El Superpoder de decir NO: Cómo proteger tu energía, establecer límites y priorizarte sin culpa.

¿Te cuesta decir que no? ¿Sientes que tu energía está por los suelos porque siempre estás disponible para todos menos para ti? Este episodio es una invitación a recuperar tu poder personal aprendiendo a decir que NO, desde el respeto y el amor, pero también con firmeza.

Te explicamos por qué decir que no no es egoísmo, sino un acto de autocuidado, y cómo romper con las creencias que te han enseñado a estar siempre disponible. También compartimos técnicas para establecer límites claros, proteger tu energía y cuidar de ti misma mientras inspiras a quienes te rodean.

En este episodio aprenderás:

¿Lista para priorizarte y elevar tu energía? Este episodio te va a transformar.

Además:
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Dale al play y empieza a repartir “noes” como panes (y sin culpa).