Tausend Gründe gibt es, warum in unserem Leben ganz wenig Platz für Selbstfürsorge ist. Allen liegt aber ein fundamentaler Denkfehler zugrunde. Wer ihn nach dieser Folge von "15 Minuten fürs Glück" kennt, kann noch heute sein Leben zum Positiven verändern.

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Grmpf! Fehler zu machen, nervt irrsinnig. Warum eigentlich? Wie uns ein neuer Blick helfen kann, sie nicht ganz so schwer zu nehmen und was wir schon unseren Kindern mit auf den Weg geben sollten, hören Sie in dieser Folge von "15 Minuten fürs Glück". Tipps, die wirklich funktionieren!

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Glück liegt nicht in unserer Hand? Aber mitten im Alltag! Therapeutin Frankenberger verrät erprobte Methoden für zwischendurch, mit denen das Leben schöner und leichter werden kann. Probieren Sie es aus und schicken Sie uns Ihr Feedback an [email protected], wir freuen uns auf Ihre Geschichten!

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Ist ein leichteres Leben wirklich möglich? Und wenn ja, wie? Was hilft (und was nicht)? Wie ist die Reaktion, wenn Anette Frankenberger in der Therapie Tipps gibt, die zu schön scheinen, um wahr zu sein? Das will Journalistin Antonia Fuchs in dieser ersten Folge wissen. Alles beginnt mit der Frage nach Leben, Ponyhof und Zuckerschlecken!

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