In dieser Folge zeigt dir Julian 3 Strategien, wie du mit stressigen Situationen positiv umgehen kannst.

Im Speziellen geht es um Situationen, in denen du nichts an der Sache ändern kannst.

Er geht mit dir Schritt für Schritt Beispiele durch und zeigt dir wie man diese Situationen auflöst. Außerdem zeigt er, wie er selber eine sehr, sehr stressige Situation aufgelöst hat, an der er nichts ändern konnte, egal wie sehr er sich angestrengt hätte.

Viel Spaß beim Hören Dein Jacob

 

Shownotes: 

Hier kannst du dich für einen kostenlosen Online Workshop mit Jacob anmelden. Klick hier und melde dich an: https://www.drachenberg.de/stressfrei-in-unter-8-wochen-org

Titel des Workshops: Wie du gesundheitsschädlichen Stress in unter 8 Wochen aus deinem Leben verbannst & so zu neuer Energie und Wohlbefinden gelangst (selbst wenn du einen anstrengenden Job hast oder dich ständig müde & erschöpfst fühlst)

 

Du hast Lust bei meinem Online-Programm dabei zu sein und von der 100%-Cashback-Aktion zu profitieren?

Hole dir jetzt deine Schritt-für-Schritt-Anleitung für mehr Energie bzw. Lebensfreude und weniger nervigen Stress (deine Krankenkasse erstattet dir 100% der Kursgebühr)

Hier klicken --> https://www.drachenberg.de/stressfrei-in-8-wochen-100-prozent-cashback-checkliste-webinar-org

 

www.drachenberg.de/stresslevel --> mein persönliches "TrackMyDay"-System kostenlos als PDF

Du willst, dass ich auch mal einen Workshop oder Vortrag bei dir auf der Arbeit oder in deiner Firma gebe...   ...um die Stresskompetenz deiner Mitarbeiter zu erhöhen und dadurch langfristig Leistungfähigkeit und Gesundheit sicherzustellen?   Schreib mir gern eine Mail an: [email protected]  mit den Betreff: "Workshop" für mehr Informationen   Die 7-Punkte-Anti-Burnout-Checkliste kannst du hier kostenlos runterladen : >>>Klick hier