Unangenehme Gefühle wie Wut, Hass, Aggression, Trauer, Eifersucht oder Ähnliche wollen wir natürlich gerne loswerden oder am Besten nicht so oft fühlen müssen.
In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit zu der Entstehung dieser Gefühle und ja, sie ist vielschichtig und wahrscheinlich anders, als du denkst. 
Aber ich zeige dir auch 3 konkrete Lösungswege, die du sofort umsetzen kannst im Umgang mit den Gefühlen. 
Viel Freude beim Anhören und viele herzliche Grüße, 
Deine Marie 
<a href="http://www.marie-karehnke.de">www.marie-karehnke.de</a>
Instagram: @marie.rose.karehnke

Unangenehme Gefühle wie Wut, Hass, Aggression, Trauer, Eifersucht oder Ähnliche wollen wir natürlich gerne loswerden oder am Besten nicht so oft fühlen müssen. In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit zu der Entstehung dieser Gefühle und ja, sie ist vielschichtig und wahrscheinlich anders, als du denkst. Aber ich zeige dir auch 3 konkrete Lösungswege, die du sofort umsetzen kannst im Umgang mit den Gefühlen. Viel Freude beim Anhören und viele herzliche Grüße, Deine Marie www.marie-karehnke.de Instagram: @marie.rose.karehnke

Unangenehme Gefühle wie Wut, Hass, Aggression, Trauer, Eifersucht oder Ähnliche wollen wir natürlich gerne loswerden oder am Besten nicht so oft fühlen müssen.
In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit zu der Entstehung dieser Gefühle und ja, sie ist vielschichtig und wahrscheinlich anders, als du denkst. 
Aber ich zeige dir auch 3 konkrete Lösungswege, die du sofort umsetzen kannst im Umgang mit den Gefühlen. 
Viel Freude beim Anhören und viele herzliche Grüße, 
Deine Marie 
<a href="http://www.marie-karehnke.de" rel="noopener noreferrer">www.marie-karehnke.de</a>
Instagram: @marie.rose.karehnke

143 Wie werde ich unangenehme Gefühle los?

In "Happiness to go" nehmen euch zwei Therapeutinnen mit auf eine Reise durch die Höhen und Tiefen des Alltags und der Therapie. Humorvoll, ehrlich und authentisch beleuchten Marie Rose Klee und Christina Wingenbach Themen wie Beziehungen, Selbstfindung, Familienleben und Single-Dasein – und alles, was das Leben sonst noch bereithält. 

Christina ist Single und mitten im Lebenschaos und Marie ist verheiratet und mitten im Familienalltag. Die Beiden geben spannende Einblicke in den therapeutischen Berufsalltag, anwendbare Psychologie und über ihre kleinen und großen Herausforderungen des Alltags.

Ob ihr euch für Selbsthilfe, mentale Gesundheit oder persönliche Entwicklung interessiert, oder einfach lachen und über das Leben philosophieren wollt – hier seid ihr richtig. 

Einschalten, entspannen und ein bisschen Therapie für die Seele genießen! Egal ob bei der Einschlafbegleitung, dem Weg zur Arbeit oder beim Joggen. 

Der Podcast erscheint jeden MONTAG! Wir wünschen gute Unterhaltung und viel Spaß mit Marie Rose Klee und Christina Wingenbach.

Du findest Marie und Christina hier: 
Marie Rose Klee
Instagram: @marie.rose.klee
www.marie-klee.de
www.marie-rose.de

Christina Wingenbach 
Imstagram: @chrisycoacht
www.schmerz-angstfrei.de

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Health & Fitness

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In "Happiness to go" nehmen euch zwei Therapeutinnen mit auf eine Reise durch die Höhen und Tiefen des Alltags und der Therapie. Humorvoll, ehrlich und authentisch beleuchten Marie Rose Klee und Christina Wingenbach Themen wie Beziehungen, Selbstfindung, Familienleben und Single-Dasein – und alles, was das Leben sonst noch bereithält. Christina ist Single und mitten im Lebenschaos und Marie ist verheiratet und mitten im Familienalltag. Die Beiden geben spannende Einblicke in den therapeutischen Berufsalltag, anwendbare Psychologie und über ihre kleinen und großen Herausforderungen des Alltags. Ob ihr euch für Selbsthilfe, mentale Gesundheit oder persönliche Entwicklung interessiert, oder einfach lachen und über das Leben philosophieren wollt – hier seid ihr richtig. Einschalten, entspannen und ein bisschen Therapie für die Seele genießen! Egal ob bei der Einschlafbegleitung, dem Weg zur Arbeit oder beim Joggen. Der Podcast erscheint jeden MONTAG! Wir wünschen gute Unterhaltung und viel Spaß mit Marie Rose Klee und Christina Wingenbach. Du findest Marie und Christina hier: Marie Rose Klee Instagram: @marie.rose.klee www.marie-klee.de www.marie-rose.de Christina Wingenbach Imstagram: @chrisycoacht www.schmerz-angstfrei.de

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