Wir müssen nicht immer strong und independent sein. Co-Regulation unseres Nervensystems ist so wichtig und ein ganz wunderbares Tool, von dem ich heute berichte. 

Außerdem spreche ich über Bindungsstile und wie sie durch unsere Kindheit geprägt wurden. Vielleicht hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Menschen immer Drama in Beziehungen brauchen oder wegrennen, sobald es um Verpflichtung geht. Dies hat damit zu tun, unter welchen Umständen sich unser Nervensystem "sicher" fühlt, obwohl diese Umstände uns gar nicht glücklich machen. Genau darum und noch mehr geht es in dieser Folge!

〰️ THE HOME WITHIN SESSIONS 〰️

Zukunftsängste Loslassen

Wann: Di, 1. Aug. 23, 18 Uhr

Wo: Zoom,

Wieviel: 11€

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Exquisites Mitgefühl für sich selbst kultivieren

Wann: Mo, 14. Aug. 23, 18 Uhr

Wo: Zoom,

Wieviel: 11€

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