I detta avsnitt sitter vi, Sara och Susanna, ned i ett samtal om hur vi själva trackar vår menscykel och använder oss av faserna i vår vardag. Ni får lära känna oss grundare lite mer och vi delar våra tips på hur vi lever ett liv där vi tar hänsyn till att vara cykliska.  Vi kommer in på:– Vad som händer i våra liv just nu – Hur vi själva trackar våra cykler på olika sätt– Vad som kännetecknar de olika faserna och vad skillnaderna innebär– Hur vi känner av skillnader mellan faserna och använder dem till vår fördel – Hur kinesiska örter påverkat ägglossning på ett positivt sätt– Lärdomar från året som gått – Planer inför 2021 <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

I detta avsnitt sitter vi, Sara och Susanna, ned i ett samtal om hur vi själva trackar vår menscykel och använder oss av faserna i vår vardag. Ni får lära känna oss grundare lite mer och vi delar våra tips på hur vi lever ett liv där vi tar hänsyn till att vara cykliska. Vi kommer in på: – Vad som händer i våra liv just nu – Hur vi själva trackar våra cykler på olika sätt – Vad som kännetecknar de olika faserna och vad skillnaderna innebär – Hur vi känner av skillnader mellan faserna och använder dem till vår fördel – Hur kinesiska örter påverkat ägglossning på ett positivt sätt – Lärdomar från året som gått – Planer inför 2021 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt sitter vi, Sara och Susanna, ned i ett samtal om hur vi själva trackar vår menscykel och använder oss av faserna i vår vardag. Ni får lära känna oss grundare lite mer och vi delar våra tips på hur vi lever ett liv där vi tar hänsyn till att vara cykliska.&nbsp; Vi kommer in på:– Vad som händer i våra liv just nu&nbsp;– Hur vi själva trackar våra cykler på olika sätt– Vad som kännetecknar de olika faserna och vad skillnaderna innebär– Hur vi känner av skillnader mellan faserna och använder dem till vår fördel&nbsp;– Hur kinesiska örter påverkat ägglossning på ett positivt sätt– Lärdomar från året som gått&nbsp;– Planer inför 2021 Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

#10 Att tracka sin cykel och använda sig av faserna i sin vardag med Sara och Susanna

Womensync podcast är podcasten för vår tids kvinnor. Det är en hälsopodd som tar hänsyn till en ny dimension av hälsa som tidigare inte lyfts i hälsosammanhang – vad hälsa betyder utifrån en kvinnlig biologi. Varje vecka gästas podden av någon av Sveriges främsta experter och profiler inom kvinnohälsa och holistisk hälsa. I konversationerna lyfts allt det där som man önskar att man hade vetat om när det kommer till den kvinnliga biologin, vad som påverkar den och hur vi kan må som bäst. Du får också en större förståelse för hur tankar, känslor samt hur feminin och maskulin energi har en påverkan på din kropp och hur du kan använda detta till din fördel. Oavsett om du har utmaningar kopplat till menscykeln eller bara vill få en djupare relation med dig själv och din kropp är det här podden där du får verktygen. Womensync är grundat av Susanna Moen och Sara Norrbom och är ett koncept inom livsstil som förmedlar kunskap, inspiration och produkter som hjälper kvinnor att må så bra som möjligt genom alla skeenden i livet.&nbsp; <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Science

Alternative Health

Health & Fitness

Mental Health

Life Sciences

Womensync podcast är podcasten för vår tids kvinnor. Det är en hälsopodd som tar hänsyn till en ny dimension av hälsa som tidigare inte lyfts i hälsosammanhang – vad hälsa betyder utifrån en kvinnlig biologi. Varje vecka gästas podden av någon av Sveriges främsta experter och profiler inom kvinnohälsa och holistisk hälsa. I konversationerna lyfts allt det där som man önskar att man hade vetat om när det kommer till den kvinnliga biologin, vad som påverkar den och hur vi kan må som bäst. Du får också en större förståelse för hur tankar, känslor samt hur feminin och maskulin energi har en påverkan på din kropp och hur du kan använda detta till din fördel. Oavsett om du har utmaningar kopplat till menscykeln eller bara vill få en djupare relation med dig själv och din kropp är det här podden där du får verktygen. Womensync är grundat av Susanna Moen och Sara Norrbom och är ett koncept inom livsstil som förmedlar kunskap, inspiration och produkter som hjälper kvinnor att må så bra som möjligt genom alla skeenden i livet.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Womensync podcast är podcasten för vår tids kvinnor. Det är en hälsopodd som tar hänsyn till en ny dimension av hälsa som tidigare inte lyfts i hälsosammanhang – vad hälsa betyder utifrån en kvinnlig biologi. Varje vecka gästas podden av någon av Sveriges främsta experter och profiler inom kvinnohälsa och holistisk hälsa. I konversationerna lyfts allt det där som man önskar att man hade vetat om när det kommer till den kvinnliga biologin, vad som påverkar den och hur vi kan må som bäst. Du får också en större förståelse för hur tankar, känslor samt hur feminin och maskulin energi har en påverkan på din kropp och hur du kan använda detta till din fördel. Oavsett om du har utmaningar kopplat till menscykeln eller bara vill få en djupare relation med dig själv och din kropp är det här podden där du får verktygen. Womensync är grundat av Susanna Moen och Sara Norrbom och är ett koncept inom livsstil som förmedlar kunskap, inspiration och produkter som hjälper kvinnor att må så bra som möjligt genom alla skeenden i livet.&nbsp; Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Share #10 Att tracka sin cykel och använda sig av faserna i sin vardag med Sara och Susanna

Sign up to save your podcasts

#10 Att tracka sin cykel och använda sig av faserna i sin vardag med Sara och Susanna

#10 Att tracka sin cykel och använda sig av faserna i sin vardag med Sara och Susanna

More shows like Womensync podcast

Fredagspodden

Wahlgren & Wistam

Säker stil

Hälsosnack med Lotta och Victoria

Elsa Billgren och Sofia Wood

Two Of a Kind

Måndagsvibe med Hanna och Lojsan

Det skaver

ursäkta

Inga beiga morsor

Vad Fan Hände?

Tredje gången gillt med Ida och Sanna

Lojsan & Buster

Mer än bara morsa!

2under2