce podcast vous offre un espace de réflexion et d'inspiration.

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Ressources utiles :

https://francedepression.fr/

https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/depression-troubles-depressifs

https://www.has-sante.fr/jcms/c_2769318/fr/reperage-et-prise-en-charge-cliniques-du-syndrome-d-epuisement-professionnel-ou-burnout

Livres recommandés en fin d’épisode :

Foutez-vous la paix et commencez à vivre - Fabrice Midal

Cessez d'être gentil, soyez vrai ! - Thomas d`Ansembourg

Éloge de la peur - Éloge de la peur

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