Daniel Vethe ble kåret til årets beste forskningsformidler i forsknings Grand Prix i 2019.

Daniel sitt kall er å finne ut mest mulig om søvn slik at han kan hjelpe flest mulig. Han har gått fra å være psykolog til å bli en av Norges ledende forskere på søvn.

Denne episoden leverer gode råd for hvordan du kan danne deg bedre søvnvaner.

Døgnrytmen kan være din beste venn eller gjøre hverdagen sur. Med hjelp fra Daniel kan du nå selv velge.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.