Ett nytt år väcker både hopp och press. Det här är ett samtal om hur vi går in i 2026 med mer kärlek: till oss själva, våra val och våra liv.

Välja intentioner framför mål, våga ta plats - och hitta trygghet när världen känns skör. Ett avsnitt om självrespekt, tillit och att leva i sitt eget tempo.