October 31, 2021

#11. Sport et arrêt du tabac: le duo gagnant pour réussir ton sevrage tabagique!

8 minutes

Bienvenue sur Ma vie sereine (sans tabac) - le podcast pour les futurs non-fumeurs, non-fumeuses qui veulent en découdre définitivement avec Dame Nicotine pour se construire leur vie de rêve sereine sans tabac.

Une vie pleine de succès, de liberté, de nouvelles possibilités grâce à toutes les opportunités qu’une vie sans tabac peut offrir.

Je suis Sarah, praticienne en hypnose, sophrologue spécialisée en arrêt du tabac.

🎧 Dans ce 11e épisode, tu vas découvrir pourquoi le Sport et l’Arrêt du tabac est un duo gagnant pour réussir ton sevrage tabagique tout en continuant à porter tes vêtements préférés!

Belles découvertes,

Et surtout prends soin de toi!

A ta libération,

Sarah

📋 Notes de l’épisode: http://arret-tabac.online/11

🎧 Episodes recommandés:

Episode 7: Pourquoi as-tu peur d'arrêter de fumer? Et pourquoi tu as tort d'avoir peur! http://arret-tabac.online/7

Episode 10: Sport et tabagisme: attention aux risques cardio-vasculaires! Au risque de mort subite - http://arret-tabac.online/10

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