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Share #134 Dich sicher (genug) fühlen ist der Schlüssel für einen entspannten Körper!
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#134 Dich sicher (genug) fühlen ist der Schlüssel für einen entspannten Körper!
Wenn Nähe plötzlich sicher möglich wird und dein Körper nicht mehr in Daueranspannung ist!
Anspannung, Verspannungen, Schmerzen - dein Körper zeigt dir wie sehr du im Überlebensmodus bist.
Du kämpfst, du fliehst oder du erstarrst.
Und draußen an der Oberfläche, ja da lächelst du alles "ganz lieb" weg.
Alarm hoch zehn.
Je fester du in deinem Körper bist, desto begrenzter bist du. Was du brauchst ist Grenzenlosigkeit.
Deine Be-Grenzungen lösen, gesunde Grenzen setzen und dich dadurch mit dir selbst und deinem Gegenüber wirklich verbinden.
Echte Nähe entsteht, wenn du dich sicher genug fühlst und dich wirklich zumuten kannst. Dich zeigen mit all deinen Facetten. Immer.
Und nicht die ganze Zeit in Habacht, weil das früher mal so bedrohlich war.
Zeit für Grenzen-Los! mein 8-wöchiges Gruppencoaching - Dein Körper als Kompass auf dem Weg zu innerer Freiheit
Start ist der 30.9.25 in Berlin - die Gruppe findet in Berlin und online statt. Abschluss ist ein Intensivtagesworkshop in Berlin.
Der Frühbucherpreis gilt noch bis 19.9.25 - die ersten Plätze sind bereits vergeben.
Sicher dir also jetzt noch deinen Platz und den Frühbucherpreis.
Am 20.9.25 steigt der Preis.
Am 26.9. schließen die Türen.
www,annarobic,de/grenzenlos
Wenn du Fragen hast, dann schreib mir bei instagram @annarobicberlin oder per Mail www.annarobic.de/kontakt
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Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem Insta-Kanal und bei Facebook.
Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.
Ich freu mich immer, wenn ich Feedback von Dir bekomme.
Schreib mir also gern auf einem der oben genannten Kanäle.
Ich danke Dir!
Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum
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https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/
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By Anna Franziska RohrbeckWenn Nähe plötzlich sicher möglich wird und dein Körper nicht mehr in Daueranspannung ist!
Anspannung, Verspannungen, Schmerzen - dein Körper zeigt dir wie sehr du im Überlebensmodus bist.
Du kämpfst, du fliehst oder du erstarrst.
Und draußen an der Oberfläche, ja da lächelst du alles "ganz lieb" weg.
Alarm hoch zehn.
Je fester du in deinem Körper bist, desto begrenzter bist du. Was du brauchst ist Grenzenlosigkeit.
Deine Be-Grenzungen lösen, gesunde Grenzen setzen und dich dadurch mit dir selbst und deinem Gegenüber wirklich verbinden.
Echte Nähe entsteht, wenn du dich sicher genug fühlst und dich wirklich zumuten kannst. Dich zeigen mit all deinen Facetten. Immer.
Und nicht die ganze Zeit in Habacht, weil das früher mal so bedrohlich war.
Zeit für Grenzen-Los! mein 8-wöchiges Gruppencoaching - Dein Körper als Kompass auf dem Weg zu innerer Freiheit
Start ist der 30.9.25 in Berlin - die Gruppe findet in Berlin und online statt. Abschluss ist ein Intensivtagesworkshop in Berlin.
Der Frühbucherpreis gilt noch bis 19.9.25 - die ersten Plätze sind bereits vergeben.
Sicher dir also jetzt noch deinen Platz und den Frühbucherpreis.
Am 20.9.25 steigt der Preis.
Am 26.9. schließen die Türen.
www,annarobic,de/grenzenlos
Wenn du Fragen hast, dann schreib mir bei instagram @annarobicberlin oder per Mail www.annarobic.de/kontakt
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Wie das geht?
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Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.
Ich freu mich immer, wenn ich Feedback von Dir bekomme.
Schreib mir also gern auf einem der oben genannten Kanäle.
Ich danke Dir!
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