Aasta lõpu lühiepisoodis räägime, kuidas eneseisolatsiooni olukorras oma vaimset tervist hoida. Eriepisoodi nimeks on Teki Varjus ning saatejuhiks Tartu Ülikooli ajakirjanduse ja kommunikatsiooni magistrant Helen Maria Raadik, kes salvestas saate TÜ ühiskonnateaduste instituudi õppeaine "Audioteksti algkursus" raames. Vaimse tervise nippidest räägib peaasi.ee vaimse tervise koolitaja Minna Sild.

#11 Aasta lõpu eriepisood: nippe, kuidas eneseisolatsiooniga toime tulla

Pearaadios räägime vaimsest tervisest ja selle hoidmisest. <br />Saadetes osalevad Eestis tuntud inimesed (enamjaolt mõnes teises valdkonnas kui vaimne tervis) ning vaimse tervise spetsialistid ja koolitajad. <br />Räägime lihtsalt ja ausalt erinevatest vaimse tervisega seotud muredest ja väljakutsetest ning sellest, kuidas toetada iseennast ja oma lähedasi vaimse tervise murede korral, mis on vaimse tervise esmaabi ja mida saab igaüks meist oma vaimse tervise toetamiseks teha? Räägime depressioonist, ärevushäiretest, liigsest stressist ja läbipõlemisest, sõltuvustest, söömishäiretest ja paljust muust. Uuri vaimse tervise kohta ka meie kodulehelt: https://peaasi.ee

Health & Fitness

Mental Health

Pearaadios räägime vaimsest tervisest ja selle hoidmisest. Saadetes osalevad Eestis tuntud inimesed (enamjaolt mõnes teises valdkonnas kui vaimne tervis) ning vaimse tervise spetsialistid ja koolitajad. Räägime lihtsalt ja ausalt erinevatest vaimse tervisega seotud muredest ja väljakutsetest ning sellest, kuidas toetada iseennast ja oma lähedasi vaimse tervise murede korral, mis on vaimse tervise esmaabi ja mida saab igaüks meist oma vaimse tervise toetamiseks teha? Räägime depressioonist, ärevushäiretest, liigsest stressist ja läbipõlemisest, sõltuvustest, söömishäiretest ja paljust muust. Uuri vaimse tervise kohta ka meie kodulehelt: https://peaasi.ee

Pearaadios räägime vaimsest tervisest ja selle hoidmisest. <br>Saadetes osalevad Eestis tuntud inimesed (enamjaolt mõnes teises valdkonnas kui vaimne tervis) ning vaimse tervise spetsialistid ja koolitajad.&nbsp;<br>Räägime lihtsalt ja ausalt erinevatest vaimse tervisega seotud muredest ja väljakutsetest ning sellest, kuidas toetada iseennast ja oma lähedasi vaimse tervise murede korral, mis on vaimse tervise esmaabi ja mida saab igaüks meist oma vaimse tervise toetamiseks teha? Räägime depressioonist, ärevushäiretest, liigsest stressist ja läbipõlemisest, sõltuvustest, söömishäiretest ja paljust muust. Uuri vaimse tervise kohta ka meie kodulehelt: https://peaasi.ee

Share #11 Aasta lõpu eriepisood: nippe, kuidas eneseisolatsiooniga toime tulla

Sign up to save your podcasts

#11 Aasta lõpu eriepisood: nippe, kuidas eneseisolatsiooniga toime tulla

#11 Aasta lõpu eriepisood: nippe, kuidas eneseisolatsiooniga toime tulla

More shows like Pearaadio: vaimse tervise taskuhääling

Rahva teenrid

Rahva oma kaitse

Geeniuse digisaade | Geenius.ee

Müstiline Venemaa

Samost ja Aaspõllu

Mehed ei nuta

Chris Kala Podcast

Eesti Eso

Vaimse tervise heaks

Iga naine on lugu

Heaolu jutud

Nestor & Koppel

Tähetund

Tervise Progress