I veckans poddavsnitt så gästas vi av ultralöparlegendaren Rune Larsson som under sitt liv sprungit över 25000 mil. Han har också rott över Atlanten, vunnit den mest prestigefyllda loppet för ultralöpare Spartathlon 3 ggr, han har också skrivit boken “Löparglädje” och även varit en av de främsta föreläsare i Sverige. I detta avsnitt dyker vi djupt in i hans historia och hans tips hur du kan komma igång med din löpning.