Stressfrei mit Franzi

12 - Mit unangenehmen Gefühlen umgehen


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Gefühle können manchmal überwältigend sein und wir neigen oft dazu, sie zu verdrängen, obwohl sie oft eine so wichtige Information für uns bereithalten. Lerne den Umgang mit unangenehmen Gefühlen und lerne dadurch Krisen und Herausforderungen selbstbewusst gegenüber zu treten.


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Stressfrei mit FranziBy Franziska Becker


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