مامانست MamaNest | برنامه ریزی، تعادل در زندگی، سبک زندگی سالم، مهارت های مدرن و تکنولوژی| برای مادر

13 | MEAL PREPPING made EASY in 6 simple steps! a mom life VERSION of course!


Listen Later

Hey Mama!
In this episode I've talked about a tailor-made version of Meal Prepping. this episode goes hand in hand with the Meal planning that is mentioned in episode number 12. It's time to be realistic about our mom life and take simpler systems into consideration. Don't forget that this meal prepping system is aimed to help us reduce some of the burden not add some. 
By the way you can check MamaNest Website and grab your freebies there.
You can follow us on social media platforms with @mamanestofficial.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

مامانست MamaNest | برنامه ریزی، تعادل در زندگی، سبک زندگی سالم، مهارت های مدرن و تکنولوژی| برای مادرBy مهسا رضایی- اول از همه یه مامان، موسس مامانست، مدرس و مدیر فناوری اطلاعات

  • 4.1
  • 4.1
  • 4.1
  • 4.1
  • 4.1

4.1

8 ratings


More shows like مامانست MamaNest | برنامه ریزی، تعادل در زندگی، سبک زندگی سالم، مهارت های مدرن و تکنولوژی| برای مادر

View all
MimmPodcast | پادکست میم by مهدی عباسی

MimmPodcast | پادکست میم

198 Listeners

مدرسه زندگی فارسی by Iman Fani

مدرسه زندگی فارسی

488 Listeners

صلح درون by سپهر خدابنده

صلح درون

1,818 Listeners

جافکری | Jafekri by Amirali Gh

جافکری | Jafekri

2,740 Listeners

Bandar-E-Tehran | رادیو بندر تهران by Mohammad Amin Chitgaran

Bandar-E-Tehran | رادیو بندر تهران

140 Listeners

پادکست تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی - نظم by Sajad Soleimani سجاد سلیمانی

پادکست تکنیک مدیریت زمان و برنامه ریزی - نظم

13 Listeners

این نقطه by Hosein Aura

این نقطه

2,175 Listeners