Du bist nicht deine Klamotten, nicht deine Karriere, nicht deine Beziehungen. In dieser Meditation kannst du fühlen, wer du wirklich bist. <div><br>
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<div>Ich widme Sie ich meiner Freundin Karin, die mich unterstützt hat, als ich noch nicht wusste, wer ich bin und auch jetzt immer für mich da ist.</div>

Du bist nicht deine Klamotten, nicht deine Karriere, nicht deine Beziehungen. In dieser Meditation kannst du fühlen, wer du wirklich bist. Ich widme Sie ich meiner Freundin Karin, die mich unterstützt hat, als ich noch nicht wusste, wer ich bin und auch jetzt immer für mich da ist.

Du bist nicht deine Klamotten, nicht deine Karriere, nicht deine Beziehungen. In dieser Meditation kannst du fühlen, wer du wirklich bist.&nbsp;<br>

Ich widme Sie ich meiner Freundin Karin, die mich unterstützt hat, als ich noch nicht wusste, wer ich bin und auch jetzt immer für mich da ist.

# 16 Wer bin ich

Die Power Pause ist eine Reihe von kleinen Meditationen und versorgt dich mit guten Gedanken: als Start in den Tag, als kleine Pause zwischendurch oder als Vorbereitung für bestimmte Situationen. Sie hilft dir, kurz aus dem Trubel des Alltags auszusteigen und dich positiv zu polen, um danach erfrischt und voller Power loszulegen. Dauer: 5-10min. Von und mit: Sarah Alles. Musik: Rafael Santiago. Foto: Martin Neuhof

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