· Jes Bonet ens recomana exercicis de força per preparar la musculatura necessària per córrer per la muntanya.

>> Vídeo a Instagram

>> https://amzn.to/3eQuznO

________________________

>> Col·labora fent les teves compres a Amazon a través d'aquest enllaç:  https://ja.cat/femmuntanya

>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM

________________________

-> Web: http://femmuntanya.cat

-> Correu: [email protected]

-> TW: @femmuntanya

-> IG: @femmuntanya

________________________