CHEERS CLUB

♯12 セルフコンパッションって？・大号泣の留学体験談 〜わたしの腸内環境事情を添えて〜

Listen Later

お疲れ様です〜ゆりあです！♡

PMSの次は便秘かい！いい加減にしてくれ。

あ、今回からBGMつけてみたわよ。どうかしら？


【トークテーマ】

  • ディズニー新エリアオープンしたね
  • 最近のディズニー巡るのむずくね？
  • 人生初大腸検査してくる（便秘に脳内支配されてる私）
  • どうやら母がグルテンフリーを始めたらしい
  • 日本人の自己肯定感
  • セルフコンパッションってなんなん？
  • 衝撃を受けた留学体験


    • ご紹介した本はこちら♡

    セルフコンパッションテストはこちらからできます。


    P.S. 腸内フローラってどうすれば増えるの？


    参照：

    https://toyokeizai.net/articles/-/510319

    https://www.vogue.co.jp/beauty/article/japanese-womans-self-affirmation-onayami

    ---------------------------------

    ◇Instagram

    Cheers Club公式アカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cheersclub_official⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ◇質問・感想送ってくださるととっても嬉しいです❤︎：お便りフォーム

    音楽提供：MusicBed

    ---------------------------------

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    CHEERS CLUBBy Yuria

    More shows like CHEERS CLUB

    View all
    大久保佳代子とらぶぶらLOVE by TBS RADIO

    大久保佳代子とらぶぶらLOVE

    120 Listeners

    お互いさまっす by 松岡茉優＆伊藤沙莉

    お互いさまっす

    14 Listeners

    東京女オレゴン女 by 東京女オレゴン女

    東京女オレゴン女

    2 Listeners