IKIGAÏ !

11. Les 7 étapes pour surmonter ses peurs (même les plus grandes)


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Dans cet épisode, je te partage les 7 étapes pour surmonter tes peurs. Un processus clair et efficace qui te permettera de passer à l'action plus facilement.


Dans cet épisode : 

  • Qu'est-ce que la peur ? 

  • À quoi sert la peur ? 

  • Pourquoi nous ne pouvons pas "combattre" une peur ? 

  • Quand est-ce que la peur devient une illusion ?

  • Les 7 étapes pour gérer tes peurs pas à pas


***


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IKIGAÏ !By Adra Ikigaï

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