Zonder Zever. Over goe leven

#107 Verbinden met je innerlijke kind: triggers en gedrag herkennen


Listen Later

Heb jij al nagedacht over hoe jouw innerlijke kind jouw gedacht elke dag beïnvloedt? Ieder van ons heeft namelijk een innerlijk kind in zich. Heel veel van wat we meegemaakt hebben tussen ons 0 en 7e levensjaar tekent ons voor het leven en bepaalt ons gedrag. In deze aflevering ontdekken we wat die patronen zijn, hoe we ze kunnen doorbreken, wat we zijn gaan geloven over onszelf en vooral waarom we dit geloven. Denk maar aan perfectionisme, pleasen, te hard werken, een kort lontje hebben, weinig zelfvertrouwen, zich niet gehoord voelen en zo veel meer.

Delia Amoruso is psychologe, onderneemster en coach. Ze specialiseert zich in innerlijk kind therapie.

Extra resources:

  • Wil je zelf duiken in jouw innerlijke kind? Bekijk het Ebook van Delia met praktische vragen die je helpen om je innerlijke kind beter leren te kennen.
  • Podcast van Delia: Vitamine D
  • Elmer Hendrix- Volwassen worden voor volwassenen (boek)
  • Meer weten over internal family systems? Check dan zeker aflevering #244 van de Feel Better Live More podcast.
  • Delia geeft in Februari 2025 een fantastische zaalshow: Amor Hoezo?!
  • Zonder Zever steunen? Dat kan op verschillende manieren! Een aflevering delen met een vriend(in), ons volgen op sociale media, of ons een rating geven op je podcastplatform!

    Adverteren in Zonder Zever? Stuur ons een mail naar ⁠⁠[email protected]⁠⁠

    DISCLAIMER: De makers van deze content zijn geen artsen. Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. De verstrekte informatie mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, moet een bevoegd arts raadplegen. Vraag altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit.

    Een vraag, een opmerking, een rechtzetting, een complimentje? Email ons via ⁠⁠www.zonderzever.com/contact⁠⁠.

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Zonder Zever. Over goe levenBy Hana


    More shows like Zonder Zever. Over goe leven

    View all
    Touché by Radio 1

    Touché

    41 Listeners

    DS Vandaag by De Standaard

    DS Vandaag

    44 Listeners

    Nieuwe Feiten by Radio 1

    Nieuwe Feiten

    28 Listeners

    De Universiteit van Vlaanderen Podcast by Universiteit van Vlaanderen

    De Universiteit van Vlaanderen Podcast

    25 Listeners

    De Wereld van Sofie by Radio 1

    De Wereld van Sofie

    40 Listeners

    Vrolijke Vrekken by Nieuwsblad

    Vrolijke Vrekken

    16 Listeners

    Vraag het aan Rika by Radio 1

    Vraag het aan Rika

    2 Listeners

    Voorproevers by Radio 1

    Voorproevers

    4 Listeners

    Achter De Schermen by GoPlay

    Achter De Schermen

    14 Listeners

    De Insider by Nieuwsblad

    De Insider

    0 Listeners

    Alles goed? by radio2

    Alles goed?

    4 Listeners

    Peter Van de Veire & De Zandloper by radio2

    Peter Van de Veire & De Zandloper

    11 Listeners

    Mens erger je niet by VRT WinWin

    Mens erger je niet

    4 Listeners

    Als de muren konden praten by radio2

    Als de muren konden praten

    4 Listeners

    De Zussen Coorevits by GoPlay

    De Zussen Coorevits

    10 Listeners