CHEERS CLUB
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CHEERS CLUB episodes

  • ♯17 【遂にエラ肩ボトックスしてきました】人生初、本格的に減量プロジェクト始動。〜理想はワンダーウーマン × 峰不二子〜

    みなさまお疲れ様です、

    Yuriaです!


    世間は夏休みですね〜。

    大人も2ヶ月くらい休みたいのよ!!!!!!!


    【つぶやき】

    • 学童が苦手だった話
    • わたしの理想の女性像
    • エラ肩ボトックスしてきました

    • 【メイントピック】

      アラサー、人生初の減量プロジェクト始動。

      とはいえ健康的に痩せたいんです。


      P.S. みんなのなりたい人物像はある?

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      36 min
    • ♯16 【最近バッドモードに入ってまして・・・。】私なりのメンタルケアを紹介するよ

      みなさまお疲れ様です、

      Yuriaです!


      みなさまお元気でしたか?

      人間誰しもバッドモードになる時あるさっ。

      支えあっていこーう❤


      【つぶやき】

      • 最近バッド入ってまして
      • 美容はセラピー
      • 飲み会後ルーティン
      • 最近ハマってるギャルYouTuberちゃん
      • 私なりのセルフケア(筋トレ🏋️、英語学習...)

      • P.S. みなさんの美容ルーティン教えてください❤

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        41 min
      • ♯15 【人生を変えてくれた人】5年ぶりにオーストラリアのホストファミリーと再会しました。

        お疲れ様です〜ゆりあです!♡

        今回は雑談つぶやき会です。

        皆さんは日々のモヤモヤや、

        ストレスをどうやって消化してますか?


        【つぶやき】

        • 門前仲町が良い
        • 素敵なホテルスイーツビュッフェ
        • 朝型へシフトしたい

        • 【メインテーマ】

          • 5年ぶりに、私の人生を変えてくれたオーストラリアのホストファミリーと再会しました。

          • P.S. 皆さんいつも聴いてくださってありがとうございます❤︎感謝です❤︎

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            49 min
          • ♯14 【クオーターライフクライシス真っ只中です】SNSアカウント作り変えたらなんだか幸せなのよ

            お疲れ様です〜ゆりあです!♡

            クオーターライフクライシス中だけど、本日もベラベラ喋り散らかしてます♪笑


            【つぶやき】

            • 大腸検査してきました
            • おいハンサム!観てきましたが・・・
            • 自己肯定感を高める子育ての話聞いたら子供育てたくなった話
            • 【メインテーマ】

              • クオーターライフクライシス(QLC)
              • 〜SNSフォロワー減ったけど幸せなのよ〜


                ご紹介した本はこちら♡

                (そろそろいい歳というけれど:ジェラシーくるみさん著)


                P.S. みんなのクライシスエピソードがあれば教えてください(アラサーチームみんなで支え合おうね?)

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                1 hr
              • ♯13 【国際恋愛多めな私の、踏んだり蹴ったり恋愛遍歴】I've fallen down to the ground from the moon 〜クセ強めなexたち〜

                お疲れ様です〜ゆりあです!♡

                いつも聴いてくださって

                本当にありがとうございます♡


                今回はちょっぴり濃い内容となっております。

                色々ありましたが、過去の恋愛経験は全て勉強だと思って感謝しております。笑


                【トークテーマ】

                • 番組フォロワー様が急に増えていてびっくり
                • オシャレストランの接客が強気すぎた
                • 2日連続同じホテルビュッフェへ行ってきたよ
                • 踏んだり蹴ったり恋愛遍歴
                • P.S. みんなの元カレ・元カノエピソードもお待ちしております。

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                  1 hr 7 min
                • ♯12 セルフコンパッションって?・大号泣の留学体験談 〜わたしの腸内環境事情を添えて〜

                  お疲れ様です〜ゆりあです!♡

                  PMSの次は便秘かい!いい加減にしてくれ。

                  あ、今回からBGMつけてみたわよ。どうかしら?


                  【トークテーマ】

                  • ディズニー新エリアオープンしたね
                  • 最近のディズニー巡るのむずくね?
                  • 人生初大腸検査してくる(便秘に脳内支配されてる私)
                  • どうやら母がグルテンフリーを始めたらしい
                  • 日本人の自己肯定感
                  • セルフコンパッションってなんなん?
                  • 衝撃を受けた留学体験

                  • ご紹介した本はこちら♡

                    セルフコンパッションテストはこちらからできます。


                    P.S. 腸内フローラってどうすれば増えるの?


                    参照:

                    https://toyokeizai.net/articles/-/510319

                    https://www.vogue.co.jp/beauty/article/japanese-womans-self-affirmation-onayami

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                    1 hr 2 min
                  • ♯11 【学生時代を振り返る回】〜うちらの青春アリアナの最新アルバムが良すぎるの〜

                    お疲れ様です〜ゆりあです!♡

                    カレーを煮込みながら失礼いたします。


                    【トークテーマ】

                    • 父と母が喧嘩中
                    • ネイルの美しさは精神の安定
                    • 今年一”惨め”を感じた話
                    • MBTIって変わるの??
                    • 美白頑張ってきたけど、結局焼きたいの最近
                    • 世界中のビーチを飛び回っていたYuriaの学生時代
                    • うちらの青春。大人になったアリアナの最新アルバムが良すぎる。
                    •  

                      P.S. インスタでエピソードにまつわる写真をポストしてるから見てみてね♡

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                      1 hr 1 min
                    • ♯10 富裕層キッズの前歯を肌に注入したわよ・仕事とは?を考えたら宇宙に行きました

                      お疲れ様です〜ゆりあです!♡


                      記念すべき?10回目です。

                      あっという間だわ〜♪

                      いつも聴いてくださって本当にありがとうございます♡


                      【トークテーマ】

                      • サイゼリヤって楽しいよね
                        • ”声”で生成されるイメージについての実体験
                          • 26歳、身体の変化が色々出てきた話
                            • 富裕層キッズの乳歯を肌に注入したわよ
                              • 結婚式は森でやりたい
                                • 仕事とは?を考えたら宇宙に行きました

                                • P.S. 開き毛穴、どうにかしたい。負けたくない、絶対に。

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                                  53 min
                                • ♯9 歯が欠けた話・飽き性な私の目標の立て方

                                  お疲れ様〜ゆりあです!♡


                                  2週間あくともう話したいことありすぎて、

                                  雑談で終わってしまうのよ・・・。

                                  みなさま、元気にしてた??


                                  【トークテーマ】

                                  食いしばりすぎて歯が欠けました

                                  仕事の内容変えましてん

                                  近所の31アイスクリームでYouTuberさんに遭遇

                                  継続できない女なりの目標の立て方

                                  etc...


                                  P.S. 歯と髪と肌は大切にしような。メンテナンスよ!

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                                  59 min
                                • ♯8 GWの振り返り・連休明けのセルフケア

                                  みなさん、お疲れ様です。

                                  ゆりあです!♡


                                  明けてしまいましたな。GoldenなWeekが・・・。

                                  てことで今回はリハビリ回です〜。


                                  【トークテーマ】

                                  GWの振り返り

                                  ①友と家族と食べて飲んで〜な連休

                                  ②学生時代の友達ってやっぱ最高だよな

                                  早期退職について

                                  ①退職代行業者が忙しいらしい

                                  ②会社辞めたい時に踏みとどまって考えるべきこと

                                  連休明けのマインドセット

                                  ①5月にリマインドしたいこと

                                  ②心がざわついた時にするセルフケア


                                  P.S. 5,6月はしっかりセルフケアしてあげようね〜。

                                  みんなで乗り越えるぞ〜お〜っ!

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                                  1 hr 4 min

                                About CHEERS CLUB

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