dm podcast

Poslechněte si vítězku dm beauty challenge Barboru Pohankovou – vizážistku, vlasovou stylistku a lektorku kurzů. Pohovoří mimo jiné o pestrosti jejího povolání, které se mění v závislosti na sezóně.

Aby skloubila kariéru a rodinný život, musela se naučit říkat ne.

Dozvíte se, jaké trendy jsou in, a co je pro Báru naprosté no-go v líčení.

Všechny epizody najdete na webu www.dm.cz/dmpodcast. Baví vás dm podcast? Odebírejte a sdílejte ho s ostatními. Děkujeme.

Poslechněte si povídání Jitky s Veronikou Nováčkovou z týmu Zerowasters o udržitelnosti a periodě.

Nenechte se odradit první nepříjemnou zkušeností a vyzkoušejte alternativní menstruační potřeby.

Dámy poradí, co a jak a za kolik. Vy si pak samy vyberte, jestli vyzkoušíte menstruační kalíšek, kalhotky nebo pratelné vložky.

Všechny epizody najdete na webu www.dm.cz/dmpodcast. Baví vás dm podcast? Odebírejte a sdílejte ho s ostatními. Děkujeme.

Poslechněte si další výjimečnou ženu – biologickou antropoložku, odbornici na ženské zdraví, podnikatelku a hlavně partnerku a matku – Katarínu Miroš Baniari.

Před titulem dala přednost své potřebě pomáhat ženám v porozumění sama sobě v souvislosti s hormonálním cyklem.

S manželem obětovali dobře rozjeté kariéry, aby se mohli naplno věnovat rodině a společnému byznysu, který jim poskytuje příjem, svobodu i pocit naplnění.

V podcastu se Katarína rozpovídá nejen o tom, že každý muž má doma 4 ženy, ale také o dietách a kontroverzním tématu živočišné stravy.

Všechny epizody najdete na webu www.dm.cz/dmpodcast. Baví vás dm podcast? Odebírejte a sdílejte ho s ostatními. Děkujeme.

Radka Imbrová - porodní asistentka, laktační poradkyně, odbornice na psychomotoriku dětí do 18 měsíců a především maminka 2 holčiček - se v dm podcastu rozpovídala o tatíncích u porodu i rekonvalescenci žen po 9 měsících těhotenství.

Znáte pojem „zazdrojovat se"?

Poslechněte si o mýtech spojených s kojením i o tom, že některé ženy vnímají kojení negativně.

Radka rozhodně nesouhlasí s tvrzením, že „každá žena může kojit“. Sama zažila pocit selhání a lehkou formu poporodní deprese, což ji však posunulo vpřed a motivovalo pomáhat ostatním maminkám na sociálních sítích.

Všechny epizody najdete na webu www.dm.cz/dmpodcast. Baví vás dm podcast? Odebírejte a sdílejte ho s ostatními. Děkujeme.

Poslechněte si Petra Daniše, ředitele neziskové organizace TEREZA. Zabývá se environmentálním vzděláváním na středních školách, což v dm považujeme za více než důležité. Také proto jsme v rámci Giving Friday tento projekt hrdě podpořili.

Jak si Česká republika stojí v Evropě, co se týče klimatické neutrality? Můžeme něco udělat my sami pro udržitelnou budoucnost?

Každý spotřebitel má vliv na tzv. emisní koláč. I zdánlivé maličkosti mohou mít vliv na celý svět.

Všechny epizody najdete na webu www.dm.cz/dmpodcast. Baví vás dm podcast? Odebírejte a sdílejte ho s ostatními. Děkujeme.

Připojte se k otevřené diskuzi o ženském zdraví, gynekologii a sexualitě s MUDr. Kamilou Žižkovou.

Jsou tato témata stále tabu? Jak na ně reagují muži v jejích podcastech „Pindy z gyndy“ a „Gynpor“?

Prozkoumejte s námi fascinující svět ženského zdraví a získejte odpovědi na otázky, které vás vždy zajímaly.

Všechny epizody najdete na webu www.dm.cz/dmpodcast. Baví vás dm podcast? Odebírejte a sdílejte ho s ostatními. Děkujeme.

Poslechněte si make-up artistku a influencerku Katarínu Dvornickou o její cestě za štěstím a úspěchem, která vůbec nebyla tak snadná, jak by se mohlo zdát.

Setkala se se šikanou, ale největší trápení jí způsobilo akné. Kromě toho nám Káťa pověděla i o stinných stránkách popularity a o tom, jak je těžké vyrovnat se s kritikou.

Došlo samozřejmě i na veselejší témata, jakými jsou festivaly, triky v líčení a plánování svatby.

Všechny epizody najdete na webu www.dm.cz/dmpodcast. Baví vás dm podcast? Odebírejte a sdílejte ho s ostatními. Děkujeme.

Proč nebojovat s plevelem a proč nepoužívat rašelinu? 👀

Poslechněte si dm podcast - udržitelná budoucnost s Janem Nussbauerem, zahradníkem a majitelem trvalkové školky Herba Grata.

Pochopte přírodní zahradu jako celostní medicínu a zjistěte, jaké jsou její 3 základní principy.

Všechny epizody najdete na webu www.dm.cz/dmpodcast. Baví vás dm podcast? Odebírejte a sdílejte ho s ostatními. Děkujeme.

Vyzkoušejte experiment s Lindou Štucbartovou, lektorkou Sebeobrany pro všechny.

Pochopte praktické schéma pěti principů – mysli, zakřič, utíkej, bojuj a sdílej – a buďte tak preventivně připraveni na možnou agresi.

A pamatujte: „Vyhraný boj je ten, který nenastal.“

Všechny epizody najdete na webu www.dm.cz/dmpodcast. Baví vás dm podcast? Odebírejte a sdílejte ho s ostatními. Děkujeme.

Usilujte o co nejvyšší možný věk v co nejlepším zdravotním i psychickém stavu s MUDr. Monikou Golkovou, primářkou A2C Anti-Aging Clinic.

Dožít se 120 let? To není utopie, ale reálný cíl, kterému se můžeme přiblížít s anti-aging desaterem.

Nahlédněte do budoucnosti pomocí krevních testů, nechte si namíchat bioidentický hormonální krém a stravujte se přesně tak, jak si vaše tělo žádá, abyste co nejvíce oddálili projevy stáří.

Všechny epizody najdete na webu www.dm.cz/dmpodcast.

Baví vás dm podcast? Odebírejte a sdílejte ho s ostatními. Děkujeme.