Jak začít cvičit, regenerovat svaly, otužovat se a žít zdravě?

Svoje tipy vám řekne nadšený crossfiťák, influencer a zakladatel značky Bcross, Vašek Mráz, který si našel práci snů.

Pusťte si další díl dm podcastu a poznejte CrossFit - spojení gymnastiky, silového cvičení a práce s vlastní vahou.

Všechny epizody najdete na webu www.dm.cz/dmpodcast. Baví vás dm podcast? Potvrďte odběr a sdílejte ho s ostatními. Děkujeme.