Wenn du in intensiven Gefühlen steckst und dich fühlst, als würdest du da nicht mehr herauskommen, lass dich voll und ganz auf diese Meditation ein. 

Wenn du in intensiven Gefühlen steckst und dich fühlst, als würdest du da nicht mehr herauskommen, lass dich voll und ganz auf diese Meditation ein.&nbsp;

#14 Notfall-Meditation

Die Power Pause ist eine Reihe von kleinen Meditationen und versorgt dich mit guten Gedanken: als Start in den Tag, als kleine Pause zwischendurch oder als Vorbereitung für bestimmte Situationen. Sie hilft dir, kurz aus dem Trubel des Alltags auszusteigen und dich positiv zu polen, um danach erfrischt und voller Power loszulegen. Dauer: 5-10min. Von und mit: Sarah Alles. Musik: Rafael Santiago. Foto: Martin Neuhof

Share #14 Notfall-Meditation

Sign up to save your podcasts

#14 Notfall-Meditation

#14 Notfall-Meditation

More shows like Power Pause

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Der 6-Minuten-Podcast – Persönlichkeitsentwicklung to go!